「ダイエット」に関する質問 (1362ページ目)

ダイエットするのに、いいアプリありますか？

ダイエットでランニングしてます。 30分ランニングしただけで、頭痛がします。 こういう方いますか？ 対処法ありますか？

母乳なのに全然痩せません💦 かなり焦っています💦 皆さんどのよう「ダイエットされましたか？

子供が生まれてから自分磨きをしなくなり 女子力低下ぎみです… 女磨きの仕方も忘れました。 化粧もしばらくしていなく 平気でスッピンで出歩いたり、 ファッションもジーパンにパーカーと もう適当を通り越している状態です… 皆さんは普段自分磨きの為にしている事あります…

おはようございます！トピ違いでしたらすみません… 一人目肥満気味で妊娠糖尿病にかかって年子で二人目授かった方いらっしゃいますか？ 後、そうゆう方がいらっしゃったらおききしたいんですが、痩せれなかったまま二人目妊娠して糖尿って初期からかかりましたか？ 年子でほしい…

現在ダイエットしてる方いらっしゃいますか？ 産後、出産前の体重より8キロほど痩せまして(母乳と散歩しまくり生活でした)息子が１歳のとき断乳。 それまで母乳で食べても食べても太らなく、胃はだいぶ大きくなり😂食欲も減らなくどんどん体重が増えて見事元どおりの体重となりま…

先週稽留流産で手術しました( ˘–˘ ) 初めての妊娠ですごく嬉しかった矢先7週目になっても 心拍聞けず赤ちゃんとさよならする形になりました…( ›_‹ ) 初期の流産は染色体の異常だから仕方のないことと 聞きますが、妊娠だと分かったのが4週目の妊娠検査薬で それまでは自分の結…

質問です！ 近々、後輩の結婚式がありまして、お呼ばれしております。 そのため、ジェルネイルを、仲良くなって1年くらいのママ友にお願いしたら引き受けてくれました。 そのママ友は、ネイルの資格などはなく、仕事にしている訳でもなく、個人の趣味でやっている程度ですが、…

痩せたい　食べたい　 ダイエットって難しい、、、、 食べた分動けばいいのかな、、、

ダイエット経験のある方(*´꒳`*) どんなダイエットをして、 どれくらいの期間で 何キロ痩せたのか よかったら参考までに 教えてください💕

男性への誕生日プレゼントお知恵お貸しください 日本のサイズ２Ｌの30歳の義弟に贈りたいのですが、なにかいいものってありますか？ 最初考えたのは、ベビーとのお揃いコーデです ２Ｌサイズのメンズ服と80サイズの女の子服のＴシャツ売ってるお店知ってますか？ 趣味は何にも…

妊娠初期BMIが24。 身長と体重は平均ギリギリで、現在まで７キロ増加。 旦那と付き合う前は159の52だったのに一緒に暮らし始めてお互いに10キロずつ増加…。 結婚して、ダイエットしようと思った矢先に妊娠がわかり、初の子供だから何かあったら困る言われて旦那に仕事しないで家…

皆さんの 産後のダイエット方法教えて下さい(´•ω•ˋ) 骨盤治さないとダイエットしても 意味無いですよね💦

明日で産後1ヶ月になります‼︎ そろそろ筋トレをしたいんですが 試しに腹筋やってみたら骨盤が痛くて… 皆さん痛みを堪えてやってるんですか？ 痛む間はヨガなど軽めにした方がいいんでしょうか？ 皆さんのダイエットの始め方や ダイエット方法(運動・食事・自己流)など 教…

みなさん、ダイエットってどんな運動されてますか？ 子供がいると、なかなか時間取れなくて😞💧 あつかましくてすみませんが、よかったら教えていただけませんか？🙇‍♀️💦

食欲旺盛でダイエットが⤵︎12月に同窓会がありそれまでにはマイナス4キロは痩せたいです。やはり食事制限ですか?筋トレですかね?(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀)

痩せたい。。昨日は娘の保育園の運動会でした。周りのママさんたちはみんな痩せてて、、ともだちのママも痩せてます。全父母が参加するものがあり、夫が妻をおんぶしてスクワットを何回できるかというものでした。うちは5回でともだちのとこは30回以上。そして、うちだけ早く終り…

大食い選手権、こちらまで満腹になる🍡 寝かしつけ後のお楽しみ「みたらし団子」に 手が伸びない（笑） 新しいダイエットになるかも（笑）

産後のダイエットで、取り組まれている方がいれば、内容を教えてください！！ 言い訳になりますが、ストレスや食欲で思ったようにダイエット出来ず、それがストレスにもなります！ お腹、二の腕たぷたぷです💦

宣言‼️ 産後もうすぐ2年。授乳期が終わり5kg太ってしまったので、ダイエット10/10から開始しました！ 先週は骨盤矯正へいってストレッチ教えて貰ったので、今の所毎日続けてます。 子供がいるとなかなか調整するの難しいですが、二人目ができる前にリセットしたいので、半年かけ…

本日（すでに昨日）の摂取カロリー1438キロカロリー 目標1626キロカロリー -188キロカロリー達成 53.3kg 所見。 1週間で落とした1キロが2日でリバウンドするという異常事態により、挫折しかけたダイエット。 原因はフルグラを規定量の倍以上食べていたため…( ;ﾟ³ﾟ);ﾟ³ﾟ);ﾟ³ﾟ) …

愚痴ですみません。 どうしても心が苦しくなりました。 いつも白いご飯をおかわりするような 食べるの大好き旦那ですが、急に何を思ったのか 「ダイエットするから晩ご飯は軽めで。」 と言い出しました。 言われた通り野菜を中心に軽めのご飯を作りました。 念のためご飯は多め…

ローラのメイク研究しよ💄★ スタイルもまじ憧れる〜♡︎( ´ ` ) ダイエットがんばろ。笑 子供産んでから女子力かなり下がったし 産後太りのままでほとんど素っぴん。 こりゃダメですな( ˙_˙٥)💔

仕方のないことだと思いますが… 妊娠前は仕事でよく走り回ったり動くことが多くあまり食べなかったので156センチで48キロでしたが、妊娠して時間がたくさんあったのでついつい食べ続けてしまい現在66キロまで増えてしまいました…。胎児は3100グラムと言われてます。 今ではあご、…

産後1ヶ月はダイエットは出来ないですよね、、、 みなさん体型戻すために産後1ヶ月は何されてましたか？ 一ヶ月検診が終わったら骨盤矯正は行く予定しています！！

ダイエットにきく サプリメントおすすめ 教えてください 甘いものがやめられない 運動不足ですね

昨日お食い初めで写真撮ったんですが、自分の体型にショックというかヤバイと思いました。 母乳の為胸は大きいけどワイヤーブラではないので少し垂れてて、二の腕は抱っこでついた筋肉でムキッとしてるし、髪は多くてくせ毛でまとまりないし、本当に悲しくなりました。 鍛えた方…

もちむぎ、余ってて ダイエットにいいと聞いたのでご飯にとりいれようかな！と思ってます。 痩せますか？？