「ジーナ式」に関する質問 (15ページ目)

ジーナ式を長くやっていらっしゃる方いませんか？ 生後すぐから今までジーナをやっています。 夜19時〜朝7時まで寝る、これは安定しています。 悩みその1 7ヶ月後半から朝寝をしてくれなくなりました。 朝寝が遅れると昼寝も遅れて、それか昼寝を長くして、それだけで夜まで持…

生後２ヶ月の赤ちゃんの夜間覚醒について 生後２ヶ月半の息子がいます。 授乳以外での夜間覚醒が起きる原因は何なんでしょうか？ 夜間授乳後2時間とかで目が覚め、2～30分泣いて放っておくとまた眠りにつきます。 そしてまた1時間半～2時間後に同じように起きます(*_*) 授乳間隔…

明日で7ヶ月になる男の子ですが、お昼寝について悩んでいます。 5ヶ月まではジーナ式のスケジュールでほぼうまくいっていましたが、寝返りを覚えて以来寝かしつけに時間がかかるようになり、スケジュールが大幅にずれることがよくあります。 もう最近は朝寝も昼寝も毎日バラバラ…

あと1週間で２か月になります。 母乳メインで夜にミルク足してます。 ✴︎日中はお昼寝はあまりまとまってしてくれず、 1回15分から１時間半と幅があり。 ✴︎日中グズグズがひどく（寝ぐずり？活動時間は１時間半ぐらいが限界で眠そうになると、特にグズグズして、そのままねるこ…

生後2ヶ月ジーナ式について。この月齢で、本にあるように2230の授乳挟んで夜通し寝てくれるようになった方いらっしゃいますか？ うちは、3周目からジーナ式開始し、23時授乳後は4時半にもう一度起きるので授乳しています。人によって夜通し寝るようになる時期は違うそうですが、…

ジーナ式での寝かしつけ方について 今4週間の男の子と実家に里帰りしています。 寝かしつける時にゆらゆら抱っこをしていたため、寝室のお布団に置くたびしっかり寝入った状態じゃないと起きてジタジタしてしまいます。 なかなか寝てくれず困っていたところ、ジーナ式なる快眠…

ジーナ式4カ月 あと2日で4カ月になります。 どうしたら夜通し寝てくれるようになりますか？ またどうしたら二度寝が1人でできますか？ 2カ月半からゆるめのジーナ式を取り入れています。 こうしないと無理だと思うという意見ではなく こうしてみたら、この流れの方がなど 改善…

生後１ヶ月少しです！ 昼間、グズグズしすぎて おっぱいなのか？眠たいのか？ 分かりません。 泣いたらとりあえず、 オムツ変えたり、ハイローチェアでユラユラ、 抱っこする、縦抱っこをします。 それで泣き止むこともありますが、 それでも泣きわめき、 声が枯れるまで泣く時…

ゆるいネントレジーナ式をやってる生後1か月です。 早朝覚醒よくします。 夜2時半ごろ授乳して その後5時半に起きてしまい、そのまま 7時まで再入眠できません。 結局活動限界がきて、7時半ごろに眠くなって寝てしまいました。 かなりゆるーくやってますが、7時スタートは徹…

ゆるくジーナ式の寝かしつけを実践してます。 夜はすんなり寝てくれるのですが、お昼寝がなかなかうまくいきません😭 時間になったら暗い寝室に連れていくのですが、わたしが部屋を出るとギャン泣きします💦 ５分くらい様子を見て中に入ると泣き止みますが、ジーナ式はこの時抱っこ…

生後1か月で、 まだまだ頻回授乳だし、グズリも多いし、 なかなか手のかかる子です(*´ω`*) 安眠ガイドとジーナ式の本読んでいますが、 ジーナ式はガチガチなスケジュールがしんどそうで できる気がしません。 良いところだけ取り入れてゆるーい感じに したいです。 ジーナ式…

ジーナ式試した方いますか？ ジーナ式に向いてる方、そうじゃない方 成功、失敗なんでもいいので聞きたいです。 ちなみにわたしの状況ですが、 もうすぐ１ヶ月、母乳メインの混合栄養。 泣いたらおっぱいと言われたので、平均12回ぐらい頻回授乳。 おっぱいの数時間もまちまち（…

1歳1ヶ月、奇声をあげて泣くように、、、。 この時期、夜泣きや日中に癇癪を起こすように泣くとかありますか？ これまで1.5ヶ月くらいからジーナ式のため、朝寝昼寝夕寝、すべてセルフねんねで、夜は19時、遅くても19:30にはきっちり寝てました。お出かけの時も必ず、その時間…

生後もうすぐ１か月です。混合栄養です。 頻回授乳です。つらいです。 昼間はまとまってお昼寝してくれません。 夜はミルクを足すので、昼間よりは寝てくれますが、 寝不足です。 新生児訪問の助産師さんや退院時は、まだ、赤ちゃんの生活に合わせてあげてね。言われました。 …

2週間前からジーナ式を取り入れてます。🌼 完ミです！22時半の授乳のあと2時前には起きてしまって 授乳して、また4時ごろから眠りが浅くなるみたいで、1時間おきに起きてしまってて、抱っこで寝かしつけてなんとか7時まで持たせてます！ やはり夜に頻回に起きてしまって熟睡できな…

ジーナ式をやっています。 後追いが始まる頃から、就寝時に離れたくないと泣くようになりました。 5分くらいギャン泣きした後はセルフねんねできて寝るのですが、最近は夜泣きもはじまってしまいました。 同じような方いますか？どのように対処されましたか？

ネントレについてです。cry it out方式（ジーナ式に近い）で寝かし付け練習した方、成功しましたか？ 入眠儀式のあと子供だけベッドに寝かせ、 おやすみ、と声をかけ、 泣いても部屋にすぐ入らず １分様子を見たら部屋に入り抱っこはせず声掛けだけしてまた退出する…次は３分様…

昼のネントレについて教えてください。 3ヶ月に入った頃から夜はほとんど夜通し寝てくれるようにはなりました。 ただ、現在は ①早朝覚醒（5時頃） ②日中は30分で起きる→グズグズ ③抱っこで入眠 が、なかなか辛くて大変です。 （ちなみに完ミなので、最終手段の「とりあえずおっ…

1歳以降のジーナ式スケジュールについて相談です。 7時起床 7時半朝ごはん 9時半〜9時45分　朝寝 11時45分　昼ごはん 12時半〜14時半　昼寝 15時　おやつ 17時 夜ご飯 18時　お風呂 19時　就寝 1歳1ヶ月まで寝る前のミルクをあげて朝までぐっすり眠っていました。ミルクをやめ…

【ジーナ式】早朝覚醒について ここ2週間ほど7時まで寝なくなりました。 と言っても5～6時に起きて泣かずに遊んでたり もう1回寝たりしています。 朝のお昼寝まで耐えられないほどではないので正直支障はないのですが 寝てくれた方が私が気にせず2度寝できるので できれば寝て…

【ジーナ式と離乳食】スケジュールについて ジーナ式のスケジュールを参考にしていた方！ 離乳食が始まってからのスケジュールとミルクの量を お教えください！！ もう直ぐ5ヶ月で離乳食が始まります！ ものすごく未知で不安のため 参考にしたいです！！

皆さんは日中何をしてますか？ 生後6ヶ月の娘がおりますが、出産前に想像(覚悟)していたより意外と育児が大変で1日があっという間に過ぎてしまう！と言うことがないです。 ジーナ式ネントレのおかげで決まった時間にお昼寝してくれますが、やはり夜はまだ夜泣きが頻回ではありま…

もうすぐ生後5ヶ月の男の子です。 お兄ちゃん2歳半がいるので、寝たと思ったら起こされちゃったりは仕方ないのは分かってるのですが、、、それでも寝ません。 上の子も寝ない、夜泣きひどい、離乳食も食べないいまも食べない子ですので、またか、、、というかんじなのですが、 …

ここ連日質問させてもらってます🙇‍♀️ 生後2ヵ月でジーナ式ネントレ中です。 ゆるく始めて1ヵ月、お昼寝の時間を気にするようになって二週間です。 ジーナ式のネントレをされていた方にお聞きしたいです。 この時期はみなさんどんな感じだったでしょうか？ 日中のスケジュールが…

生後1ヶ月の娘。 夜は深く眠りにつくと5時間ほど寝てくれるようになりました。 しかし、深く眠りにつくまでがものすごく時間がかかります…💦 18時　お風呂 19時　就寝 が理想なんですけど、19時寝室に行ってもなかなか寝ません。 抱っこするとすぐ目を閉じるのに、布団におろす…

寝不足です。助けて下さい。 文章がまとまっていないかもしれません。 生後2ヵ月の双子でジーナ式ネントレ中です。 里帰り中です。 旦那はコロナの影響（都内勤務）のため、里帰り先には一度も来ていません。 今の問題点は、 ①片方の3時に起きる習慣 ②5時〜6時の早朝覚醒（2人…

※ジーナ式やられてない方のコメントはご遠慮お願い致します。※ 7ヶ月からジーナ式実践し、ほぼセルフネンネで朝まで寝てくれました。 しかし、一昨日からベッドに置いただけでつかまり立ちして泣き叫び寝てくれないことが増えました。。。 10分様子見してもギャン泣きで寝室に…

ジーナ式のミルクの量について、 完ミでネントレされた方にお聞きしたいです！ 基本的に1日に必要な量÷5回で毎回同じで 17時、18時の合計はやや多めでいいのでしょうか？ （夜間は起きますが、癖なのか少量飲めば寝ます。これも悩みなのですが…） 次の時間まで必要な量を計算し…

【ねんねについて】 生後2ヶ月の女の子を育児中です。 昼夜構わずとにかく抱っこ虫です。 ハイチェアにおいても、バウンサーにおいても ベビーベッドはもちろん 床(マット)においても、メリーをつけても5分と持ちません。 たいてい置いた瞬間にギャーと泣き出す始末… 機嫌が良…

生後6ヶ月のお子さんは 何時に寝てますか？🙄 ゆるっとジーナ式で 今まで19時就寝だったのですが ２回食が始まってリズムが崩れたのか 体力が有り余ってるのか 19時には寝なくなってしまいました。 お昼寝トータル3時間以下です。 17時離乳食→18時お風呂 →19時就寝でやってまし…