「ダイエット」に関する質問 (1098ページ目)

生後3ヶ月の赤ちゃんがいる22歳のママです😺 ダイエットについてなのですが、 産前👉52キロから58キロに(6キロ増加) 産後👉52キロ 赤ちゃんもおり、外で長時間運動なども難しくどのように減量していいか悩んでおります。😭 人生初のダイエットで、目標はとりあえず46キロなのですが…

2から3カ月くらいで6キロ落とすダイエットないですか！！

食欲が止まらない(´·_·｀)、、、 朝昼夜食べてもそのあと毎食何か食べてる。 みなさんが食事面で効果があったダイエット方とかってなんですか？😭

体重が戻らず悩み中です。 1人目妊娠前 156cmで41.5キロ 1人目妊娠中 59キロで出産 1人目産後 49キロに 2人目妊娠中 59キロで出産 産後1ヶ月半 51.5キロ 減りません(　´｀)💦 完母なのに...。 夜の白米、減らしてるのに...。 味噌汁におからパウダー入れてるのに...。 …

2人め不妊で治療してましたが 精神的にもしばらくお休みすることにしました。 その間自分にできることと思い ダイエットしようと決めました!! (標準体重以下?がいいと先生に言われ)。 今人生MAX体重なので6キロくらい減らしたいです💦 専業主婦で1歳の子どもを家でみてるので その…

空腹睡眠ダイエット中なのに なのに 旦那がとっても嬉しそうな顔で食べたいって言ってたアイス見つけた！買ってきた！食べよう！！ってスプーンとともに渡してくれました。😃 さようなら空腹睡眠ダイエット こんにちはおデブ😃 明日からはまた空腹になるからね👋

コンビニなどに売ってるサラダチキンでダイエットしたことある方いますか？ あれはやはり痩せるのは一時的で、ご飯をいつも通りに戻すと(量は減らす)元に戻りますか？😖

妊婦オススメのダイエットありますか。(´°ω°`)切迫早産になりそうらしく運動はできません(´°ω°`)

サプリダイエットされてる方！ 何のサプリ飲んでますか？ また効果、使用期間、どのぐらい痩せたかなど 教えてください！！ お笑い芸人のタンポポが飲んでた酵素 ピュアフローラ スッキリレッドスムージー などいろいろありすぎて迷ってます

妊活中、太りだしてしまって軽度肥満までなってしまいました･･･。 ダイエットと言うか、運動をしようと思うのですが、なにかオススメありますか？？フルタイムで働いてるので、なかなか時間がないのと、人工授精後は、気にしすぎてゆっくりしてしまう事が多くて･･･。

やられたー。。 最近スマホの操作をマスターし始めた2歳半の長男。 義父母の居る居間で画像データをつついてたらしく 『見てー！これママー‼』と、 なにやら私が写った写メをお披露目してる模様。。 なんの写真かなぁ？と覗いてみると… 全身鏡の前で下着で立ち 自撮りする私の写…

まだ4ヶ月なのに〜💦 食べつわりで4キロも太ってた💦 ダイエットしちゃいけないのはわかるけど、、みなさん実践された方どんなダイエット方法しましたか？？！

タカトシとか、テレビでみたものはすぐほしくなる！食べたくなる！😂 ダイエット中だけどバームクーヘンGet！❣

何か食べてないと気持ち悪くなるタイプのつわりだったのとその食べたいと思えるものが甘いチョコレート系だったのもありかなり食べてしまい激太り！！ この前の検診の時にこれ以上増やさないようにと言われました。 でも間食なくしたとしても毎日ごはんたべてたらそれなりに体重…

夜だけ置き換えダイエットした方にききたいです^_^ どのくらいの期間でどのくらい痩せたか教えてください😍✨

3/10に結婚式をあげます！ 子供2人いますが痩せて綺麗な形でドレス着たいです！ 理由はそれぞれですが一緒にダイエット頑張ってくれる方いませんか？？ ちなみに半年で9キロは痩せましたがそこからクリスマスandお正月で食べまくり全く減りません！

現在38歳の妊活中のものです。 似たような状況で　妊娠した方　いらっしゃいますか? 息子を妊娠したとき　わたしは35歳で旦那は38歳でした。 そのあと　旦那が　3交代勤務になりました😓 もともとガリガリだった旦那がさらに　痩せました💦 私は　ダイエットしたものの　37歳の…

今日で丁度産後1ヶ月、完母なのにもかかわらず産後から2キロ増えた🤔💦 １人目同様やっぱダイエットしないと痩せないんだなぁ。 母乳は一回で120とか飲んでるみたいだし、それで痩せないんだから、やっぱ母乳で痩せるなんて私の中では都市伝説のままだな😓 里帰りしてるのがいけない…

旦那を痩せさせるにはどうしたらいいでしょうか😞 ここ1年で10kg程太りました。 白米が大好きなので、炭水化物を抜いたりとかは続かないと思います。 飲み物はお茶か炭酸水を飲むようにしているそうです。 1日2食食べていて、ちょこちょこ間食をしています。 こうしたら痩せたよ！…

もともと太めお母さん、出産までに体重何キロ増えましたか⁉️ 1人目の時は私65キロ、13キロ増えました。 体重がやっと産前に戻って、これからダイエットがんばろー‼️と思ってた矢先に2人目妊娠。 また太るのか…と思ってますが、今回は最低限の増加に収めたいと思ってます。 ただ食…

欲求を吐き出させてください。 家に1人でもーーだめだ。 誰か共感して欲しい… 甘いもの食べたい！ チョコ アイス ケーキ ポテチがやめられない… しかも食べる量も凄いから罪悪感も凄い… お酒飲みたい！ とにかくグラスに入った冷えたビールとカクテルを潰れるまで飲みたい！ …

産後2ヶ月になりしたが、全然体重が戻りません💦 明日から食事面を気をつけようと思いますが、その他なにかいいダイエット方法はありますか？ これよかったよ！とかあれば教えてください😂🆘

成功したダイエット法教えてください🤔🤔 産後体重が戻らなくて絶対痩せたい〜〜〜😭💦

ダイエットが簡単じゃないのはわかってますが これしたら簡単に痩せたよ！とかあったら教えてください🥺産後のお腹のたるみが少し気になって😅

ダイエットにゆで卵がいいと聞き明日ゆで卵を何個か作ろうと思ってるのですが 作ったゆで卵を冷蔵庫に保管できる日数ってどのくらいかわかりますか？ また殻はむかずに冷蔵した方がいいのでしょうか💦 あと、ゆで卵って何分ゆでますか？💦

ダイエットの神降臨（笑） お風呂で子供が放った一言 「かぁちゃんのお腹鏡餅みたいだねぇ」 ガ━l||l(０Δ０)l||l━ン 今日から腹筋やろ

1ヶ月通いたい放題コースで全身痩せがあり、お値段だったの8000円です。通常は7万のコースっぽいです。 市の情報誌でありました。 この情報誌限定各店30名様のみ！期間も決まっています。 こういうのって本当にその金額だろうけど、別途でお金って払わないといけないものでしょう…

ダイエットを始めようと思います！ ジムに通う時間とお金はないので 自宅でできるストレッチ、筋トレ、有酸素運動 毎日続けられるメニューを教えていただきたいです！！ 体重を落としたいというより、 体型を引き締めたいです😂 二の腕、お腹、背中、足！ ほぼ全身！笑 これ続…

ダイエットの神様はいつ降りてくるのか… ダイエットに成功した事がない… ダイエット成功した方 何をして何ヶ月で何キロ痩せられましたか？？ 参考にさせていただきたいです😶 私は絶対にこの体重から離れられません 158-58辛いです😭

まだ出産して間もないし体型戻らなくても 仕方ないよね〜。体も無理しちゃ駄目だし😀って 思ってたけど昨日で娘3ヶ月になりました🙂 出産したばかりって思ってたし言い訳にしてたけどもう3ヶ月たってるのか😐娘は順調に成長中！ 私もダイエット頑張らなきゃ…。てか、１ヶ月検診の時…