「運動」に関する質問 (868ページ目)

禁煙して6～7年たちます。 ストレスのせいか最近吸いたくて吸いたくて たまりません。 最近主人の仕事が変わり、不安があります。 私も仕事で自分自身ストレスがあります。 子育てもキャパオーバーになる事があり、 上の子にきつい言い方をしてしまう時があります。 上の子は、…

妊娠6ヶ月です。 1ヶ月前の妊婦検診から2キロも増えてました💦💦 産まれるまでどんだけ増えてしまうのか怖いです🥲 皆さん運動は散歩やストレッチの他にやってましたか？ 食事は三食しっかり食べてましたか？

幼稚園年中さんで自宅学習させてる方、1日どのくらいの時間、どんな内容の事をさせていますか？ 週2回運動系の習い事をしていて、幼稚園の後にこれ以上何か習うのは本人がキツイようなので、自宅での勉強習慣を付けさせたいです。 今はこどもちゃれんじの思考力特化コースを受…

1歳児…保育園通い始めたら便秘が解消して、一日複数回排便して、むしろ軟便になったのですが、こんなことあるのでしょうか？体調不良は特にありません。運動量が増えたのか？ストレスなのか…？🤣

アラフォーで妊活頑張っている方いらっしゃいますか？ 普段の生活で気を付けていること教えてください！ 似たような質問たくさんあると思いますが、１つでも新しい情報手に入れたいです！ サプリでも食べ物でも運動でも気持ちの持ち方でもジンクスでもいいので教えてください。

下の子が今日 ねーね、行こー(姉に向かって)と話しかけてました。しばらくして、あれ？これ二語文？！と気付いて、成長を感じました。 上の子は指差しも言葉も遅かったものの運動面、手先の器用さ、体の成長は下の子より早かった。 下の子はよく喋るし、指差しもちゃんとして、た…

愚痴です。 早めに産休を取って里帰りしましたが2週間で早くも後悔しています。今日はもう家にいるのが耐えられなくて近所の安いホテルに一人で逃げてきました。 原因は実母です。 ・妊婦だからと家事も何もさせてもらえない （もちろん気遣いはありがたいし感謝は言葉で逐一伝…

赤ちゃんは少しは泣かした方がいいのですか？ うちの子(生後３ヶ月)は抱っこしない時だけ泣きます。 抱っこすればだいたい泣かないです。 もし抱っこして泣いてもおっぱいを咥えればほぼ泣き止みます。 ずっと抱っこは大変ですが旦那も理解してくれて家事はやってくれています。…

ミキハウスの長靴のサイズ感について。 普段子供がミキハウスの運動靴をはいており、長靴(レインブーツ)もミキハウスのをネットで買おうと思うのですがサイズ感は同じですか？ 普段は14.5をはいているのでその前後を買おうとしてますが大きめだから16の運動靴履いてるときでも履…

腕時計を購入予定です。 今の所候補は G-SHOCK Baby G スマートウォッチ アップルウォッチは高いので、そういった機能付きのを買うとしたら数千円で買えるスマートウォッチから試すかなぁーという感じです。 革ベルトなどもオシャレで可愛いのあるけど、普段の生活からすると…

食べることをやめられません。 周りが食べてるとつられますし、 食欲を我慢出来ません。 今までは食べても太らない体質でしたが 産後食べたら食べた分太るような体質になり なんなら水でも太ります。 いよいよまずいと思い、ここ一年は 毎日走ったりスクワットしたり運動を頑張…

ランニングバイク 買うか悩んでいます🚲 こどもの運動神経やバランス感覚を 鍛えれそう！と思い もうすぐ2歳のこどもに 購入検討しています！ 長く遊んでくれるか不安なのと ランニングバイクは買わずに もう少し大きくなってから 自転車買った方がいいかな？と悩んでいます.. …

生後8ヶ月の娘を育てています。 はいはい、おすわり、つかまり立ちがスムーズにできています。 とても元気で、とにかく動き回って、止まっている時間が皆無と言うか、、💦 この頃の子ってみんなこんな感じなのだと思いますが、夜の就寝前も、夜中に目が覚めた時もそんな感じで困…

便秘が一向に治らない。もうどうしたらいいか分かりません。 オートミール、バナナ、りんご、きなこヨーグルト、オリーブオイル、バター、オリゴ糖、こまめな水分補給、のの字マッサージ、足バタバタ運動などなど色々なことを試しましたが、うんちがずっと硬いまま。 自力だとウ…

同居する家族にメニエール病抱えた方がいらっしゃる方いませんか？ 我が家は夫がそうなんですが、子供の泣き声、奇声が夫の頭に響き、耳鳴りがしてイライラが止まらないようです。 2歳の上の子はイヤイヤ期真っ盛りですぐに機嫌が悪くなり、大泣きします。気に入らないと叩く&…

1歳0ヶ月の娘の喃語について、 小さい時からクーイングや喃語が多い方ではなく 基本静かな子です。 それでも10ヶ月頃から連続音は出せるようになり、 気が向くとぱぱぱやだだだ、ままま等は言います。 しかし、上の子比べたり周りを見ると赤ちゃんの言った事に返すとまたぱぱぱ…

今日から妊娠3ヶ月ですが、 先程少し走ってしまいました… 運動はダメだと聞いてますが 少しくらいなら走っても大丈夫ですよね？ 不安になり…みなさん大丈夫でしたか？

子供が小学生になったら幼稚園時代より30分以上、そして目覚ましなくても起きれるようになった笑 休みの日でも5時半に身体が起きれる笑 歳かな← 健康的にラジオ体操とかストレッチにしようかな、運動嫌いだし

痩せたいけどお酒やめる気ない方でダイエットしてる方どんな感じですか？ 私は16時間ダイエット？でなるべく15〜16時から食べるってしてます。どうしてもお腹すいて胃が痛い時は子供からバナナ少しもらったり千切りキャベツ食べたり脂肪燃焼スープ有ればそれ少し飲んだり。 で16…

妊娠中、体重管理がんばっていた方やがんばっている方、運動や食事内容はどんなかんじでしたか？ 具体的に教えてください🙇‍♀️

ワーママで夜運動してる方、お風呂ってどうしてますか？ 寝かしつけ後に運動するとなると、子どもと一緒にお風呂→運動してからまたお風呂で2回入る？？ 育休中は子どもが小さかったので、子どもだけお風呂入れて、自分は運動後に入ってました！ 復帰してから、運動するタイミング…

生後8ヶ月の赤ちゃんのミルクと離乳食の適切な量がわからないです🥲 現在、2回食で離乳食は100-130g食べ完食し ミルクは1日3-4回トータル900前後あげています 色々調べるとミルクの量が減ったりする子も居るみたいですがうちの子はミルクの量は変わらずでそれは平気なのかな？と…

妊娠30週の妊婦健診で子宮頸管26mmでした……。 張りどめの薬を頂き医師から無理はしないようにと言われましたが毎朝30分続けているウォーキングと日常生活は続けてもいいと言われました。 自分で検索していると、基本安静で寝て過ごした方が良い等の意見が多く見られたのですが…

普通に呼吸できるけど苦しい気がして…大きく息を吸わないと普通の呼吸では苦しくなってきます💦 5日前に健康診断を受けてきたばかりで聴診器で診てもらった時に聴診の時間が凄く長かったので心配してたら「途中聞こえにくくなったけど大丈夫でしたよ」と言われてその後に心電図も…

妊娠中に運動系のダイエットしてた方(してる方)いらっしゃいますか？

母乳は、運動したほうがよく出るということはありますか？？🤔

里帰り出産の予定で無痛分娩の病院を予約できました。 ここまでは順調だったのですが、体重を申告したところ「10キロ増えたら体重制限で麻酔出来ないから、気をつけてね！」と言われてしまいました😂 現在は食べづわり吐きづわり頭痛眩暈などの症状がきつく、横になって休んでるこ…

産後1か月が過ぎても体重戻りません😭‼️ いつ戻りますかね？？いつから運動しましたか？ 産後、何もせずに6キロは減ったのですが、 妊娠時に戻すにはあと6キロ必要で… もっといえば、もともと一日一食程度でしたが、 妊活で食べないといけないと思って食べたら、 6キロ太ったので…

生理の日って体重増えないですか？😭 ダイエット中で同じ運動してますが増えます…

食事管理と少しの運動でダイエット成功した方、どんなことをしましたか？ 身長160cm、産前54キロ→産後59キロで5キロ落ちてません😭 旦那とのレスがあり、悔しいので外見から変えたいと思い始めました。 便秘体質で、酸化マグネシウムに頼ってます💦 朝は食パンとカフェオレ1杯 …