出産後1ヶ月以上経ち、体重が戻らず悩んでいます。完母で体型戻りたいけど、お腹が黒ずんでいて心配。帝王切開でダイエットは早い？母乳減少も心配です。
出産して１ヶ月とちょっと経ちました。
産む時49キロで、元の体重は40キロです。
9キロ太ってしまったせいか、中々体重も体型も戻りません！
一応完母なんですけど、45〜44キロをふらふら。
これ以上は戻りそうにありません💧
食欲は産前と変わらないのですが太りすぎたせいですね😂💧💥
みなさんいつごろ戻られましたか？
またしていた事を教えてください😭体重は戻らなくても、このお腹を凹ませたいです😭しかもお腹だけ黒ずんでます😱これはもう戻れないですかね😭
出産は帝王切開だったのですが、今からダイエットは早いですか？💧また、完母の為母乳が減ってしまうと困っちゃいます😭
困りましたー！😭😭💥💥💥
- キンクマ(7歳)
キンクマ
カテゴリーを間違えてしまいました。すみません😭😭
ピーマン
妊娠前45
妊娠中59
いま、45キロにもどりましたよ！！✨
完ミです！
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キンクマ
産後３ヶ月ですか😳💕すごいです✨ありがとうございます！
- 11月6日
★
私はプラス7キロでしたが、退院時-3キロで1ヶ月で戻りました！今は妊娠前より-3キロです！気をつけてるのは食事で1日に摂る炭水化物を減らしてます😂
-
キンクマ
１ヶ月で！素晴らしいですね😳😳ありがとうございます！
- 11月6日
なみスチル
上の子達の時も帝王切開でしたが何もしないで半年で戻りました(^^)
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なみスチル
あ、一番上が＋9キロ、真ん中が＋12キロでした！
- 11月6日
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キンクマ
何もしなくても戻るんですかね😳😳✨ちょっと前向きになれました！
- 11月6日
豆大福
私は混合です！
体重は元には戻っていません(;_;)
母乳あげてる以上、食事制限での
ダイエットはしない方がいいです！
私はスクワットしてますよ～☺💕
体型は引き締まってきてます👍
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キンクマ
そうなんです😭母乳は出る限り出て欲しいので、食事制限はなーと考えてました💧スクワット！やってみます！
- 11月6日
郁✩
出産前43㌔
現在40㌔
特に何もしてませんが
慣れない育児にヘトヘトで痩せていきました(笑)😂
元の体重に戻ったのは産後3ヵ月くらいで
その後も徐々に痩せていきました💭
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キンクマ
３ヶ月あたりが平均そうですね😳
それで戻らなかったらどうしようとか思っちゃいます😂😂- 11月6日
ha
私も帝王切開でした！
そして出産時の体重 元の体重
全く一緒です＼(^o^)／
産後1カ月じゃ
全然戻らなかったです💦
産後3カ月くらいにやっと元の体重に戻り
半年くらいしたら
妊娠前より減りました😳
ダイエットも何もせず
食欲も変わらずでしたが、
多分哺乳量が増えたからかなーと
勝手に思い込んでます🤔
お腹の正中線も
産後半年くらいにやっと消えてきました✨
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キンクマ
全く同じ方がいらっしゃって安心しました😭💕そうなんですね！前向きになれそうです✨✨
ありがとうございます！- 11月6日
おいも
10キロ増えて2ヶ月で元に戻りました(^ ^)
完母でしたが、すっごい飲む子だったので、こちらもご飯2杯は当たり前、旦那の倍くらい食べてました😂😂😂
1ヶ月ならまだこれからじゃないですかね！？何もしなくても減っていきますよ👍
ただ、お腹のぶよぶよは戻らずでした😭😭😭
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