「運動」に関する質問 (832ページ目)

自分の子供の頃の同級生の男の子の話しです。 幼稚園から中学まで同じでした。 幼稚園から低学年くらいまでは、勉強ができない子。 中学年の頃は、自転車でウロウロしていたり、クラスの女子にバカ、とか言ってからかったりしていましたが、友達はゼロ。 中学生は、明らかに授…

ストレスで太るものなのでしょうか？ ここ1ヶ月、流産からの仕事で色々ありストレスが爆増でした。それで3キロ近く増えちゃってお腹周りが絶望です… 運動量も変わってないのに無意識に食べる量が増えてるのか…？

体重とかきにされてますか？ 息子が現在2歳半 身長88あたり 体重14.5キロ 産まれた体重は特に普通です ネットでみていたら肥満がどうとかもあって、子供だからこんなもんと思っていたので少し気になりました。。 あんまり気にしてはいなかったのですが、同年齢他の子に比べる…

生後９ヶ月の娘がここ何日が自傷行為？みたいに 悪い事をしてダメだよ！と注意をしたり、自分の気に食わない事があるとキーッ！！と奇声を発しながら両手で自分の頭（前頭部と後頭部）をペチペチしたり、顔をひっかくようなそぶりをし始めました。 ７ヵ月頃より、娘の精神面につ…

豊田市で5歳の女の子の習い事を探してます。 未歩行で手助けがなきゃ立って歩くことができません。 園では装具などを着けて、移動の際など必ず大人1人が片手繋いで行動してくれてます。 運動面だけではなく、知的も少しだけ遅れがあるかなと思います。 なにかやらせてあげたい想…

産後ダイエットについてです もともと太りやすい体質で、妊娠前はかなり努力して体型を維持していました。 制服を着ていたので太ったらすぐに気をつける癖がついていました。 妊娠をきっかけにストッパーが外れ１５キロ太りました。 現在産後６ヶ月で妊娠前より９キロ増です。 …

運動嫌い、運動苦手の方で“ダイエット中に大切にしていたこと”ってありますか？☺️ 例えば… 毎日欠かさず10分でもいいからウォーキングに行った 主食を〇〇にした 何も出来なかった日はストレッチをした みたいな感じで教えてください☺️

妊娠してから今まで毎日自分の顔も体型も嫌いです。 妊娠中MAX20kgまで増えたから、自分の管理不足もありますが、産後ストレッチやできる限りの運動をしても、全然痩せなくもうほんとに泣きたくなります。 自分のことが嫌すぎてイライラして、連鎖で何事にもイライラします。 産…

子供ではなく、私自身なのですが、 朝起きたら左足の中指が激痛でした😭 動かしたり、押したりすると痛いです😭 特にぶつけたとか、激しい運動したとかはないです‼️ とりあえず湿布を貼って安静にしています。 やっぱり明日、病院に行ったほうが良いですかね🤔 靴を履いて歩く…

小学一年生の息子が、心電図検査で引っかかりました。 来週病院にて精密検査があります😨 あるはずのないのとろで4回不整脈があったみたいです。 結果が出るまではスイミングを控えるように言われています。 最悪の場合ですが、突然死もあるそうです。 同じような経験のある方 …

ダイエット中のご褒美として、スタバで何を飲食しますか～？☕️✨ ダイエット中でこの1週間甘いものや間食を控え、運動頑張った。 今日は…！と思っていたけど、いざ行こうとすると何頼んでいいのか分からない。笑 フラペチーノ？コーヒーとケーキ？ みなさんならどうなさいますか…

息子の体重が4ヶ月の頃からほとんど増えません。 4ヶ月健診では8キロだったのですが、7ヶ月になった今は8.4キロで3ヶ月間で400gしか増えていません。 ミルクの量は変わらず、離乳食は少なめです。 掴まり立ちとハイハイをするようになって運動量が増えているので消費カロリーも…

生後9ヶ月、3回食になり、ミルクの減らし方を悩み中です😫🍼 今のスケジュール 6時起床 7時前後　ミルク120orヨーグルトなど軽食 10時半　離乳食①＋ミルク120(保育園) 14時半　離乳食②＋ミルク120(保育園) 18時半　離乳食③ 20時前後　就寝前ミルク160(余ることもあります) 夜間　…

【妊活と体重】 妊活と体重は関係がありますか？ もともと160cm45kgでしたが、ここ3ヶ月くらいで49kgまで激増しました💦産後さぼりがちだった筋トレや運動を本格的に再開して、少し絞ろうかな〜と思っていたところです。 しかし、不妊治療で通っていた病院で「BMIが高すぎる方…

不妊治療から、初めて妊娠しました。 中学教員で、管理職のみ妊娠していること知ってます。 相談ですが、重い物、運動は妊娠初期どの程度されましたか？ 吹奏楽副顧問で、来月コンクールがあります。 そのため、実際に近くのホールを借りて練習を何度かします。 昨日初めてホー…

記録程度に残させてください 1歳1ヶ月、今まで一度も夜通し寝たことない息子の夜泣き対策マニュアルです 8ヶ月あたりから夜泣きがひどくなりそこからずっと最近までとんでもない夜泣きしてました。 先週半ばからほんとに少しだけ落ち着いてきたのでやってきても効かなかったこと…

もうすぐ生後2ヶ月になります。 生後２週間経ったころから、それまで１日4〜5回していたのに、自力でうんちが一切出せなくなりました😅 最初は2日出なくて３日目に綿棒浣腸をする、 というのを3ターンくらいしましたが、 だんだん苦しそうにうなり、お腹もパンパンになったので、…

現在11週で、午後からつわりひどくなるタイプな為、朝昼しっかり食べて夜はスープのみの生活をしてます。 排卵後から食欲が増し、ゴールデンウィークと重なったせいか妊娠５週までに5.5キロ増えた体重が、つわりで今日までに3.5キロ減りました。 まだ１１週なのにプラス2キロはや…

息子の発達についてずっと不安です。こんな自分が嫌になります。 息子は運動発達が遅めで、寝返り6ヶ月、ズリバイ9ヶ月でした。その頃から不安の波がくると狂ったように調べて調べて調べて…。。 10ヶ月でも人見知りが無く、「人見知り　しない　障害」で検索してたのに、今では…

妊娠中にスクワットしてた方いらっしゃいませんか？ 1日10回×3セットを続けたいなと思っています。 今は10回やって休憩〜という流れで今の所やってます。 ただ、その10回しただけでもお腹が張る感じがします。 妊娠中スクワットしてた方はスクワット中or後 お腹の張りなかった…

9ヶ月の娘👶 よく言えば好奇心旺盛、悪く言えば落ち着きありません💦 ◯抱っこ紐で前向き抱っこしてると、いろんなものつかみたがる ◯抱っこ紐も15分くらいするとバタバタして出たがる ◯着替えが嫌で、泣き叫ぶ、とにかく動きたい、すぐ寝返りお座りハイハイでどっか行く ◯普段見…

ダイエット本気で頑張ります！ 身長161cm、体重53kg 太ってもなく痩せてもなく普通体型ですが、痩せて綺麗なママになりたい😤保育園のママさん見るたびに思います… 現状 増えも減りもせずなぜかいつも53kgです😱 ↓ 朝　食パン1枚(なにもつけないのが好きでそのまま)とコーヒー 昼…

年少男児です。発達検査(新版K式)で身体面はいつも100位、体幹もあると思うのですが、粗大運動が苦手とかあるのでしょうか？ 手先が不器用とは特には感じないのですが、お絵描きやダンスが好きでなく、あまりやりたがりません。 原因は粗大運動が苦手で体の使い方がうまくでき…

2歳児がおうちで運動ができるおもちゃ なにかありませんか？ 実は夫婦そろってコロナ陽性になってしまい、 10日間も自宅待機になってしまいました。 息子は日々、保育園でたくさん遊んでいたので 急に引きこもることになってしまい、かわいそうです。 ジャングルジムはあります…

現在39週1日で、昨日の健診では 子宮口は1cm開いているけど、まだ少し奥の方かな？と言われました😅 奥の方という事は下がっていないということでしょうか…？ 赤ちゃんも3000gは超えているし いつ生まれても大丈夫なので、沢山動いて下さいね。 と言われたのですが、恥骨が痛くて…

幼稚園帰り、うちの子だけいつも汗だくです😂代謝がいいんでしょうか？💦どうしようもないですよね？ 制服で下着もエアリズムタンクトップ着せていてこれ以上涼しくできません😂他の子は全然汗かいてないのにうちの子だけ結んでる髪の毛もびしょびしょで帰ってきます😅走り回るタイプ…

生後3ヶ月、来週で生後4ヶ月の娘がいます。 退院時2300gで、産まれた時からあまり飲まない子でそれでも娘なりに産まれたときよりはたくさん飲むようになって、日々600〜650くらい飲みます☺️それでも少ないですが💦 ただ3ヶ月に入ってから日増し20gくらいで、現在5.4㎏（身長は60㎝…

あぁ…今日買い物行ってたら、すれ違ったわかいベビーカー押した夫婦が私の腹みてぶっ！！と吹き出して笑った😭 まあ…たしかにデブですけど。 デブなのにピッチリしたタンクトップきてましたけど ほっといてくれ…もう、ほっといてくれ…… せめて視界から消えてから笑ってくれ… 人…

シッターさんにも、保育士さんにも、小児科医にも口を揃えて言われること…😳 「運動量すごい、普段ママ大変でしょ💦力も強いよね」 歩けるようになって楽しい❣️って感じなの可愛いし、他の子育てたことがないから大変かは分からない… 活発って捉えてていいんだよね？なんか心配に…

視線恐怖、パニック、予期不安で 人の目が気になり、おどおどしてしまい、 目と頭が痛いときがほば毎日です。 昔のトラウマやネガティブな考え方が原因だとおもいます。 行きつけの内科や、心療内科に行っても 病名はなく、気分転換をしたり、運動をしなさいと 言われ、ストレス…