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リンリンリン
子育て・グッズ

皆様、産後のダイエットはどのようにされましたか?私はとにかく産後にス…

皆様、産後のダイエットはどのようにされましたか?私はとにかく産後にストレスで暴食して太るタイプです。当たり前なのですが、楽しみが食べる事で😅
ですが服のサイズがアップしてしまって
出来たら1年で12キロは落としたいです。
ですがとにかく、長続きしないのでゆっくり頑張りたいです。

このようにして頑張った!この食材を食べた!
など教えて頂きたいです😄
宜しくお願い致します。

コメント

みき

私は無理に運動しようとか考えなくて子供たちを公園連れて行く時とか一緒に走ったり歩いたりしてました！
だいぶ違いますよ！

  • リンリンリン

    リンリンリン

    ありがとうございますm(_ _)m
    頑張って私も追っかけてみようと思います😍

    • 4月10日

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