断乳したら食べる量も落ち着いてお昼の給食が多い😅 おかずもめっちゃ多いし食べきれへん💦 今まで通り食べたら絶対太る💦 あと2.5〜3キロ痩せたい! 朝イチ運動しようかな(^◇^;)
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31wです。 健診で子宮頸管が5cmありました。 逆に長すぎないか不安です。 毎日4000歩ぐらいしか歩いてません😅 もっと運動したほうがいいのでしょうか?
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妊活中の激しい運動はどこまでOKなんでしょうか? 不妊治療をしています(現在はAIH) 息を切らすようなスポーツはあまり良くないですかね💦
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