「ダイエット」に関する質問 (1282ページ目)

午後は公園行くかなぁー。一人で二人みて公園は大変なんだよなぁ(-_-)でも太陽にあたるのも健康にいいし、私もダイエットになるし、、、よし！公園いこ！

妊娠中にダイエットに成功した方、何をしたか教えてください❗ １０日で六キロ増えました １日一キロのときも二キロ増えることもあります。 息も苦しくなり、生活に支障をきたしはじめています。 成功例教えてください ダイエットはするななどのコメントは要りません。よろしくお…

出産して半年たつものの、全く体重落ちません💦むしろストレスで増えました、 半年たってから体重落ちたよって方いますか？ また、ダイエットこれオススメなどあったら教えてください❗😭

産婦人科医に太り過ぎだと言われました 15㌔は痩せた方がいいですと言われました おすすめのダイエット方法ありますか？ 運動は毎日1万歩歩いてます

運動が苦手です。 運動が苦手な人でも これしてダイエット成功したよ～って人、 ぜひ教えてください😭🙏 下の子がまだ小さいので 外へ散歩以外での回答お願いします！！

産後5ヶ月から 骨盤矯正行っても 効果ありますかね？ ストレスで食べまくりで、、 でも そのストレスの原因の旦那と別居するから ダイエットしたいです。

置き換えダイエットしようと思うんですが、色々あって悩んでます😣成功した方どんなのにしたか教えてください😣

やっと横になれる( ˟_˟ )💦 バタバタの1日だった おつかれ自分( ˟_˟ ) そして生理痛からの空腹 華もち食べたい気持ちを抑えたまえ なんのためにダイエットをしているのか 寝るんだ自分( ˟_˟ )

こんばんは、いつもお世話になっております。 私は今西川口在住で、25歳を目前に妊活を考えております。 ただ、体系もぽっちゃりで、自律神経系の精神病も患っており、何種類かお薬を処方されております。 どの薬も妊活する上で問題はないものだと伺っております。 ただ、一…

体調を崩さないように、なにかしていますか？ 私は毎年冬になると必ず体調を崩します💧 小さい頃からしょっちゅう風邪をひいたりしていましたが、 大人になってからは毎年ノロかインフルに必ずなっています。 一番ひどいときは肺炎で、入院一歩手前でした。 ノロもインフルにもな…

授乳中だと置き換えダイエット的なものはNGですか？？ものによりますか？？そうゆうの店頭で見に行ったこともないので無知で(>_<)

お腹とお尻と太ももが太すぎてやばいです！ 妊娠後かなり太って、1年以上やる気が出ず放置しましたが、これから温かくなって、薄着になっていくので、まじで隠しきれません! ダイエットの経験ある方、ダイエット法教えてください！

ダイエット頑張り始めたのに、お腹すいて食パン食べてしまった、、 罪悪感が…；＿；；＿；

糖質制限ダイエット中、、だけど、娘の初節句でごちそう食べちゃった😭ケーキも、、笑 でもおいしいー❤️❤️笑

6月に結婚式があり 6月までに6キロ痩せるには どのようなダイエット方法がオススメですか？？😫

ダイエットについてです！ 現在160㌢53.5㌔なのですが、夏までに47キロくらいまで落としたいです😢筋肉もなくぶよぶよです🤣 因みに専業主婦の完ミです🍼 自分でとりあえず考えてみたのですが、 これを続ければ5ヶ月で6㌔痩せると思いますか？😭💦 ☆起きたら白湯 ☆朝は好きなものを…

八幡西区でおすすめの整骨院を教えてください( ˙ᵕ˙ ) 出来れば保険が聞くところがいいです😭💦 骨盤矯正で人気なところがいいです(;Д;) 産後骨盤が緩んでどれだけダイエットしても体型がなかなか変わらず(´._.`) 教えてください！

おススメのダイエットなどありますか？ 後、脇処理したいのですが、良いところ知ってる方いませんか？

混合から完ミに切り替えたとたん、体重が増加しはじめました( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) 母乳くれると痩せると言うのは本当だったんですね。。 同じようなママさん、あまり時間がない中どうやってダイエットしましたか？

ゆるーくダイエット中なのですが、特に目標の体重はありません。いま28歳で出産も経験してますし少し見た目に気を配ろうかと、、、 身長151.7cmでネットで標準体重を調べると50kgくらいです。今現在、50kgありません。 身長が同じくらいの方、今の体重もしくはベスト体重ってど…

白滝ごはんでダイエットした方いらっしゃいますか？ 産後、母乳パワーでも痩せないので、白滝ごはんをやってみようと思います！ ただ、子どもには普通のご飯を食べさせたい…そういう場合どうしましたか？ 白滝ご飯は冷凍してもいいそうなのですが、食感がイマイチらしいので… 子…

ダイエット始めてから2週間と3日！ ようやく2キロ落ちた😭🙏 でも明日は義家族とご飯行くから食べ過ぎないようセーブしなくちゃ…😣 義実家と行くお店はいつもお値段高いけど美味しいからめちゃ食べちゃう😓 ランチで頼んだ品以上は食べないようにする🖐 あと、絶対今日よりかは増え…

1歳7ヶ月になったばかりの娘なのですが 野菜をあまり食べてくれず 煮物だと少し食べるかなって感じなのですが 絶対好んで食べるものは 白ごはん、うどん、納豆、ばなな、いちご ヨーグルト、お菓子などです。 とにかく白米が大好きです。 朝 昼 夜 しっかり食べるときもあれば …

脚がありえないほど細いママさんみると羨ましくなります😭 二人目産んでから体重が減らず、太ももとお尻が大きくなって困ってます。 脚&お尻痩せに効くストレッチやダイエット法あったら教えてください😭💦

もうすぐ産後6ヶ月に入るのですが体重が全く減りません、むしろ増えてます。産んですぐ4キロ程落ちそれから徐々に増え＋2キロです。産前からは＋5キロなのでとりあえず5キロ落としたいとは思っているのですが、完全母乳ということもありとにかくお腹が空いてしまいます。自分に甘…

旦那が必ず毎日甘いものや油ものを食べて困ってます。 太りやすいのでせめて2日に1回くらいにして、と頼んでいるのですが、仕事のストレスを発散するため、と全く聞いてくれません。 そんなに止められないならと、苦渋の決断でお昼のお弁当をプロティンダイエットに変えてみた…

ダイエット頑張ってるんですけど なかなか上手くいかなくて… 半年の子供がいますが、時期的に寒いし長時間散歩に行くのも心配です。インフルも流行ってるし…(-｡-; 家の中で筋トレもしてますが なんか筋肉がついてるだけで むしろ太くなってるような…(-｡-;笑 授乳中なのでサプリ…

産婦人科に子宮筋腫の検診に行った際、まだ妊娠できる状態かたずねたところあなたのように高齢（36歳）で肥満の方は不妊治療は大学病院で行うことになるので、普通は妊娠より先にダイエットをした方がいいと言われました。年齢的に時間がないため、妊活とダイエットを並行してお…

産後みなさんどのようにダイエットされましたか？ ダイエットというかどのように体重をもとに戻しましたか？ 簡単な方法あれば知りたいです😍

今月12日、旦那の誕生日です♡ 旦那がダイエット中の為、誕生日の晩ご飯も何するか悩んでます😣 ケーキ🎂も買うか悩みます😫 あと、誕生日プレゼントも何あげたらいいか悩んでます😱 皆さんなら何にしますか？