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はな
ココロ・悩み

いいダイエット方法知らないですか?産後太りで😭😭

いいダイエット方法知らないですか？
産後太りで😭😭

コメント

deleted user

友達がヨガがぃぃと言ってましたよ(∩´∀`∩)

  • はな

    はな

    ヨガ一応本はあります😅
    もう一度実践しようかな💦
    ありがとうございます😊

    • 4月4日
町民

育児の疲れ、ストレスをケアする必要もあるので…一日1回は好きな食事に、あとは野菜中心炭水化物抜きにしてます😭とりあえず3日で1キロ減りました😃

  • はな

    はな

    炭水化物抜き効きそう〜！3日で1キロ魅力的❤️
    ありがとうございます😊

    • 4月4日

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