「運動」に関する質問 (698ページ目)

6歳の子どもがお風呂入る直前にソファーで寝ました⤵️ 今日は運動系習い事でしっかり汗かいてます😱 皆さんならどうしますか？

上の子の習い事の体操をやめさせるか迷っています😅 3月くらいから体操教室に行き始めています 毎週1回やっていてマット運動や跳び箱などを してくれる習い事です🤘 まだ半年も経っていませんが、いまだに 上の子が参加しようとしません。1時間やるんですが 最初の30分は跳び箱や…

最近、夜間も細切れ睡眠で日中も昼寝をしたり、 起きて家事をしても倦怠感が強くて、すぐお腹が張り 横になってしまいます… かろうじて旦那の弁当、夜ご飯の支度だけしています… そんなに食べているつもりもなく、1日2食なのに 体重も産前からもう8キロ太ってしまいました… 他の…

8/11(金)の小郡市運動公園で開催される花火大会に行こうと思っています🎆 4年ぶりの開催ということで例年通りが皆わからない中と思いますが、転勤で引越して初めての花火なのでおおよその混雑具合を伺いたいです！ 公園内のスタンドで見るにはどのくらい前から行くべきなのか悩ん…

長文になります。義母が亡くなりました。義父があまり好きではないので先行き不安です。 義実家とは敷地内同居をしています。引っ越してきたばかりの時は、義父の言動がストレスすぎてよくこちらで愚痴を聞いてもらってました🙇🏻‍♀️何かある度に、夫、義母、義姉が義父に言ってく…

皆さん凄くないですか？ 正産期入ったらウォーキングしたり階段昇降したり運動したり… 私も早く出産したいけど体が重たいしすぐ疲れるしゴロゴロして過ごしてます😂 なんで皆さんそんなに頑張れるんですか？

愚痴です。 旦那は週6仕事、頼れる人も近くにいないため 日中、3か月の赤ちゃんをワンオペ育児中です。 私がふと「疲れた〜」とか「身体痛い」とか言うと 旦那に「運動不足だよ」って言葉で片付けられるのが すごく嫌だしムカつきます。 赤ちゃんをひたすら1人であやしつつ 旦…

3歳の娘、療育の先生が苦手みたいです、、🥺 長くなりますが療育の経験がある先輩ママさん、 どなたか聞いてくださいませんか🥺 発語が遅れていたため療育に通っている3歳半の娘の事です。 まだ通い始めて二ヶ月くらいで 月に2回通ってます。 普段は幼稚園です。 発語が1歳…

【寝返りで遊ぶことが減ってしまった赤ちゃんの悩みについて】 【生後3ヶ月の赤ちゃんが寝返りを覚えてしまい、仰向けで遊ぶことが減ってしまっていることについて】 生後3ヶ月です！最近寝返りを覚え、起きてる間プレイマットに寝かせておくと常に寝返りをしてうつ伏せでキョ…

不育症 血栓予防の経験かある方教えてください🙇‍♀️ 去年、今年と2回とも妊娠8週での流産をしてしまいました。 不育症検査をした所、血栓が出来やすいとのことで、 バイアスピリンと柴苓湯を飲んでいます。 他に何か血栓予防で出来ることはありますか？ 弾性ストッキングが良い…

皆さんのダイエットオススメ方法を教えて下さい😭✨ どのくらいで何キロ痩せましたか？ 私は食べるのが大好きです。 でも子供が産まれてから運動はあまりできてませんし 散歩も最近は暑くてできてません... できれば室内(賃貸)でできる運動や、 断食以外で教えて欲しいです！！ …

相談です。 産後１ヶ月ちょっとたちましたが、 先週、脱水症状になり、 そこからバタバタと体調を崩してしまい1週間たちました。 目眩からはじまり、授乳中もあり脱水症状になり体の震え、胃の不快感(気持ち悪さ)もあり、 そこから水分をすごく取ったり病院へ行って点滴してもら…

今日姪と甥の兄妹2人と、うちの下の子2人がぬいぐるみの取り合い(ぬいぐるみを持ってる子が逃げてそれを追いかけて取る)みたいな遊びをしてたんだけど、 甥は小学校低学年、姪もうちの息子より体格が良いもんだからうちの子達は取れなくて、 それでも楽しく遊んでたんだけど、 う…

つわり中の旦那の体調悪いアピールがキツイです😭 こちらもしんどいのに、毎日毎日何かしら「〇〇がかゆい、〇〇が痛い、熱っぽい、どうしたらいい助けて〜！」と旦那が言ってくるのがしんどいです。 こっちも自分のことで精一杯で人の体調気遣ってる余裕ないです。 今旦那は全…

５歳の子です！喘息でも、アレルギーでもないのですが咳が続いてます。 ３月頃にRSウイルスかかってから、気管支が敏感？弱く？なったみたいです💦 咳も１日おきに飲み薬が効かないほど酷くなったり、昨日と今日は日中落ち着いていたのに夕方から酷くなってしまったり、運動すると…

質問というよりはほぼつぶやきです 元運動部の自分の身体が強靭なのか🫠💦初産はこのようなものなのか💭 胎児が3000g超えてて、そろそろ出てきてほしいのになんの気配もなく😇 37週なのにウォーキングしてもスクワットしても重い荷物持っても、お腹は張らないしなんの不調もなく💦 腰…

【整形外科について】 腱鞘炎で整形外科に行ったら、ロキソニンと湿布処方と運動療法の紹介のみでした。 メチコバールなど痛み止め以外の薬や、手指を固定する物の処方はありませんでした。 物足りない気がするのですが、皆さんどう思いますか？💦

札幌市で子供と一緒に走ったり軽い運動ができるような大きめなホールか体育館を探しています！ あまり人がたくさんいるところじゃないところが良いです。 バトミントンやなにか物を使うわけじゃないです！ 地区センターでたまに無料開放などあるみたいですが他にもどこかご存じ…

発達障害３歳娘まだ、診断してません。 幼稚園では集団生活できず加配ついてます。 やりたくない事はやらず散歩したり別室にいるようです。 集会などみんなが集まる時にワーッとなりやすい。 自分の興味あることだけ参加する。 他の子に余計なちょっかいを出す。（本当に嫌われ…

痩せたい… 2歳と0歳を自宅保育しています。 9月で3歳、1歳になります。 産後11ヶ月ほどになるのですが、ダイエットの気合いが入らず痩せません…。 午前中は支援センターや幼稚園のプレに行って家に帰ってきて、バタバタ昼ご飯の準備をして2人昼寝させて、起きたら夜ご飯の…

産後ダイエットについて、悩んでいます。 5月に２回目の帝王切開。 現在、腹直筋離開で腹筋などの運動ができず もう一人お腹にいるかのような体型です。 毎日毎日鏡で自分の体見る度に嫌になります。 ズボンどころか下着さえも妊娠前のものが履けず 未だにマタニティショーツ…

橋本病になり体重の増加が止まりません。 若干の低下症ではあるけど薬はまだ飲まなくてもいいと言われました。 前は体を動かすことが大好きでしたが今は体の倦怠感があり運動もままなりません。 どうしたら痩せれますか。

ダイエットについて ４月から始めて、最初の２ヶ月で約4キロ痩せました。 主に食事改善、運動はストレッチなど含めてちょこちょこ隙間時間にやっている程度です。 ずっと続けられるものが良いので、ゆるくやるつもりではいましたが、ここのところ全く減りません。 増えもしません…

産後太りされた方いらっしゃいますか？ 生後4ヶ月の子供がいて混合育児です！ 300ml弱ぐらい母乳で残りミルクをあげています。 母乳をあげながらだと、 食事制限ではなく運動する方がいいでしょうか？

黒石市の運動公園の市民プールは、ロッカーありますか？ いくらでしょうか？分かる方、教えて下さい🙏

2人目37w3d妊婦です🤰 切迫の安静解除もされてやっと動けるようになったんですが、 出産に向けて(出産までに)何かしておいた方がいいよーってことありませんか？！💓 1人目のときはひたすら歩いてましたが今暑すぎて外歩けそうにないし家でできる簡単な運動でもしよっかなーと思っ…

他の質問で 男の子ママさんの旦那さんは 動く仕事の方が多いと聞いたので質問です！ 男の子何人もいるママさんや 男の子産んだとき、旦那さんは運動や 動く仕事してましたか？？ 運動してた方はどれくらい動いてましたか😭

赤川花火大会おすすめスポット教えてください🎆 4年ほど前に観に行き、今年久しぶりにいきます✨✨✨ 前回は駐車場が中々見つからず長距離歩いて会場に行った覚えがあるので、今回は１歳児連れて行くという事もあり事前に調べてから行こうと思います。 無料観覧エリアが無くなりチ…

コロナのおかげと言って良いのか分かりませんが 5キロ痩せました。 お風呂で鏡を見るとお腹減っこんでました。 嬉しいような不健康な痩せ方な気もして。 もうすぐプールに行くので嬉しいですが あと7キロ痩せたい😭 これを機にダイエット頑張りたいです。 今味覚嗅覚障害でご飯ほ…