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なな
サプリ・健康

糖質ダイエットさるてる方は一日どれくらいの糖質量とってるとかありが…

糖質ダイエットさるてる方は一日どれくらいの糖質量とってるとかありがとうか?

コメント

Reeeeee

旦那がやってます✨

糖質はゼロに近いです😅💦💦💦

  • なな

    なな

    え!ぜろ!!どんなもの食べてるんですか!!

    • 12月9日
  • Reeeeee

    Reeeeee

    糖質ダイエットなので、
    糖質を摂取したら意味がなくなってしまうので…


    野菜、肉、豆腐などです☺❇❇❇

    • 12月9日
  • なな

    なな

    そうですけど0ってすごいですね!

    • 12月9日
きこり

友人がしてましたがゼロでした(笑)

  • なな

    なな

    すごい!!!!

    • 12月9日
あ

10g以下が目標、20gは絶対越さないようにしています😵
お肉や卵、チーズなどはほとんど糖質がありませんが0と言うわけではないみたいなので0gと仰っているのは語弊があるかな?とは思います。

  • なな

    なな

    ありがとう(o^^o)ございます★
    語弊ありそうですね

    • 12月14日