「ダイエット」に関する質問 (1096ページ目)

ダイエットしてことあるかた。 なにが効果ありましたかー？ 一時期痩せたのが、、また太ってしまって。、 もう産後二年だから 産後なんて言えないし、、、、

質問ではありません‼ つぶやきです😊✨ 今週月曜日からご近所のお友だちと本格的にダイエット始めました🐽✨ ⑤日目の朝、体重計にのると－2㎏🎉 入園式までに痩せるぞ➰➰➰💪

夏に向けて体型をどうにかせねばと昨日からアプリを使い始めましたがこのアプリのって1日1回したらいいんですか??同じのしてる方いませんか?? とりあえず今は1日2回してるんですがなかなかキツいですね😅 目標は－14㎏です‼ ダイエットしてる方一緒に頑張りましょ✨

白湯について質問です。 ※カテゴリ違いでしたらすみません💦 白湯の作り方を見ると10分-15分しっかり沸騰させて作るとされていますが、我が家はウォーターサーバーを使っており、そのお湯を水で割ってぬるくするだけだと白湯にはならないのでしょうか？ よく見ると沸かすことで…

はじめまして。ダイエット中でジムに通ってます。子供がいるので夜旦那が仕事帰ってきてからなので早くても20時から21時半までしか通えないですが走るマシーンや自転車マシーンや筋トレマシーンがあります。どれくらいやったら効果が表れますか？食事についても朝は豆乳とシリア…

授乳も落ち着いてきたし、そろそろワイヤー入りのブラにしよー！…と思って妊娠前のつけたらすごくきつい…胸が大きくというより全体に太った…ショック… みなさんなら新しいブラ買いますか？それとも今までのブラトップつけてダイエットしますか？？ 大きいサイズのブラつけたら…

9月に友達の結婚式があるのでそれまでには 6キロくらい痩せたいです！（今だいたい66キロなので…） 完母でダイエット成功した方どんな事をして痩せたか細かくアドバイスほしいです！ ちなみに帝王切開だったので 帝王切開でダイエットした方もどんな事から始めたかアドバイスもら…

今日の夜ご飯はお好み焼き😊私はキャベツサラダ🤣 最近食べ過ぎてるからダイエット🤣

おからクッキーダイエットした方いますか！？

赤ちゃん産んでだいぶ経つのに、体重が妊娠時と変わらない… 皆さん、体重が減っていて羨ましいです😢 原因は、産後、母乳出すためにいっぱい食べていた事と、上げ膳据え膳生活をしていたこと…そして甘いものを我慢できないこと… 今は食事制限と腹筋を頑張っています‼️ ダイエット…

ダイエット頑張ってるけど結果がまだ出ません😭 ダイエット成功された方、どのくらい運動してましたか？ また、食事は何を食べてましたか？🤔 よかったら教えていただけませんか？😭 私は、1時間の軽いウォーキングと30分の筋トレ＆ストレッチをやっています(>_<) 食事は、朝と昼は…

肉割れが痛むのは普通ですか？ もともとデブなのにこの一年で更にデブになりました。早死にしたくないのでダイエット中です😭

足が細く見えるスキニーデニムのおすすめ教えてください☺️ 断乳してから1年で4キロ太ってしまったので痩せようとダイエットし始めたところです😭 なるべくプチプラで、試着したいのでネットではなく実店舗のあるお店だと嬉しいです☺️

産後という期間はとっくに過ぎたダイエット… １人目超安産で産んで、1年後職場復帰。 今までと生活がガラリと一変し、 6時半起床→顔作り→7時過ぎに旦那と出る が、 5時起床→子供と大人の朝御飯用意→着替え用意→食べながら顔作り→7時過ぎに旦那子供と出る。 この一連を毎日バッタ…

以前投稿しましたが、色んな方の意見が欲しいので再投稿します。 義両親が変。特に義母は大嫌い。 (息子に嫉妬？)付き合ってた頃の話。旦那の部屋にキャリーケースとバッグ置いて、一緒に遊びに行ってたらお母さんから電話きて、女いれたの？と。 女が家に入るの嫌がってたらし…

小さい子がいてもできる おすすめダイエットないですか？

今年22歳になります ⭐️ 身長163cm 体重65㌔ のデブ妊婦です😀☁️ ダイエット中の妊娠発覚でダイエット中止してます💦 これからの時期に洋服を購入したいのですが 私くらいのデブちんでもキレイめに着こなせる おすすめのブランドありましたら教えてください😢⛈ ピンクとか明る…

初マタなのに、お腹めっちゃ出てきて焦ってす😂 もう妊娠してるのわなるくらい出てきてて。。。 だけど体重は妊娠前から1キロしか増えてないから大丈夫なのかな？ ダイエットするべきですか？

産後4ヶ月なかなか痩せません。 17キロ太り7キロしか痩せてません。 お金のかからないダイエット方法ありますか？ 江南、扶桑らへんの方一緒にウォーキングしませんか？😊

母乳あげながらダイエットってどうやってしますか？参考程度で教えてくれたら嬉しいです

旦那と言い合いになりました。 旦那がいきなり会社の人の影響ですが、ジムに通いたいと行ってきました。平日1回と土曜日半日でいいしと。 私も、前からずっと行きたかった。結婚してすぐ子供も出来たのもあるので解約しました。産後もありダイエットもしたいしずっと我慢して家で…

旦那が太り気味なのでダイエットをしようと思うのですが、夜ご飯のときの白米をキャベツの千切りにしようと思います。効果ありますかね？(白米だと１合食べます)

24歳1児の母です。 出産してから2年が経ちます。 妊娠中は悪阻が酷く、体重は58kgでした。 母乳で1年間育てましたが 仕事に復帰するためミルクに変更。 その1年の間にたくさん食べてしまい 2年経った現在の体重が70kgになってしまいました。 食べることが好きです。 ダイエット方…

こんばんは！ 現在妊娠7ヶ月の妊婦です！ 妊娠7ヶ月でできるヨガやダイエットはありますか？ たまに歩きたくてもまだお外が寒いため 上の子を連れてなかなか歩けません(´･ω･`) やはりウォーキングが一番ベストでしょうか？ みなさん食事制限はどのようにしてますか？

もやもやして悲しくて虚しいです。吐き出させてください。 3月上旬、私の誕生日でした。 その日旦那がくれたのはお菓子2つとレンジで温めるおしるこ。 詳細を聞くと｢誕プレ何買ったらいいか分からなかったから、とりあえずこれホワイトデー。3月14日のホワイトデーに誕プレあげ…

おすすめの確実に痩せるダイエット方法があれば教えて下さい。 現在、162センチ68キロと70キロに到達しそうな正真正銘のデブです。 もともと48キロくらいで、妊娠中の増加は娘が3600グラムと大きかったわりに7キロ増のみで理想的だと助産師さんに褒められた程だったのに… 母乳を…

今日はホワイトデー💕 帰りにケーキ買うけど何が良いか分かんないから電話するって言われた😍✨やったぁー💕 でも来週結婚記念日でまたケーキ😂 お腹ポヨポヨしてるのにまた太る… しかたない4月からダイエットするか😒

ダイエットしようと、 炭水化物抜き ご飯、パン、後何かありますか？

妊娠中体重が２２キロ増えました。 絶望的でしたが、 今、産後３日目でマイナス８キロ落ちました。 希望が見えてきました！ ダイエット頑張るぞー！！！