















妊娠中に18キロ太ってあと8キロ落ちない、、 10カ月かけて太ったから10カ月かけて痩せればいいんだよ。 って言われて気づけば来月息子は1歳。 本気でやばい! 明日から豆腐ダイエットする!😭💖
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産後1年以上たってるけど、本気でダイエット!! 下半身デブなので、下半身強化💪 今は体幹リセットとスクワットをしています✨ 同じような感じの運動をして痩せた方いますか? 1年で7㎏痩せる事を目標に頑張ります✋
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