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ゆき
サプリ・健康

損得TVでやっていた、楽痩せ運動だけでも効果ありますよね?帳消しダイエ…

損得TVでやっていた、楽痩せ運動だけでも効果ありますよね？帳消しダイエットは毎日ラーメンとかパスタ食べるわけではないので取り入れにくいので、とりあえず楽痩せ運動だけしていますが、あれから約一時間？気持ちウエストができた気がします。

コメント

宮田くん

私もあれをみて気になってました。
素人には毎日のメニュー考えるの難しいですよね😂
楽やせ運動どれくらいやりましたか？

  • ゆき

    ゆき

    ※あれから約一週間の間違いです。
    TVでは外回し左右各5回、内回し左右各5回でしたが、1セットと言わず気づいたらやってました。10回ずつにして見たり。
    たってこの回数でも少しライン変わったことに驚きです。
    まだまだ下っ腹は出てますけどね。

    • 11月6日

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