家族・旦那
私の母の話です。仕事も去年辞め、生理も終わって更年期のせいなのか、…
私の母の話です。
仕事も去年辞め、生理も終わって更年期のせいなのか、
激太りしてしまってます。笑
お腹から下半身が本当にこの1年でこんなに太る？
という感じで太ってしまってます。笑
やはり更年期なのでしょうか？
ダイエット方法何試しても上手く行きません。
体がブルブルさせる機械かって毎日しても効果なし、
お腹に巻く電気流すやつしても効果なし、
サプリ色々試しても効果なし。
歳も50代前半ってのもあるかもしれません。
なんとか痩せたいと頑張ってるのを見て
何かおすすめとかありますか？
コスパよくて手軽に続けれるものとかあれば
ぜひ教えてください💦💦
- ちょこ(3歳8ヶ月, 6歳)
コメント
ままり
一緒にお散歩とかどうですか？
うちの母も一時期ひどかったですが、犬を飼い始めて散歩に行くようになってからはマシになりましたよ〜！
ちょこ
毎日ではないですが、
実家に月によく帰るので
その度に子供と一緒に散歩してます☺️
でもやはり毎日の方がいいですよね😓
ままり
運動が無理ならバランスの良い食事とかですかね？太りやすくもなってるので、本人もそんなに過剰に食べてるわけでもないみたいで、難しいですね😭💦