「ダイエット」に関する質問 (1100ページ目)

産後体重が戻らず、妊娠前よりプラス3キロです。体もたるんたるんで、脂肪を落として筋肉をつけたいです。 もともとジムなどでガッツリ鍛えないと引き締まらない体質で、ジムに行けない今は本当にたるんたるんです😵 産後整体に通っていて、まだ激しい運動はしないでと言われて指…

ダイエットしてるのに、上手く行きません。 酵素とかサプリとかって本当に何もしなくても痩せるのか疑問でしかありません。 1歳2歳の子供も居ます！ 育児家事しながら出来るダイエット法あったら教えて欲しいです。 おススメのサプリとかあれば是非知りたいです。 沢山の皆さん…

至急‼️ めちゃくちゃ効くダイエット方法ありましたら 教えてください また、これをしたら産後太り解消したなど、 色々教えてください🤗

第二子を妊娠して4カ月です。 妊娠中にできるダイエットについて教えてください。 食べづわりがひどく、空腹時はとで気分が悪くなります。 第一子のときも食べづわりがあり、臨月でプラス12キロでした。 しかも産後、体重を戻せていません… 今回はうまく制限していきたいのです…

家事育児の合間でのダイエット！ みなさんはどんな事してますか？

ダイエットしてる方 どんなダイエットしてますか？ 産後7ヵ月で元の体重に戻るまで あと5キロくらいです やせたーーーい(>_<) 綺麗なママでいたい🤦‍♀️ 妊娠線も薄くさせる方法とか ありますかね？ レザーも調べたけど 高くてとても行けそうにない…😩

こんにゃくと豆腐ダイエットは、どちらが痩せると思いますか？

こんな夜中なのにお腹すいた…(´・ω・｀)産後、ガラスや鏡に映る太った自分の姿をみてがっかりします😞 お菓子は食べない！腹八分目！と言い聞かせてもつい食べてしまいます😫😫 産後どうやってダイエットしましたか？？ 家で隙間時間にできることやおすすめのダイエット食材など教え…

ダイエット中弛みの私に厳しい言葉下さい！「食うな豚」とか。あと4キロ目標！

一人目出産後、産前ﾌﾟﾗｽ２Kgのまま二人目妊娠…😵 二人目出産したら本当に痩せたい… だから、いま体重増えないように頑張ってる… ５ヶ月で３kg…いい数字なのかわからずだけど、先生には問題なしと言われた～‼️ さて、今からでも産後につながるダイエット法やおすすめがあれば教…

そんな極端な制限はしてませんが、食事制限ダイエットしてます。夕飯はお米なしで少なめとか夕飯以降は食べないとか、のレベルですが💦 食事制限しても体重がほぼ変わらない方いますか？もしそうなら、もう身体に脂肪やら贅肉やらしみついてしまってるってことですかね？😂

DHCのプロテインダイエット 飲んでいたことのある方いますか？🤔 今絶賛ダイエット中なのですが、 一食置き換えのプロテインダイエットって ほんとに痩せるのかな？って ずっと疑問に思っていてなかなか 手が出せずにいました😂😂 プロテインダイエット、又はそういった ダイエット…

6年前姉ちゃんの結婚式で着たドレスが 入らない… 5月の友達の結婚式までに何キロ 痩せれるものか… プラス10キロじゃそりゃ入んないな(笑) みなさん本気でダイエット頑張ったら 5月までに何キロ痩せれますか？(笑)

ダイエットの為にお菓子買わないようにしてたんですが、食べたい食べたい思っててクリスマスで使わなかった生クリーム泡立てて食べてしまったアホです。後悔しかない。 皆さんどうやって痩せてるんですか？ 私にお叱り&アドバイス下さい！！

今日からなんちゃって 脂肪燃焼スープダイエット 始めます！ 自分への戒め…のつぶやきっす。

コープさんや。 こんなの載せないでくださいよ。 ダイエット頑張らないといけないのに 誘惑されまくってしょうがない… 買うか買わないかでなくどれ買うかって 悩んできて…もうダメだ_(:3 」∠)_

イライラが収まりません。本当はイライラしたくないのに。 旦那さんが休みの日にいつも怒ってる気がします。 私は専業主婦なので働いてくれている旦那さんに土日以外は感謝の言葉を伝えています。 でも旦那さんにその感謝の言葉は全然伝わってないんですよね😞感謝の言葉に対して…

授乳中の方、どうやって ダイエットされてますか？😱 授乳中の為食事制限以外で教えてください。 あとなるべく家で出来そうなことで(＞＜)

愕然としました。 久しぶりに体重計に乗ったら過去最悪の数字。 これはいけない！と思い、ダイエットを決意しました。 旦那と話し合い、とりあえず食事面を見直し、運動も取り入れよう！ 三日坊主にならないようにしよう！ と決めて、早速明日から実行することにしました。 ダ…

出産後9ヶ月～10ヶ月のダイエット体験教えてくださいっ( ＞Д＜；) 産前52キロ、臨月68キロ、ただいま60キロぐらいです。 ちょっとづつ意識はしてますが…なかなかなかなかうまくいきません。 ちなみに3ヶ月目から完全ミルクです。 体験など聞きたいのと、今から骨盤ベルトは効く…

産後、食欲がさらに爆破です😂 食べても食べてもお腹がたまらないといいますか とまらないです😂 最近おっぱいより腹の方が出てるようなー😂 食欲って倍増しますか？ どんなダイエットと言いますか 太らないように対策してますか？

ダイエット中でどんどん痩せていってる方いらっしゃいますか？ いたらどんなことやって体重が減ってるか聞きたいです。

来年の成人式までに13キロ以上は痩せたい,,, 何かいいダイエットないかな😖 あと1年あるし余裕ーなんて思ってるとあっという間に夏が来てでもまだ半年あるし〜♪って冬が来るんだろーな,,,😖 成人式は一生に一度、頑張ろ😣

旦那のダイエットについてです！身長180cm体重確か98キロ..まもなく30歳になります。 小さい頃から体格が大きくぽっちゃりめで、学生時代はスポーツをしていて普通に見てもガリガリな程でした。基本的にはぽっちゃりめが旦那の身体的にはベストなのかなぁと思います。 そしてガリ…

4月頭に挙式を控えてます。 挙式のみで家族だけでやるので、そんな必要ないかなあとはおもってるのですが、、 3ヶ月前、二ヶ月前、一ヶ月前、一週間前！前日！ などみなさんはなにを自分磨き？をしましたか？ マツエク、ネイル、、など！ ダイエットや筋トレ以外で教えてくだ…

ダイエットしたいなぁ~~~~~~~~~~

産後三日目で入院中です。 差し入れでシュークリームをいただきました。 母乳と自分のダイエットのためには食べない方がいいのか、それともせっかく持ってきてもらったものだし食べてしまおうか… 悩んでいます(´･ω･`;) 母乳はまだ滲むほどしか出ません… 食べるのやめておくべきで…

ダイエット動画みながら筋トレしてみたら ほんとに疲れるもんやね！！今までやってた 筋トレ意味ない感じしたー、、、 ガチでやったら食欲なくなるね！！ 20分なのに汗やばー💦💦 今日からまじ頑張る‼️‼️これ本気‼️