「ダイエット」に関する質問 (1131ページ目)

運動以外でなにかいいダイエットあったら教えてください、、

今日迎え行ったら先生が小声で「今日○○ちゃん💩2回もでて・・気になって絵本に集中出来なかったみたいです😱💦」 すみません！私のダイエット用のもち麦です💨 量減らす予定なんですーー。 懺悔してきました🙌笑 親子で快💩すぎて・・(^◇^;)

ダイエットに成功したことある方いますか？ 1ヶ月でウエスト3センチほど痩せれたらいいなと思っているんですが、いい方法ありますか？ 運動や筋トレをして痩せたいです。 食事制限はストレスになるので（ ; ; ）

産後1年以上経ってから 痩せた方いますか！？ 産後って6ヶ月までが痩せるチャンス！といいますよね、 でも、正直、 2人育児して家事してたら ストレスで自分のダイエットまで手が回らず 暴飲暴食とまではいかずとも 食事制限や運動なんて できなくって ここまで来てしまいま…

体重が落ちるまでキャベツダイエット中(￣Д￣)笑 和菓子を食べたい！ 和菓子って食べてもいいんですかね？😵 痩せる為なら食べないけど、我慢のストレスでリバウンドしそうだし…😭😭

1日もやしを塩胡椒で炒めたものだけのもやしダイエット痩せると思いますか？もやし一袋だけか、豆腐一丁だけだったらどちらが痩せると思いますか？

はっきり言えばデブの旦那が 最近ダイエットをしていて、 夜ご飯だけ炭水化物をぬいていました。 元々野菜嫌いなので、肉だけ食べてます。 でも今日からお肉もいらないとのこと。 プロテインだけ飲むようです。 先程ラインがきました。 1ヶ月で6キロ痩せたようで、 楽しくなって…

ストレス発散方法について教えてください！！ 今現在育休中で７ヶ月の息子と過ごしてます。 息子は可愛いですし癒されるのですが どうしても寝不足だったりぐずりが酷いと イライラしてしまいます。 旦那に対してもイライラ。 お金を貯めたいから考えて使いたいと言ってるのに …

炭水化物を取らないダイエットをしてます。すると、今まで一度もひっかかったことのない悪玉コレステロールなどのコレステロール値が急上昇しました。 なにか関係があるのでしょうか？

妊婦ダイエット中です いつもウォーニングしてるのですが あいにく外は雨です。 家の中でストレッチなどしたいのですが 妊婦ダイエットに効果的なストレッチ 室内運動を教えてください ※ 理想！ ・汗をかく ・リビングなど子供が見える位置で出来る ・便秘も解消

ダイエットレシピ教えてください😣💗 簡単なものがいいです💗

今日健康診断に行き、採血をしてもらいました！ 今までコレステロールなど一度もひっかかったことがなかったし、正常だったのですが、いきなりコレステロールが207まであがりました。 ダイエットもしてますし、なぜなのか全くわかりません。 ただ昨日生理が始まったのでそれは関…

いまおからパウダーどこにも 売ってないです(°_°) おからパウダー買って、 ダイエットされてる方 おられますか？？☆

ダイエットで糖質制限しています！ おススメの簡単レシピあったら教えてください(^^) 又、おススメの糖質が低いオヤツあったら教えてください！

今8カ月の娘を完全母乳で育てています。2人を産んでから、産前より6キロ太ってしまいました。母乳なのでそれ以上太ってはいかないですが、お腹と腰回りのお肉がなくなりません。ダイエットしたいですが、母乳をあげているせいかお腹が空いて食べてしまいます。娘の栄養だと思うと…

旦那さんがプクプク太ってきました💦 ダイエットメニューを作ってあげたいのですが、 オススメメニューあれば教えてください🤣🤣

12月に結婚式をあげます。 ダイエットをするする言ってるのに結局できずに炭水化物ばっかり食べてしまいます😅 自分でも意思が弱いな〜って思ってます… そろそろほんとに痩せないといけないけどなかなか意識が上がりません💦 結婚式までの3ヶ月で痩せた方いますか？ ちなみに1歳に…

みなさん2人目出産してから 母乳結構でましたか？ 1人目と2人目では 痩せやすさはどうなんでしょうか？ 2人目出産したらダイエット真面目にしようと 考えてて 1人目は色々あり母乳4ヶ月でやめました 2人目は出る限りあげたいとおもってます！ 2人目ってやっぱり体重落ちにくいん…

今日から臨月入りました-٩(ˊᗜˋ*)و 正産期になったら１日でも早く産みたい！笑 赤ちゃんに早く会いたい♡ ➕早く自分の体に戻りたい！笑 ダイエットもスタートさせたい！ 仰向けでねたい！ うつ伏せでねたい！ やりたいこといっぱーい(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" どうしたら早く出てきてくれるかな-…

検査薬で陽性、まだ病院にも行ってないのでもちろん家族以外誰にも言ってない現状なのに、やたら周りから二人目の話されてドキドキしちゃう！ 二人目できたらこんな制度あるから知っといてーとか、4月から言い続けてる「ダイエット期間だからもらったお菓子食べてー」がなぜか今…

完母でダイエットってどうすればいいの。 旦那そろそろ痩せなよって言われた😂つらい

ご飯をものすごく食べる旦那さんいらっしゃる方、食費節約術は何かありますか？半分愚痴はいります…😅 うちの旦那はご飯はどんぶりサイズのお茶碗に二杯はおかわりします。おかずも肉がないと口には出しませんが物足りないみたいで、野菜中心のおかずだと食べ終わったあと冷蔵庫あ…

ちらっと目にして気になったんですが カレーダイエットって痩せますか😂？ 体験談聞かせてください( ͡° ͜ʖ ͡°)

産後6ヶ月がたちましたが、、、産んでから3ヶ月くらいまでは体重もどったのに…完ミになってからなのか…また5キロほど太りました…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡なかなか体力戻らずてのもあり…筋トレとか運動すきだったのに…あまりやる気せず……育児しながら太らないように気をつけてることや、ダイ…

産後はどんなダイエットしてますか？？

みなさんのダイエットレシピ教えて下さい♪ 料理下手なので、簡単なのだと嬉しいです(*´∀｀)

おからパウダーダイエットしている方いますか？

旦那に対するストレスで、激太りしてしまいました😭 8キロくらい落としたいです😓 ダイエットに成功された方、どんなことしてましたか？😭 またはダイエット中の方、どんなことされてますか？☺️✨ よかったら教えてくれませんか？😭😭😭

小中の時にバレーをしていてどちらかと言うと運動するのが好きで高校や遊ぶときもよくスポーツしてました。 女の子の中では筋肉質です。重い物は平気で持つのですが、今現在9ヶ月34週です。今日、病室を掃除してくれる年配の方に何週なのか聞かれて34週ですと伝えたら小さいです…

今週で、妊娠6ヶ月になりますが既に妊娠前から＋6キロになってしまいました💦 元は158センチ47キロだったのでやや痩せ気味の標準体重だったんですがそれにしても増え過ぎですよね？ 連日暑かったのもあって毎日家に居て、ご飯しっかり食べてもすぐにお腹が空いてしまうので間食も…