赤ちゃんの生活リズムに合わせて疲れてしまっています。ネントレを取り入れたいと考えています。子育て本を探しています。
生後もうすぐ１か月です。混合栄養です。
頻回授乳です。つらいです。
昼間はまとまってお昼寝してくれません。
夜はミルクを足すので、昼間よりは寝てくれますが、
寝不足です。
新生児訪問の助産師さんや退院時は、まだ、赤ちゃんの生活に合わせてあげてね。言われました。
泣いたらおっぱい、欲しがったらおっぱい。
昼夜の区別はないから、赤ちゃんの寝たい時に
寝かせてあげてね。
おっぱいの吸う時間も、赤ちゃんのリズムがあるから
好きなだけ吸わせてあげて。何分って決めないほうがいいよ。
泣くのはしょうがない。夜起きるのも仕方ない。
背中スイッチ
生後1.２か月が一番つらいからね！などなどと。
しかし、もう、新生児期も終わります。
３か月ごろには昼夜の区別がついてくるといいますが、
この赤ちゃんのリズムに合わせた生活では
私が、しんどくなってしまいます。
ネントレを最近知りました！
ジーナ式が有名ですが、、
私にはこんな過密なスケジュールは無理ですが、
ねんねのトレーニングは早めに
取り入れていきたいと思います。
ネントレしている方や、
生活リズムで気をつけていることなど、、
お勧めの、本などありますか？
今日、評価の高い本を1冊買いました。
子育てって、みんな言ってることが違って
何が正解か全くわかりません。
うちの子にあっているかは、
実験みたいになってしまいますね。
- はじめてのママリ(2歳6ヶ月, 4歳5ヶ月)
コメント
mamari
うちはネントレしてないんですよね😥
新生児期はそんな感じで、結構しんどかったです。
でも2カ月過ぎたら、昼間はお外に散歩したりして、本人も昼夜の区別がついてきました。
今ではトレーニングなしで、ちゃんと夜寝て朝起きますよ！昼寝も何度かしてますけど👀
ふみ
うちの子は本当に泣いて泣いて寝ない子で、お昼寝も就寝もほぼ抱っこ紐で、自宅内歩き回ってました。
寝不足過ぎて笑えなくなり、周囲や専門家に相談しても、
お母さんなんだから頑張って
みんな通る道
そのうち寝るようになる
なんの解決にもならない根性論ばかり。
赤ちゃんがお昼寝のとき、一緒にママも休んでと言うけれど、お昼寝も基本抱っこ紐なのに、どうやって安めと言うんだろうと。
また泣いて寝ない娘をボーッと見ながら、
このままじゃ、いつか虐待してしまうかもしれない
と怖くなって、自己嫌悪ばかりの育児が嫌で、娘が生後１ヶ月半のときにネントレしました。
ネントレはネントレで大変でしたが、うちの子は激変しましたよ😃
お子さんの月齢を考慮すると、新生児からでも可能な、
赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
がおすすめです。
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
その本、わたしも買いました！
少しだけ参考にしてみたいです^ - ^- 7月13日
あこさ
新生児で退院してからジーナ式やってましたよ！
ジーナ式は赤ちゃんの体内リズムに合わせたスケジュールなので、毎日その通りにできなくても、なんとなくそのスケジュールに合わせていけば、次第にリズムが整ってきて、不思議とスケジュール通りに寝たり起きたりできるようになってきました。
2ヶ月後半だったと思います。
うちは夜の授乳はなかなか無くならなかったけど、離乳食も取り入れやすいし、やって良かったと思いました。
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はじめてのママリ
すごいです^ - ^
効果があるなら
試してみたいです^ - ^- 7月13日
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あこさ
是非是非！ダメならやめたらいいだけの話ですし。
- 7月13日
はじめてのママリ
ありがとうございました！
ネントレは巷で話題だったので
気になってました。
一人で寝てくれるのは嬉しいですが、トレーニングはきついです。。