「運動」に関する質問 (696ページ目)

よくインスタで美味しそうな品数の多い夕飯をアップしてる方いますが、あんなに食べて太らないのでしょうか？ 体質？それとも運動してるとか？ 私は毎食あれより少ない量なのにずっと体重も体脂肪も上り調子です😭

徳島県内でオススのジムおしえてください。 マンツーマンとか食事指導ありとかじゃなくていいです！ ランニングマシンとか有酸素運動できる所がいいです！ 都度払いでも月払いでも🙆🏻‍♀️

こんにちは👋😃 自分磨きｯてみんな寝たあとにしてますか？ 痩せトレーニングとかです。 今日は、あの運動を頑張ろうと思っても子どもと一緒に結局寝てしまいます😰 自分に甘すぎて、どうにかしたいです😣

産後太りが止まりません。 初めての出産を経て、産後太りが止まりません💧 言い訳にもなるし、自分が悪いことは分かっています。 混合育児で、母乳をあげていたら少しは痩せる、と聞いていました。 しかし、育休中でずっと家にいる。(買い物や散歩くらいしか外に出ません。) ス…

発達検査を受け、55で軽度の知的と診断され、療育手帳を申請できることになりました。 現在3歳2ヶ月 運動面は月齢に近い3歳1ヶ月 他は1歳9ヶ月程度 （結果がまだ届いていないので正式な数値ではないですが、おおよそ。） 発語一切なしです。 （色のおうむがえし程度は軽くしま…

予定日超過で入院・誘発を経験された方に質問です。 2/15が予定日で、その後出てきそうになければ2/20の朝から入院して誘発になります‪( ◜ω◝ )子宮口がやわらかくはなっているものの、ほぼ開いていないそうで… 焦りや不安もかなりあって泣くこともありますが、運動しても掃除し…

産後というかもはや3ヶ月経ってるので産後というべきかわからないんですけどふくらはぎが特にですが足が痛いです💦 自分でマッサージとかも痛くて、、。 夜も足の不快感でなかなか寝れないです。 調べても妊娠中に足や付け根が痛かったりする人は沢山いても産後に痛いって人なかな…

検診日。 エコーの最中にめっちゃ動く赤ちゃん ありがたいけど、大変w 連打とかするから中々ww 出産までひと月ほどになってきたから 頑張ります。 ながら運動ですが お茶のお湯を沸かし待ちしながら 軽いスクワット(調べたら一番楽に出来て、続けれた) をしていたおかげか 足…

集団行動ができていなくても、 発達障害とかではなく、 マイペースな性格、年齢とともに出来るようになることもあるのでしょうか？ もうすぐ、３歳息子。 言葉は多語文しゃべる。でも、たまに会話が噛み合わない。まだまだ幼い喋り方。 偏食、こだわり、脱走、癇癪等なし 1人遊…

男の子の入学式に履かせる靴を探し中です！！ みなさんローファー(革靴)ですか？ 運動靴ですか？ いいねで教えてください！！

浦安市運動公園に行ったことのある方に質問です。マルチゾーンとサーキットゾーンに分かれていますが、2歳になってないとサーキットゾーンの方では遊べないですか？厳しいですか？

今年幼稚園で役員だったんですが、活動らしい活動はほぼなかったです😂(数回の役員会議と、1度だけ運動しただけ) 今度、役員会議で一言いわなきゃいけないんですが、どんな事言えばいいですかね😂当たり障りのない役員活動の感想ってどんな感じでしょう？

本日で12w2dの初マタです。 歯科の受付事務をしています。 昨日は仕事がかなり忙しく、同僚も休みのため1人でバタバタと仕事をこなしていました。 ゆっくり座って休む時間も5分となく(昼休憩は1時間もないくらいですが取りました)帰宅後しばらくしてトイレに行くとペーパーに薄…

運動詳しい人に質問です💡 中学生以来一切運動をしてないのですが、始めるとしたらどんなことからしたら良いと思いますか？ 性格的にお風呂上がりにストレッチとかそういう自主的なことはできないので、ジムに行きたいと思ってます。 ただ機械があるだけではやる気が出ないので行…

質問というか、ほぼ私の懺悔です。 妊娠後期の体重の増えやすさ、舐めていました😭 もともと食べるのが大好きの大食いでぽっちゃり体型なのもあり、病院からは体重増加は10kgまでと伝えられています。 悪阻で食べられなくなったのもあり、5ヶ月まででプラス1キロ、そこから7ヶ月…

【お腹の張りが分かりません】 赤ちゃんのSOS(お腹の張り)に気が付いて対処出来るようにしたいので、皆様が感じたお腹の張りについて教えて頂きたいです🙏💦 昨日、28週の検診で、「お腹の張りがあり、子宮・胎児が下りてきている。切迫早産で自宅安静。」と診断されました。 妊…

子宮口が開くおすすめ運動ありますか❤️‍🔥✊🏻？ 37週5日です。健診に行ったところ産まれる気配がゼロ。子宮口も固いねと言われてしまいました🥲 今の所運動は ウォーキング1日4〜6km ストレッチ、ヨガを20分 里帰り中で自室が2階なので家の階段を1日10回くらいは往復してます！ …

今ダイエットで停滞期にチートデイをされている方チートデイ後何キロ痩せましたか？ 2ヶ月で−5キロそこからは1ヶ月−1キロだけで−8キロ痩せましたが、月に−1キロはモチベーションがあがりません。 チートデイでは沢山食べているつもりでも＋800gから＋1キロ程度です。2〜３日で…

客観的に読んでどう思うかお願いします💦 息子1歳4ヶ月になったばかりで、1歳半検診がそろそろあるなと思った時に、上の子が言葉の発達がすごく早かったのもあり、かなり差を感じています。 言葉は ご飯の時にまんま、ママ、パパ（ぱぱぱぱと連続でいう）ばいやい（バイバイしな…

産後生理の血が少なくて、 受診したら内膜が薄いと言われました。 このままじゃ妊娠は難しいと…。 このような状態から改善して妊娠された方いますか？お話聞かせてください。 また、何かアドバイスあれば教えて下さい！ 冷えの改善とか運動とかしたほうがいいんでしょうか…。 一…

次女が本当によくコケます。 長女のその年齢にときと比べても10倍くらいコケます。 たくさん歩く日だったら1日に5回はコケます。 運動神経の問題でしょうか？ 靴があってない？ 赤ちゃんの頃O脚が目立ち、歩き方がちょっとおかしくて 受診し、赤ちゃんのO客は多く自然と治るケー…

妊娠後期の運動量について。 来週で妊娠後期8ヶ月に入ります🙆‍♀️ 日頃1人で居ることや、何となくダルいながあり散歩や運動が出来ていません。 皆さんは、運動は週に何回どのくらいやっていますか？

妊娠中の結婚式について 20週に入る時期にウェディングドレスを着ます。 妊娠中にフォトウェディングや挙式をされた方にお伺いできると嬉しいです。 熟考した上でのウェディング、妊活となりますので「産後時間経ってからの方が」などのご意見はご遠慮いただけますと幸いです🙇 …

39w検診おわり！ 子は3200ｇ 子宮口は3センチ弱 血圧高めだし早く産みたいとこ😇 毎週内診グリグリされるけど 特に繋がらんのよね💦 なにかの兆候でてくれるといいな〜 じゃないと 予定日の検診によっては入院 2/27までに産まれなきゃ 問答無用で入院促進剤といわれました(^_^;)…

どのくらい警戒すべき😨？ 前駆陣痛についてです。 息子のときは前駆陣痛が恐らくなくて どんな感じなのかよく分かりません💦 ここ最近張りやすいなぁ〜とは 思っていたのですが 息子の幼稚園の送迎や日々の家事など 正直安静には出来てません(⁠T⁠T⁠) 一昨日の検診で NSTでみた…

妊娠初期の妊娠糖尿病 現在妊娠11週に入り赤ちゃんは10週後半の大きさの双子で今日初めて検査後妊娠糖尿病と言われました。 初めてのことでどうしたらいいのか分からず、 赤ちゃんのことが心配で検索ばがりしてしまいます 食事や運動を気をつけようと思いますが、糖尿病でも元気…

もうすぐ4歳年少の娘に習い事をやらせようと思ってます！ 近くのプール・運動施設の定期教室(3ヶ月分)です。 娘にも後で聞いてみますが、皆さんならどれをやらせたいですか？☺️ 全部で9階のレッスンです。 ・スイミング 10,000~12,000円、水慣れからキック等基礎練習 ・体操 9…

今日の朝起きた瞬間から今まで、頭がすごくクラクラします。 目眩ではないんですけどとにかく頭がフラフラして、 急に立ち上がったり、(これはいつも常にありますが今日はいつもよりひどいです) 洗濯物を洗濯機から取り込むだけの頭の上下運動でさえもクラクラして、 体を前後に…

ハイハイ期間は長いほうがいいと聞きますが、ハイハイ期間が長かったお子さんはその後どうですか？運動神経が良かったり、転びにくかったりするのでしょうか？

1歳8ヶ月の娘の発達について心配しています。 立っちや歩くなどの運動面については早めでしたが、発語が少ないです。 一歳半検診ではバナナどれ？などの指差しは全く出来ず、発語もゼロでした。 保健師に発達相談をしてもらいましたが、目も合うしコミニュケーションは取れてい…