「運動」に関する質問 (730ページ目)

年長の息子、運動嫌いで肥満気味です😅 同じ方いますか？ 114cm25kgあります。

1人目の時はかなり運動し40w1dで出産しました。 動いていたのもあり5時間くらいで出産できました。 2人目は切迫早産と言われ全然運動できていません。 37週になったらまたする予定ですが、1人目の時より子供を見ながらの運動になるので運動量はだいぶ減ってしまうと思います😢 元…

そろそろ11ヶ月になりますがずり這い後退しかしません。焦ってます。座るのは好きです。バイバイ、パチパチ、名前を呼ばれて返事、模倣はとりあえず出来てます。 10ヶ月検診で1歳でハイハイしなかったら病院来てくださいって言われました。 既に10キロあるのでうつ伏せが疲れるの…

強制的に健康な食事や運動をする方法ないですか？ 夫婦共にデブがとまりません😂

悩んでいます。 療育のことで、2箇所お勧めされました。 どちらが良いのか悩みまくっています。 １０件ほど問い合わせましたが、うちの地域はこの2箇所しか入れませんでした。 早生まれ、来年の4月で年少の2歳3ヶ月の子がいます。 やりたい！となると、やめられません。 プレ…

いよいよ明日が予定日&妊婦健診です‼️ でも、先週の健診で「まだまだおりてきてないので、運動してください」と言われました。 毎日YouTube見ながらマタニティダンス？やったり、ウォーキングしたりしています。 今朝はお腹が痛くなる感じがあったので、様子を見ていますが、…

下手な美容師さんに当たったことありますか？ 先日初めて行った美容室が最悪でした😱 ボブにしてと言ったのにかなりすかれて運動部の女子みたいな髪型になってしまいました😭 ボブって知ってる？と言いたくなるほどスッカスカです。 太い首と顔周りがコンプレックスなのに切られす…

1年前のわたし なんであんなに運動頑張れたのかな😂

糖尿病に詳しい方教えてください。妊娠糖尿病で、3月に血液検査をした際はHa1c4.7でした。 その後出産し、現在産後3ヶ月なのですがHba1cが5.3になっていました。 こんなに短期間で上昇するのは何故でしょうか？？ 同じような方いますか？ ちなみに産後の負荷検査はクリア、妊娠…

高位破水し入院し陣痛待ちです🫧 なんとな〜く腰が痛いかなと感じてきたんですがこれしたら陣痛がきたよ！や陣痛が進んだことなどあったら教えて欲しいです☁️ 破水してるためあまり動き回るなと言われたので運動以外なら嬉しいです＾＾

産後ダイエットと腹直筋離開について🔥 産後1か月になります。 お腹のぽっこり？ぶよぶよ？がとても気になります。 産前に履いていたデニムを履いてみると、チャックが閉まらず、自分の体型の変化にショックを受けております。 妊娠してから15kg増え、現在-8kgまで減りました😓 …

コレステロールについてです😢 この前血液検査を受けたのですが、総コレステロールが223、LDLコレステロールが130、HDLコレステロールが84、中性脂肪が45でした。先生からはちょっとコレステロールが高めだけどLDLコレステロールは基準値以内だし、食事気をつけて運動してれば大丈…

ダイエットはじめてから まだ1週間です！ 身長150、体重50キロあります！ 体重減ってませんが まだ1週間は、体重減らなくて当たり前ですかね？😂 どのくらいで痩せれるんだろ。と疑問に思ってます笑笑 1キロだけでも痩せれたら嬉しいので 毎日体重計乗ってます笑　これも体重減…

1ヶ月で体重が2キロ増えました💦 今日健診で先生に軽く体重のこと言われてしまいました。 食べたいものがもう出産したらなかなか食べられなくなると思うのと甘いものが食べたくて食べてしまってました💦 体重抑えるにはどんなことしたらいいのでしょうか？ 週4で立ち仕事はしてい…

稽留流産、自然排出なんですが 出血してから、3週間まだ血が止まりません。 (胎嚢などはもうでました) 元々運動好きでストレス解消が 運動なんですが 筋トレなどはまだしないほうがいいんでしょうか？？

毎日筋トレ(お腹と足)20分ちょっとの次に フォームローラーで足をほぐして 有酸素運動していますが 順番あってますか？ 目指せ−5キロです！

5歳年長の娘。 かなり体格がいいです。 そして、太ももも太い… どうしたらいいのでしょうか？ 運動量も多く、食べる量も少ないか普通くらい。

生後11ヶ月になりました。 成長が遅いのか普通なのか分からないので 教えてください🥺 人見知りはあまりせず、後追いは泣かずについてくるので後追いといわないかもしれません😣 模倣はパチパチ、イヤイヤ(頭ふりふり)ができます。 まだそれ以外の模倣や、くるくるチャイムなどの…

太もも、お尻痩せには、どんな運動が効果ありますか？

幼稚園のママさんバレーに入ろうか迷っています。 下の子も幼稚園に入って時間もできたので、運動してストレス発散したいです。 後、モラハラ夫が毎日在宅なので外との繋がりや夫と離れるため、自分を変えるためにやりたい事をやると決めたので。　(夫は変わらないので自分が変…

再度質問させて下さい。 子宮下垂？かもしれません… 昨日膣から子宮か何か出ていることに気づき、 朝になったら戻っていましたが排便時力を少し入れただけで膣からぽこっと出てきます。 これからお腹が大きくなるのに不安しかないです…😭 そして排便が物凄く恐怖でしかないです……

お散歩に行きたいのに天気が悪くて身体が言うこと聞きません😥ずーっと怠いです。 はやく赤ちゃんに会いたいから動きたいのになかなか行動にうつせず、、。 みなさん正産期入ってお家でどんな運動されていますか？

天気の悪い日や雨の日は高確率でも体調が良くありません。毎回ではないし、生理時期と重なる時もありますが…。生理前症候群で漢方をもらってるのですが先生からはいつも水の巡りがよくなる漢方を出されるのでそのせいかもしれません。 先生からは運動が良いと言われますが運動す…

38w4dだけど、前駆陣痛もないなぁー😓 先週の検診で子宮口1cm開いてるって言われて、赤ちゃん大きめだから早く産みたいけど、 最近ずっと雨とか天気が悪くて全然運動する気にならん😩 今日こそ娘が幼稚園行ってる間に身体動かそうと思ったけど、結局ずーっとソファの上にいました🫣…

3歳前半　自閉症＋知的障害疑いの子がいます。確定の診断はまだですが、最近受けた発達検査にて運動面以外半年以上、1年の遅れが発覚しました。(凸凹あり。検査時、正直集中力や注意力に欠けているように思いました。) 癇癪はなく、こだわりも少しなため育てやすい子です。不安が…

13週目。安定期までもう少し… つわりが落ち着いてきたので少しは動かないとと思い、いつもの買い物にプラスして今日は少し散歩に出かけました。と言っても通常片道10分ちょっとの距離ですが🫠 しかし疲労感がすごくて休み休み…ゆっくりペースで歩いたこともあり結局往復１時間か…

赤ちゃんの手洗いについて👋 8ヶ月の息子ですが、動くのが好きで、 公園に遊びに行ってもハイハイしたがります。 良い運動になって寝つきも良くなるのでハイハイさせたいのですが、 みなさんは公園などから帰ったら 赤ちゃんの手や足は洗面所などで石鹸で洗っていますか？🤔 今後…

吐き出します🤰🏼 体操やウォーキング、昇降運動や雑巾掛けにトイレ掃除と色々やりましたが前駆陣痛はあるものの子宮口1センチのまま。赤ちゃんも下りてきてないとの事で心折れそうです😞 上の子は37wで破水から産まれました。常に陣痛まだかな~、おしるし無いな~、とか気にしすぎ…

産後のジムいつから通い始めましたか？ 運動不足で始めようと思ってます😊 もう運動してもいいころになりますか？