



妊娠中、お家でどんな運動してますか? もうすぐで30週になるんですが 体重増加がやばいです、、 少しでも体重増加少なくしたくて運動したいのですが お家でできるオススメの運動教えて欲しいです😂
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今日で38週0日の妊婦です。 38週2日の日に計画無痛分娩を予定していて、今日お産前最後の健診があります。 37週の健診の時は、刺激してしまうと良くないからと内診は一切せず、今の子宮口の状態が全然分かりません。 20週くらいから切迫だったので、もう1㎝2㎝は開いてると思うけ…
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夜ご飯完了した ˘͈ᵕ˘͈!!! ミートソースと白菜のポトフ🤍⸝⸝ 娘はポトフ絶対食べないだろうな😂笑 掃除終えて公園連れてって 追いかけっこさせられて わたしもいい運動だわ🤭
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39w4dです🥲 毎日毎日前駆陣痛、粘液栓だけが続きなかなかお産が始まりません😂 全然運動してないからそのせいかな🥲ウォーキング行きたいけど札幌で雪がとんでもない量だし娘連れてくのも億劫だし…😭
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