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ばろ
サプリ・健康

9月に結婚式を挙げる予定なんですが、腕もお腹も足も顔もやばい(笑)完母…

9月に結婚式を挙げる予定なんですが、腕もお腹も足も顔もやばい(笑)完母なので無理なダイエットはしたくないのですが、何かいいダイエット法ありませんか？😭

コメント

ママリ

完母だと、痩せませんか？😳✨
6ヶ月頃からドーンと体重落ちましたよ😂✨

  • ばろ

    ばろ

    体重だけだとほぼ妊娠前くらいには戻ってるんですけど、お腹とかはお肉がのってる感じで😭

    • 4月9日
ゆめまま

キャベツダイエットとかどうですか？
キャベツ千切りにしといてジップロックに塩とお酢いれて、一晩置いといて、次の日から、ご飯の前にキャベツを小皿一杯くらいたべると、食べる量が減るので、無理なく少しずつですが痩せるかんじしますよ。
無理なく食事制限しなくていいので。。私もそれで、少しずつですが、今やってて、1ヶ月で3キロへりました。。

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