「ダイエット」に関する質問 (1100ページ目)

後2週間位で 出産控えてます。 そこで、質問です 2人目以降を出産された方にお聞きします これをしたら痩せた！とか 効き目がある！とか 兎に角何でもいいです。 ダイエット方法を教えて欲しいです カテ違ったらすみません(´TωT｀)

ダイエットをしようと思ってます！ ヘルシーな料理や これしたら痩せた！ってのを教えてください！

短期ダイエットしたいです。（2ヶ月ぐらい） 何かいい方法や、サプリ教えてください。 それか安いジムとかマッサージ?とかでもいいです！ 群馬でお願いします。

やばい やばい やばい お腹周りの肉が🍖 会社から、制服のマイナーチェンジがあるから、 サイズを教えて欲しいと連絡がありました。 身長147cmで体重は現在45キロ 妊娠前は42キロとかでした💦 妊娠前は、スカートのサイズ5号だったので 流石にそれは無理だと思い 今日家にある…

みなさん妊娠中はどれくらい食事に気をつけてましたか？ 旦那がダイエットを始めるからこれから2ヶ月間は夜ご飯を食べない！と言い始めました😂自分だけのために夜ご飯を作るのが億劫で2日連続焼きそばです。もともと料理は得意ではないので、作っても簡単な物になってしまいます…

産後のダイエットができない！！ 同じお気持ちの方いらっしゃいますか？ 産後7ヶ月経ちますが あと2キロ体重戻りません。 このあと2キロがほんとーーに減らない💦 天気の良い日はお散歩に行ったり、 足、お腹マッサージしたり、 骨盤矯正タイツ履いたり、、、 けどホント痩せま…

背が低い方に質問です 身長が150センチだと どのくらいの体重なら痩せてる範囲になりますかね😢 妊娠前45キロで臨月で56キロ今はダイエットして48キロまで落とせました それでも足もムチムチ出産前のジーパンは入らないしお腹も出てます 周りの友達も背が低い子が多くて皆38~43キ…

ドリンクタイプの酵素ダイエットって効きますか？ママ友が-5㎏目指して始めると聞いて気になってます。どんなタイプだと効きにくいとかあれば教えて下さい😊

ダイエット中ですがピザが食べたいです。笑 最近胃腸炎にかかりしばらくずっとヘルシーな食事をしてました。 今日お米がないこともあり、ピザにしちゃおうかなと。 ドミノピザが1枚買ったら2枚無料なので😂 旦那にもピザ食べたい！と言われてるので そうしちゃおうと思うのです…

至急アドバイスください🙏💦💦 旦那から肉系がっつり夕飯のリクエストがありました！ 最近忙しくてあまり食欲がなかったので答えてあげたいですがなにがいいか悩んでます。 子供が離れられないのであまり手の込んだものは難しいです。 ダイエット中なので揚げ物は🆖です。 先日は牛す…

プロテインダイエットしようと思ってます！ 安い、おすすめのものありますか？？

１人目妊娠時、産後プラス8キロから戻らなかったので、ダイエットしてなんとか戻しました。 ２人目妊娠では10キロ増えてしまって、 5キロは痩せたんですが、正直ワンオペ育児でヘトヘトでなかなか痩せられません💦旦那の休みが週1あるかないかで、子供を預けられる人もいないので…

お昼は社食でがっつり食べるので、 夜だけ置き換えのダイエットしようと思ってます！！ なにかおすすめのものありますか？？😳🍒

体重が落ちません！ 産後10日で9kg落ちましたが、それから横ばい、なんなら少し増えてきました😂 完母だからかお腹すくので結構食べてしまってます💦 もともと肥満で、つわりで12kg落ち、またそこから臨月まで12kg増えたので産む直前でも妊娠前と変わらない体重でした。 なので今…

母乳育児です！(搾乳ですが！) 皆さん結構甘いものが食べたくなる！などよく聞きますが 出産してから食欲がそんなに湧かなくなり 母乳のためと思ってご飯は普通に食べてますが お菓子類など全く食べなくなりました💦 私の身体おかしい！？💦と心配になりました… 魚が元々大好物で…

ワンオペ育児家事、フルタイム(動き回る仕事です)で働いて毎日時間に追われて過ごしていますがどんどん太ってきています(TT) 時間がなくても合間にできるダイエットあるでしょうか？

ヨーグルトについて質問します(^-^) 皆さん、何食べてますか!? 自分で作られてますか? ダイエットをしだしたら便秘がちなり毎朝ヨーグルトを食べています。 沢山、あって何が良いのかわからず(。>ω<。) お通じに良かったよぉ～とか 風邪引かないよぉ～とかもあったら教えて下さ…

体型のことなのですが‥ 下腹ぽっこりで足は出せるほどじゃない足です‥ 体型に関して良いところなしなのですが‥ そんな体型でも可愛い服はきたいです！ ウォーキングしたりゴキブリ体操すると お腹も痩せるってきいて工夫はしてるけど なかなかぽっこりも消えてくれなくて 痩せら…

2人目出産し、５ヶ月経ちますが、ピークより4キロしか落ちてなく…1人目は何もしなくても体重落ちて痩せたのに😢 154センチの68キロです…ほんとにデブです😭 ただ食べ過ぎてるのはわかってるんですが、やめれないです😢 2人目以降のダイエット、みなさんどうされてますか？？😭

完母の方、何ヶ月頃体重戻りましたか？ ダイエットをされた方の場合は何をされましたか？教えて下さい😭

痩せたい… 二人出産して12キロ息子達からお土産もらった…😂 痩せたいのになかなか痩せない… 筋トレしてるけど有酸素運動ができないからできない… 育児いながら有酸素運動してる方いますか？ 例えば朝早く起きてジョギングとか。 朝早く起きてジョギングしたいけど旦那が非協力的で…

遅くなるの一言もない旦那 浮気してんのかしら 携帯はロックかかってて あからさまに触られるのも嫌がる 連絡しても無視 前は見れてたタイムラインも見れなくなってる ダイエットとか言いながら 夜ご飯食べようとしない その割にはアイスとか食べてる 確証がないから問い詰められ…

短期集中ダイエット… 来週娘の卒業式。 今日スーツを着てみたらパツンパツン😱 とりあえず10日間本気でやります⤵️⤵️ 皆さんなら何をしますか?? 皆さんの知恵をお貸しください🙏

テレビでやっていたらしい、味噌汁ダイエット⁉️ リンゴ酢入れるやつ‼️ 教えてもらったのですが、１日二杯飲んではダメなのかな⁉️ 朝、晩のみたいなぁ、、、と、思ったのですが。飲み過ぎは逆に良くないかなって思って(^^) わかるかた教えてください！

今日の検診でもまだ子宮口0センチ。 確かにそんなに歩けてない… こわいー。 産んだら絶対にダイエット頑張る！ ダイエット成功した方、どうしたら痩せますか？ ２０キロ痩せないといけません。

みなさんは、産後どのようなダイエットをしましたか？ ダイエットを始めたのですがなかなかうまく行かず、、

ダイエット始めようと思っているのですが、子供がいるのでジムにも行けないし… 食べることが好きなので食事制限はストレスになるし… オススメのダイエット法などがあれば教えてください（；＿；）

卒乳しました！ 本格的にダイエット始めようと思うのですが、子供がいるため、ジムに行ったり走りに行ったりは出来ません💦 皆さんどのようなダイエットしましたか？？ ほぼ完母でしたが、食べる量が多かった為痩せませんでした😂💦 産前の体重まであと5.６キロあります💥 知恵を…

卒園・入学に向け、滑り込みダイエットを始めています笑 ただ、生まれつき体の関節が強くなく、運動が苦手なため筋トレやランニングはできていません💦 ダイエットをしている皆さん、オススメの簡単なエクササイズやダイエットレシピなどあれば教えていただきたいです✨ よろし…

妊娠出産を繰り返し結婚から20キロ太ってしまいました。。。ダイエットするのが一番だと思うのですが自分に甘々なので💦 服なに着ても太ってみえる(実際太いのですが😂)ので着るのも嫌で、、何か痩せてみえる服ってないんですかね？