「ダイエット」に関する質問 (1130ページ目)

お腹空いたー😭💦 げつようひからダイエット開始して夜、ごはん食べずに野菜とお肉、魚しか食べてないけど早く効果出ないかなぁ〜😭💦早く痩せたい😓

みなさんがやったダイエットで1番効いたのはどんな方法ですか？？ 何日くらいで何キロ痩せたか教えてください😀

友人の結婚式が近々あるのですが、授乳中でもできるおすすめなダイエットってありますか？？

元々下半身デブ… 産後何もケアすることなく3人目を産み さすがに人生最大の体重に焦り ダイエットを決意… 何かいいダイエット器具、方法ないですか？😭 これ効果あったよ～っていうのがある方いましたら 是非とも教えて下さい。 ちなみにヴィーナスウォーク試したことある方いら…

今日のご飯、義母にひどくない⁉って言われました。 味噌汁、ポテトサラダ、大根、ニンジン、鶏もも肉のごった煮。 いつもはあと一品ありますが、ダイエットとか言ってる義母の事も、旦那の減量の事も考えて少なく…それに義母がお惣菜買って来るって分かってたので。 私。ひど…

今日の晩ごはんはよくできたー♪ 高野豆腐の肉巻きと味付け玉子 角煮風 千切りキャベツと鶏ささみの塩昆布和え 次の検診まで200g増加しか許されない中、ダイエットメニューがおいしいと幸せ✨ できたら半熟玉子がいいけど、これは産後のお楽しみ(*´ω｀*) 早くパパ帰ってこないかな…

産後のダイエットってみなさんどういったことやられていますかー？？あと5キロが戻らず、まぁ気長にとは思っているのですが少しずつでも前の体重に戻したいです😅

もうすぐ産後３ヶ月になります！ 体重が戻らなく止まってしまいました😭 効果のあったダイエット教えてください😭

二の腕痩せでこれきくよっていうのあったら教えてください😭 あとコンビニのバイト中立っているときにできるダイエット法もあれば😂🙏

来年の夏まで1年で10キロマイナスを目標に。 出産して7キロ戻らない体重…諦めてたら ぶくぶく太ってしまって…見苦しい体に 耐えれなくなりました😭😭😭。 専業主婦で…ずっと家にいたり友達と でかけたり…してます…💧💧 みなさんのダイエット法教えて下さい😭😭😭

国立病院のご飯ダイエット？って本当に痩せるんですかね？(´・ω・)

最近、とても苦しいです😓 常にって言っていいほど、、 ご飯食べる前はお腹すいてるけど胃が 圧迫されてるよーな苦しさで すぐにお腹いっぱいになってしまいます。 食べた後は、吐き気がくるほどの苦しさ。 おっぱいが大きくなりお腹もどんどん大きくなり 胃が圧迫されてるんで…

旦那さんに妊娠を伝えるタイミングについてです！ 昨日朝フライングで薄っすら陽性が出ました！ 旦那さんに言おうかどうか迷ったけど、仕事行く直前に検査薬を見せて、見えるよ？って言われて、可能性あるかな〜なんて話をして、下の子の為にお仕事頑張って〜！と言って見送りま…

ダイアナというダイエットサポートするサロン知ってる方いますか？ 友達に誘われたのですがどんなところなのでしょうか？

妊婦にいい食事知ってる方教えて下さい(๑•ω•๑)♡ あまり料理は得意でなく^^; 妊娠中は意識してこーゆうの食べてたなど意見聞かせて下さいm(_ _)m 1人目の時は結構気にせず食べてて体重増加に繋がって、産後太りもあり今は1人目の臨月時より体重ある状態でただの肥満です(´；ω；｀…

妊娠7週目です。赤ちゃんがあまり育ってないと言われてから、食事量を増やしたら1キロほど体重が増えてしまいました。 初期からできるダイエットってありますか？？ これくらい増えるものですか？？

おからパウダーダイエットにやっている方に質問です😊💦💦 毎食おからパウダーをかけているのですが、スプーン大さじ一杯なのか小さじ一杯なのかよく分かりません💦💦 今は、大さじ一杯かけています😱

15kg以上産後太りした方いますか？(´；ω；｀) 私は妊娠中、激しい悪阻のおかげで元の体重より10kg痩せていて、 おっぱいあげてるあいだはキープしてたんですが 、 完ミにしたにもかかわらずバクバク食べて、 睡眠不足を言い訳に動かなかったら あっという間に15kg増えてました。…

旦那と喧嘩してしまいました。 ひょんなことから言い合いになり、全然育児参加せんやん！と言ってしまいました。 わたしは思ったことをあまり考えずにすぐ言ってしまうタイプで、旦那に俺は言いたいことあっても相手の気持ち考えて言わんこともあるのにって怒られました。その点…

ダイエットしなきゃとは分かってますがダイエットって言われるたびにストレスになってしまってます。どうにかして痩せたくてどうしたら痩せますか。ダイエット方法教えてください

骨盤矯正について、質問です。 なぜ皆さん、産後の骨盤矯正したがるのですか？ みんながやってるから？ 病院で何か言われから？ スタイルが気になるから？ ダイエット目的？ なんとなく、、、、など、、、、 理由を教えてくだい！ よろしくお願いします(*´꒳`*)❤️

3人目で初めて帝王切開で出産して5ヶ月になります。 上2人は自然分娩で出産しましたがダイエットは全然うまくいきませんでした。 今回3人目でお腹を切ってから力を入れられません。 なのでダイエットしたくても怖くて出来ない…と甘い考えなんですが…(TT) ストレッチとかヨガ的な…

身長148cm体重68kg 産後5ヶ月経った今身体が重すぎて辛いです... 産前がこの体重で産後3kgしか落ちず すぐ戻ってしまいました( ºωº )ﾁｰﾝ 完母なんですが、お腹空いてバクバク 食べてしまうためこんなことに(;_;) 動けば痩せるんだろぉけど、 5ヶ月の子がいてどぉしたらいいかわか…

帝王切開で2ヶ月前に出産しました！ 傷が痛くて骨盤ベルトなんてとうてい無理と思っていたのですが、 1ヶ月半ころから痛くなくなりました。 今さら骨盤ベルトで締めても もう手遅れですか😵？ みなさんダイエット何されました😊？ ミルク寄りの混合なのでなかなか体重が落ちず…😭 …

妊娠後期で低置胎盤だと言われた方、 その後出産は自然分娩、帝王切開どちらでされましたか？？ 不安で一杯なので、無事出産して元気だよっていう体験談あれば、お願いします🙇‍♀️ 31wに入って低置胎盤（子宮口から1.2cm）だと診断され、36wまでに2センチないと帝王切開と言われ…

最近、太ったぁー涙⤵️ 今日も近所のおはさんに 顔がふっくらしてきたねと ダイエットダイエット頭には あるんですが 中々 自宅でスクワット、腹筋 今一番気になってるのは、階段を ノボリクダリ🏃‍♀️ 何往復かしたら多少変わるんやない⭐️ と、 この考え違ってますか✏️

旦那のダイエットのために脂肪燃焼スープを作っています。いつも24時頃に帰宅するので温めるだけでいいように鍋で2.3日分作っています。 夜温めて旦那に出して少し冷やしてから冷蔵庫に入れて、朝出して温めて私が食べています。 私が食べ終わったら少し冷えるまで待って夜まで…

ダイエットもしてるからお腹がすいて気持ち悪いのか 妊娠超初期でつわりがでてて気持ち悪いのかわからないから そこら辺あてにならないなぁ🤣💭 あーあと2日！！！！一週間経つぞ！

今日は寒いから鍋〜 スープは豆乳！！おからパウダーやっとゲットできて生理も終わったしダイエット頑張りましょ(*ﾟ∀ﾟ*) 今日は鍋やおでんの人が多いかな〜 娘はお熱だからクタクタに煮たおうどんにしよう。