コメント
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損する人、得する人❓でやってましたが、ヨーグルト➕玉ねぎで３週間で5キロ位痩せるみたいです😇
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個人的には悪阻で5キロ痩せましたが、白米はあまり食べず、おかずを少量食べるようにしたら良いペースで痩せて来ました♫😁
あとは昔、夏場に人参３本（人参は茹でて）、毎昼お豆腐１パック➕サンマの蒲焼き➕プチトマト🍅１パック食べたら6キロ痩せました🌟😋
人参は夜食べると確実に痩せます🌸
なな
横から失礼します！人参は夜なんですか？
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基本的には夜食べてましたが、余ったら冷蔵庫に入れて、次の日の食事時に食べたりもしていました😃
どんなに食べすぎた日も夜、最後に人参を３本食べると元に戻ってました🌸😁
なな
すごいですね！
便通がよくなるのでしょうか
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ちなみにその時に食べていた人参の太さは極太（普通の人参の２、３倍位の太さ）でした。
人参は茹でると甘くて美味しいですし、腹持ちも良いのでオススメです🌟😁
なな
そうなんですね！！！
便通よくしたいです！！！！！
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お水もよく飲んでましたが、快便だったと思います💡☺️
なな
素晴らしいですね！！！！
いいですね！
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今の時期ですとみかんがオススメです🌸😁
子供がみかん食べた後必ず💩しますし、私も毎日みかん３、４コは食べていて快便です。
なな
そうなんですね！！みかんにはそんな効果が！！！！
試してみます！目の前にみかんがあるので！！！！
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グッドタイミングですね🌸😮🤠
試してみてください🌟😌
なな
はい！！！ありがとうございます★★