「運動」に関する質問 (846ページ目)

同じような方いますか〜？？ まだ初期だけれど、早く正期産になって産みたいです！泣 もちろん望んでできた子です。 贅沢な悩みなのはわかっていますが、本当に妊娠期間が嫌いです！辛いことしかない！ 何にも良いことない！辛い辛い辛い！ 悪阻のピークは過ぎたような気がする…

療育4つは行き過ぎだと思いますか？ 4月から幼稚園の予定です。 ①個別療育　週1 母子同伴で行くけど別室で子どもの療育を 見学する感じ。 音楽療法、言語聴覚士さんがいる 下の子が来ることにも寛容で先生方も優しい ②個別療育　週1 母子同伴で行くけど子どもが療育の間 私は…

運動発達が遅いお子さんで、発達障害や知的障害がなく育ったお子さんいますか？ まだ、日常的に寝返りができず、ずりばいもできません。 おすわりもすぐ倒れてしまいます。

体脂肪率ってどのくらいですか？？ 年明け測ったら160センチ、51キロ、29.3% どう思いますか？？ 今筋トレ頑張っています。 効率余のいい体脂肪の落とし方はやはり筋トレ？有酸素運動？でしょうか💦💦

10ヶ月健診に行ってきたんですが、足がちょっと開きすぎと言われ1度足を見てもらった方が良いと言われ療育センターを紹介されました。 元々7ヶ月健診の頃から身長がグラフの下を行き、体重は範囲内ですがギリギリです💦 ハイハイも、つかまり立ちもしません。 ただ、ズリバイが凄…

専業でたいして運動してないからYouTubeで30分の有酸素！ 夜は筋トレ〜♪

妊娠中体重増えないように気をつけてることはなんですか？ やっぱり食べすぎず、散歩などの運動でしょうか？

4歳の娘、怖がりです🥲 公園の遊具や滑り台なども少し傾斜がある物だと怖いと言って遊びません💦犬や猫も可愛いと言いながら少し近づいてくるとビクッとして逃げます😂 走るのは早いですが、どちらかと言うと運動神経もなさそうです💦どのようにしたら克服出来るでしょうか？ 体操教…

おやつあげ過ぎってわかってるけどあげちゃう😭 共感してくれるママさん居ますか？😭 ご飯もモリモリ食べるタイプですが、おやつも大好きで家にいるとしょっちゅうおやつを求めてくる… 外遊びが大好きなので、毎日午前と午後2時間ずつ公園で全力で遊びますが、帰ってきたら即おや…

長靴の代用品？について 年中の娘は靴のサイズ19です。幼稚園の靴入れが小さく上手く入れられないようで、長靴を履いての登園を嫌がります。その為、運動靴持参して長靴で行って園門で履き替えて行かせてます。ただ、天気悪いのに荷物増えるし大変で辞めたいのが本音です。が、…

昨日、 娘と公園を走り回った結果… 筋肉痛🤣🤣🤣 どんだけ運動不足なんや🤣！笑

妊活始めたばかりです。 158cm、67kgのBMI27のおデブのためダイエットも同時進行で行ってます。 任天堂スイッチのフイットボクシングというゲームでボクササイズを30分ほど行ってるのですが、妊活中は激しい運動はダメと聞いたことがあり、ボクササイズは激しい運動なのか？と疑…

ダイエットしたいけど、ウォーキングなど一人で外出できる時はない、家でも子供がまとわりついて動けないって方、どうダイエットしてますか！？ 食事制限より運動して痩せたいのに、その運動ができる瞬間がありません😭

4月から保育園、療育センターに併用して通うことになりました！そこが母子同伴で9時から2時 週2日です！ 今就活中ですが平日3日、土日もどちらかでれたとしてもそんなシフト雇ってくれるところありますかね？🤣 正直子供が1番なので職のこだわりはないし ただ旦那も平日は朝早くて…

体重管理について 29週の双子妊婦です。 妊娠前は162cm、50kgでしたが、今現在60kg直前まできていて体重管理に悩んでいます😭 妊娠前までは食べても全然太らなかったのに、今は食べる量や間食を制限してるのに太る一方ですm(._.)m 双子妊婦さんだった方にお聞きしたいのですが、…

来週で生後10ヶ月になります！ 体重は8.2キロで平均だと思うのですが ここ1ヶ月で600gも増えました😅 4ヶ月から8ヶ月の終わりくらいまで月に200〜300gの増加で緩やかでした。 離乳食をよく食べるので量を減らしたり、形状を変えたりしたほうが良いのでしょうか？😓 授乳はお昼寝と…

妊娠中あまり体重を増やさない方法を教えてください！ 食事や運動なんでも構いません！

今妊娠6ヶ月なのですが、、、 運動不足だと難産になるって本当ですか？😭 ウォーキングに行こうと思いつつも。。 中々続きません… みなさん、どれくらい運動してましたか？ 毎日ゴロゴロし過ぎてダメだなぁと思ってます💦

未就学児と赤ちゃんとで日中過ごしていらっしゃる方にお聞きしたいです！日中家のことできてらっしゃいますか？ 上の子たちが帰ってくるまでの貴重な時間、片付けをするでもなくダイエットのために運動するでもなく毎日ただただ時間を無駄にして過ごしてしまってます😅 せめて3…

子育て中で運動の時間ってどうやって作ってますか？？ 昨日の仰天ニュース(仰天チェンジ)見るとダイエット頑張ろう！と思う。 けどやっぱり運動しないと減らないよなぁ～😭小さい子いるとやる時間がないです。 極端に食事減らすかだけどそれだとリバウンドしちゃうし… 春までに…

11時から13時半まで有酸素運動、筋トレマジ頑張った‼️ 今から次男迎え行こ〜😆

発達のことで相談させてください。 生まれて間もなくから、ずっと病院通いのせいか 人と触れ合うことが多いです。そのせいなのか、性格なのか 誰に対してもニコニコします。上の子人見知りはほとんどありませんでした。しかし、主治医に人見知りすることは大事と言われ、この子は…

顕微授精　低刺激法 今日初めて採卵をしましたが、４つあったうち１つは排卵済みで、残り３つのうち１つだけが使える卵子だったと言われました。 明日になったら移植できるかどうか判ります。 詳しくは言われてないですが、３つのうち１つしか使えないということは卵子の質が…

臨月の方毎日運動してますか🥺？ 私は毎日ソファでゴロゴロです🥲 息子は自宅保育、旦那は片道1時間以上の現場に仕事に行ってます。実母は電車で片道1時間のところに仕事に行ってて免許なし父は離婚してるので頼れず何かあったら義母か陣痛タクシーを呼ぶ予定です。 義母は車で10分…

元々痩せてたりすると、平均体重でも太ったねーって言われるってなんか嫌ですね😩 ひさしぶりに職場に書類だしに行ったら丸くなったねーって言われたのですが、体重は平均まで戻したせど、まだ仕事してた時より6キロくらい重いから、あー丸く見えるんだなってショックでした😮‍💨 …

この前の検診で1日2、3回くらい張りがあるので 頓服としてリトドリンを処方してもらいました💊 子宮口も閉じてて、子宮頸管も4センチあり💡 時々の張りのみだけでも切迫の扱いになりますか？😣 出血も痛みもなく、横になったり座れば おさまる感じです！ 仕事、運動などなるべくし…

体重が全然減らない…どうしたら痩せますか。。 今はサプリ飲んでるのと炭水化物は抜くようにして、できる時はYouTubeのヨガを参考にやっています。 子供が小さいと思うように運動できなくないですか？言い訳ですか？😭 全然痩せなくて自己嫌悪です…😭

来月３歳になる男の子ですが言葉の発達が遅いです。 週に２回、１時間程度の療育に通っています。体を動かして遊んで、保育士さんがふれあい遊び、絵本の読み聞かせをしてくれます。 心理の先生や言葉の先生、運動の先生と面談が一度ありました。 単語は出てきたけれど、会話はま…

子持ちのダイエットで、寝かしつけ後など夜遅くに運動してる方。 汗かくと思いますが、運動後夜中でもお風呂入ってから寝てますか？ それとも、そのまま寝てますか？ そういう人は元々朝風呂派で夜は入らないんですかね？？🤔 うちは子供と一緒に一回お風呂入っちゃうので、どう…

現在、妊娠5週目と2日（心拍はまだ確認できていません）なのですが、先週病院に行き妊娠の確認はできました。 再来週に再度検診予定なのですが、仕事上子ども達に運動を教えるスクールをしており、マット運動や跳び箱、鉄棒などをお手本でやります、、、。 なので、はやめに会社…