「運動」に関する質問 (871ページ目)

完全に夏バテきた〜笑 毎年夏バテするんだけど 今年は夏妊婦だから余計にあつい！笑 平熱も37.1とかだからさらに暑い。笑 アイスボックスしか食べれない🧊笑 赤ちゃんに栄養届けなきゃ〜って思ってるけど アイス食べてゴロゴロ、、。笑 お腹も重いし、運動もしたいけど、、笑 運…

こどもさんの運動不足が心配になるくらいの生活されてる方いますか⁉️笑😂(例えば、外遊びはほぼしないなど)未就学児の娘は、私が車に乗れない関係で普段は一日2時間くらいは外で歩いています👶しかし9月の1ヶ月　わたしが自動車学校に行く関係で　在宅勤務のばあばにお世話を頼みま…

先日の検診で内診をお願いしたところ、前置胎盤気味と言われました。 ただ週数もまだ浅くまだ上がってくる事は十分にあるから、安静などはしなくて良く激しい運動を控える様にとの事でした。 実は3か月前から、明日ディズニーホテルを予約していまして..😥 予定としては、妊娠中も…

ちょっとした旦那の愚痴です😓 友人がだいぶ前に出産して、時間的には6時間位だったみたいで、旦那に6時間だったらしいって言ったら、わたし1人目の時28時間かかったんですけど、そしたらお前は体力がないけんあんなに時間かかったんよって言われて、は？？ってなりました。 もと…

ママで教員の方、教えてください！ 来年から復帰します。小学校です。 仕事と育児家事、正直なところで感想お願いします🤲ざっくりしていてすみません😂 最近、復帰後の生活を想像すると、震えがとまりません😂笑 絶対に！子育てちゃんとやりたいのですが(絶対絶対定時退勤！笑)物理…

妊娠中、2日間で1kgも体重増えました‥ 最近の増加ペース、10日間で200gとかだったのに😭 むくみ？と思いましたが、体の表面には見られず。 変わったことといえば、お腹の張りが頻回になってきたので張り止めが処方になり、運動量も減ったことです。 今まで動くことで体重コントロ…

今日からダイエット頑張ります！ スタート遅いけど😂 90日後に8キロ落としたいなあ。 とりあえず甘い飲み物、お菓子はやめます！ 腹8分目 炭水化物取りすぎない 運動する ワーママで1時間運動するって、息子寝かしつけてから？ 9時にしか寝てくれないのにー。 30分でもいいから…

産後、腰回りと腹回りがタプタプです😞 効果的な運動とか知らないですか？ スカートがキツキツです😖💦

前回10ヶ月検診があった時、身長体重平均を外れて下回ってる。 運動発達に異常がある。（お座り、はいはい、おもちゃへの興味など全くなし）と言われました 授乳に関しても吸う力があまりなく飲んでる量も3〜4ヶ月くらいの量と変わらないです。 なので身長体重もそんな感じです …

自分の子供の頃の同級生の男の子の話しです。 幼稚園から中学まで同じでした。 幼稚園から低学年くらいまでは、勉強ができない子。 中学年の頃は、自転車でウロウロしていたり、クラスの女子にバカ、とか言ってからかったりしていましたが、友達はゼロ。 中学生は、明らかに授…

ストレスで太るものなのでしょうか？ ここ1ヶ月、流産からの仕事で色々ありストレスが爆増でした。それで3キロ近く増えちゃってお腹周りが絶望です… 運動量も変わってないのに無意識に食べる量が増えてるのか…？

体重とかきにされてますか？ 息子が現在2歳半 身長88あたり 体重14.5キロ 産まれた体重は特に普通です ネットでみていたら肥満がどうとかもあって、子供だからこんなもんと思っていたので少し気になりました。。 あんまり気にしてはいなかったのですが、同年齢他の子に比べる…

生後９ヶ月の娘がここ何日が自傷行為？みたいに 悪い事をしてダメだよ！と注意をしたり、自分の気に食わない事があるとキーッ！！と奇声を発しながら両手で自分の頭（前頭部と後頭部）をペチペチしたり、顔をひっかくようなそぶりをし始めました。 ７ヵ月頃より、娘の精神面につ…

豊田市で5歳の女の子の習い事を探してます。 未歩行で手助けがなきゃ立って歩くことができません。 園では装具などを着けて、移動の際など必ず大人1人が片手繋いで行動してくれてます。 運動面だけではなく、知的も少しだけ遅れがあるかなと思います。 なにかやらせてあげたい想…

産後ダイエットについてです もともと太りやすい体質で、妊娠前はかなり努力して体型を維持していました。 制服を着ていたので太ったらすぐに気をつける癖がついていました。 妊娠をきっかけにストッパーが外れ１５キロ太りました。 現在産後６ヶ月で妊娠前より９キロ増です。 …

運動嫌い、運動苦手の方で“ダイエット中に大切にしていたこと”ってありますか？☺️ 例えば… 毎日欠かさず10分でもいいからウォーキングに行った 主食を〇〇にした 何も出来なかった日はストレッチをした みたいな感じで教えてください☺️

妊娠してから今まで毎日自分の顔も体型も嫌いです。 妊娠中MAX20kgまで増えたから、自分の管理不足もありますが、産後ストレッチやできる限りの運動をしても、全然痩せなくもうほんとに泣きたくなります。 自分のことが嫌すぎてイライラして、連鎖で何事にもイライラします。 産…

子供ではなく、私自身なのですが、 朝起きたら左足の中指が激痛でした😭 動かしたり、押したりすると痛いです😭 特にぶつけたとか、激しい運動したとかはないです‼️ とりあえず湿布を貼って安静にしています。 やっぱり明日、病院に行ったほうが良いですかね🤔 靴を履いて歩く…

小学一年生の息子が、心電図検査で引っかかりました。 来週病院にて精密検査があります😨 あるはずのないのとろで4回不整脈があったみたいです。 結果が出るまではスイミングを控えるように言われています。 最悪の場合ですが、突然死もあるそうです。 同じような経験のある方 …

ダイエット中のご褒美として、スタバで何を飲食しますか～？☕️✨ ダイエット中でこの1週間甘いものや間食を控え、運動頑張った。 今日は…！と思っていたけど、いざ行こうとすると何頼んでいいのか分からない。笑 フラペチーノ？コーヒーとケーキ？ みなさんならどうなさいますか…

息子の体重が4ヶ月の頃からほとんど増えません。 4ヶ月健診では8キロだったのですが、7ヶ月になった今は8.4キロで3ヶ月間で400gしか増えていません。 ミルクの量は変わらず、離乳食は少なめです。 掴まり立ちとハイハイをするようになって運動量が増えているので消費カロリーも…

生後9ヶ月、3回食になり、ミルクの減らし方を悩み中です😫🍼 今のスケジュール 6時起床 7時前後　ミルク120orヨーグルトなど軽食 10時半　離乳食①＋ミルク120(保育園) 14時半　離乳食②＋ミルク120(保育園) 18時半　離乳食③ 20時前後　就寝前ミルク160(余ることもあります) 夜間　…

【妊活と体重】 妊活と体重は関係がありますか？ もともと160cm45kgでしたが、ここ3ヶ月くらいで49kgまで激増しました💦産後さぼりがちだった筋トレや運動を本格的に再開して、少し絞ろうかな〜と思っていたところです。 しかし、不妊治療で通っていた病院で「BMIが高すぎる方…

不妊治療から、初めて妊娠しました。 中学教員で、管理職のみ妊娠していること知ってます。 相談ですが、重い物、運動は妊娠初期どの程度されましたか？ 吹奏楽副顧問で、来月コンクールがあります。 そのため、実際に近くのホールを借りて練習を何度かします。 昨日初めてホー…

記録程度に残させてください 1歳1ヶ月、今まで一度も夜通し寝たことない息子の夜泣き対策マニュアルです 8ヶ月あたりから夜泣きがひどくなりそこからずっと最近までとんでもない夜泣きしてました。 先週半ばからほんとに少しだけ落ち着いてきたのでやってきても効かなかったこと…

もうすぐ生後2ヶ月になります。 生後２週間経ったころから、それまで１日4〜5回していたのに、自力でうんちが一切出せなくなりました😅 最初は2日出なくて３日目に綿棒浣腸をする、 というのを3ターンくらいしましたが、 だんだん苦しそうにうなり、お腹もパンパンになったので、…

現在11週で、午後からつわりひどくなるタイプな為、朝昼しっかり食べて夜はスープのみの生活をしてます。 排卵後から食欲が増し、ゴールデンウィークと重なったせいか妊娠５週までに5.5キロ増えた体重が、つわりで今日までに3.5キロ減りました。 まだ１１週なのにプラス2キロはや…

息子の発達についてずっと不安です。こんな自分が嫌になります。 息子は運動発達が遅めで、寝返り6ヶ月、ズリバイ9ヶ月でした。その頃から不安の波がくると狂ったように調べて調べて調べて…。。 10ヶ月でも人見知りが無く、「人見知り　しない　障害」で検索してたのに、今では…

妊娠中にスクワットしてた方いらっしゃいませんか？ 1日10回×3セットを続けたいなと思っています。 今は10回やって休憩〜という流れで今の所やってます。 ただ、その10回しただけでもお腹が張る感じがします。 妊娠中スクワットしてた方はスクワット中or後 お腹の張りなかった…

9ヶ月の娘👶 よく言えば好奇心旺盛、悪く言えば落ち着きありません💦 ◯抱っこ紐で前向き抱っこしてると、いろんなものつかみたがる ◯抱っこ紐も15分くらいするとバタバタして出たがる ◯着替えが嫌で、泣き叫ぶ、とにかく動きたい、すぐ寝返りお座りハイハイでどっか行く ◯普段見…