「ダイエット」に関する質問 (1361ページ目)

155㎝くらいの方😋 差し支えなければ 体重と体脂肪どれくらいですか？？ また目標としてる体重はどれくらいですか？？ ダイエットしているので 参考にさせてください😆🙌

産後やっと体重も体型も元に戻ってきて、妊娠線もできなかったし好きな服も着れる、水着も着れそう！ってダイエットのモチベーションを保っているのですが、せっかく努力して元に戻したのに２人目を妊娠したらまた１から……と思うと、２人目に踏み切れません。 ２人産んだら元に戻…

産後もうすぐ4ヶ月目になります。 母乳では全然体重落ちないので 2日前からダイエットをはじめました！ (2週間前から訳あってもう母乳ではありません) 夜の白米を抜くダイエットです。 間食ももちろんなしですし、ジュースもなしです。 運動も早朝ウォーキング30分。 あと3ヵ…

二人目妊娠したとき体重9キロで抑えられたから(最後の一週間で1キロ増えた（笑）)今回もう体重妊娠前のに戻った！だが！しかし！一人目妊娠前の体重からは5キロ戻ってないのだ！！もう子供二人だけと決めてるから今度こそダイエットしてみようかな？

そろそろダイエットしないとやばいなーと思っています！！ 妊娠を機に太り、出産後は体重の変動が激しく減ったり、増えたり、、 学生の頃に比べたら10キロくらい太っています、、 昔より痩せにくくなってきている気がします。 おすすめのダイエット方とかこれで痩せたというのあ…

旦那がダイエットをしたいと頑張ってるのですが仕事中どうしても甘いものが食べたいと思うことがあるみたいです。 何かカロリーが低く家からもたせても大丈夫なもので甘いものってありますか？

今日赤ちゃんと退院したのですが、 出産後のダイエットっていつから してもいいんですか？？ ちなみに私は母乳じゃなくて缶ミルクを あげてます。なので、なかなか体重が 減らないと心配です。 なので、出来れば 体を動かしたいのですが。 良かったら教えて下さい。

先程、主人と喧嘩しました。 子供は一歳3ヶ月。 いつも子供をお風呂に入れるのは基本的に主人の担当です。 ですが、仕事で遅くなったり、用事があったりするときは私が入れています。 それは仕方のないことなのでいいのですが、最近ダイエットをしている主人は、仕事帰りに電車を…

現在5w3dでまだ胎嚢確認はしてません。 ダイエットを始めて1週間ほどで妊娠がわかりました。 お腹周りのお肉が気になり、指先でつまんでモミモミしてるんですけど、こう言うのもよくないんでしょうか？😹 前回妊娠時より2キロ重たいです😰

出産後、母乳で育てたかったのにダイエットでの食事制限とかのせいで母乳出なくなってしまった方おられますか？？

自分の産後太りがやばくて、悲しくなります( ´;ﾟ;ё;ﾟ;) 支援センターで会ったママさん、3人目出産なのに凄く痩せてるし、実家が近いので、車ですれ違ったりするんですが、自分の情けない姿にため息が出ますv(´-ι_-｀)v 産後9ヶ月、ダイエットの神様おりてきました。( 笑 )

最近20日に3人目を出産したママです👩もともと44kgか45kgで3人目を妊娠しつから体重がかなり増え産む時に63kgぐらいになり産後今日までに少ししか減ってなくて元にもどす為に1ヶ月健診終わってからダイエットする予定でいてるのでダイエットで落とす方法教えて下さい。

まだベイビーちゃんを 授かったわけでは無いのですが ちょっと不安になってきたことがあります 2年で15キロのダイエットをしました おっぱいがEからBまで下がってしまい 横を向いてもあまりない状態です 乳首も大きい方ではなく ベイビーちゃんができたら吸わせてあげられるか心…

行きは自転車押して娘を後ろに乗せて前に布団、リュックの中にプールバック突っ込んで背負って10分で保育園へ。 (上りだから大荷物でこぐのはしんどいので(笑)) 帰りは下りで自転車で1.2分。 そこから会社まで徒歩。 店長が途中から拾ってくれて5分くらいしか歩いてないから8時45…

妊娠前49キロで産後7か月で52.8まできましたが、そこからがなかなか戻りません。 みなさんどんなダイエットしましたか？ あとお腹ポヨンが戻らないです(＞人＜;)

健康の為にも痩せねば、て 思います(笑)若干ポニョってます💦💦 皆さん効いた続いたダイエット法 ありますか？

1番効果のあったダイエット法教えて下さい！ 産後、すぐに妊娠前の体重に戻ったのですが 最近どんどん増えてきました... よく通販とかでやってるブルブルするやつって 効果あるんでしょうか？(￣∇￣)

質問したところでどうにかなる事ではないのですが… 2週間前からちょくちょく腹痛が起きます。食べた後、ちょっと身体がエアコンで冷えたかな？って時、仕事中などバラバラな時に軽い腹痛〜下痢を伴う辛い腹痛までいろいろです。息子が普通の食事に近くなってきて、夕食時、息子が…

耳ツボダイエットって本当に効くのかな…

高齢出産の方、いつまでも綺麗なママでいる為の努力は何かされてますか？私は今は外に出る時は日焼け止め位です。 サプリも何か飲もうか迷い中です。ダイエットもしたいですが、下腹ポッコリ😭

オールブランやミューズリーなど甘くないシリアル系を 食べてる方に質問です✨✨ 普段の食事は他に何を食べていますか？ ダイエットや健康の効果はいかがですか？

出産太りでプラス15キロオーバーの方にお尋ねしたいです！ 妊娠前48キロ→産前66キロ→産後直後61キロ→現在60キロ もうすぐ産後3ヶ月になるのに、全く痩せません😭完母です。 産後6ヶ月が勝負と聞いて、焦っています。 リバウンドしたくなくて、健康的に痩せたいので 食事制限以外…

出産したときみなさんどれくらい体重減りましたか？ダイエットではなく、出産しただけでどれくらい落ちるものなのでしょうか？

生後1ヶ月半の子を完全母乳で育てているのですが、ダイエットをしようと思い、プロティンダイエットを購入したのですが、授乳中に飲んでも大丈夫なのかな？と思い、書かせて頂きました。 また、皆さんのこんか事をしたら、痩せたなど有りましたら、教えて下さいm(_ _)m 実は来年…

生理が4日来ず、体温も下がらないため検査薬を使ったら陽性でした。今短期のパートをしていて、旦那は働いていますが手取り20くらいで、奨学金と車のローンがあります。 貯金は25万くらいしかありません...旦那の給料は月の生活費や旦那小遣いで毎月ゼロになるので、産むまでに頑…

産後1ヶ月ちょっとがたちました。 ダイエットをしようと思い ランニングをしたのですが 家にかえると ズボンがべちゃべちゃに…(´；ω；`) きっとこれは尿もれ??😭 ナプキンをつけていたので もれていることには気づかず 家にかえってからびっくりしました。 尿もれってどうやった…

産後6ヶ月。完母ですが、久しぶりに体重計乗ったら超体重増えてた😭産後1ヶ月の体重よりプラス2キロ💦 母乳やってるけど、ダイエット成功した方、どんなダイエットしてましたか？ 妊娠中は、働いていたし、子どもに栄養取られて、臨月までプラス4キロ、最後の1ヶ月で4キロ増えたの…

エアコンが嫌いな旦那。 今朝はエアコンをつけると怒られると思い出掛ける前に余り汗かきたくなかったけど我慢して窓開けて扇風機回してました。 娘は髪もぬれて汗びっしょりで機嫌も悪くギャン泣きしてました。赤ちゃんは大人より体温高いから相当暑いんだよって旦那に行っても…