「運動」に関する質問 (695ページ目)

出産後、痩せない… 3月には子どもの卒園式あるのに、持ってる綺麗めの服が入ってもおなかパツパツ…ジャケット着ても隠れない… 今産後１ヶ月半…一番下の子を布団に下ろして機嫌良くいてくれるのは10-30分…その間に家のことして…ってやってたら、エクササイズとか出来ない… ちょ…

一才になってからもう早いもので2週間ほど経ちます。 両手で持ってつかまり立ちと、伝い歩きはするのですが、 何もつかまらずに自立するのは全然ですし、 1人で歩くなんて全くできる気配がありません😂💦 やっぱり運動発達遅めなのでしょうか？😭💦 自分のペースもあるだろうし〜と…

子供が体操教室に通っていることに意味があるのかわかりせん😂 というのも、うちの子たちは運動にまったく興味なくてほっとくと本当になにもしないんです。 ボール遊びもや縄跳びもまったく興味を示さず。公園に行ったら昆虫や木の実採集に走ります。 それはそれでいいんですが、…

大人しい　発達障害ってありますか？ 自分の子どもの話ではなく、姪のことで余計なお世話かもしれませんが、心配しています。 批判とかはやめてください。 親の言うことを大体聞く(あまり反抗とかぐずったりしない)、 3歳半なのにお風呂でアップリカの新生児から使える椅子に座…

ダイエットについて 朝→パン（８枚切り）ヨーグルト　コーヒー 昼→普通通り 夜→おかず　ご飯は拳くらいの量 間食はほぼしません。　 週１か２くらいはおかしをつまむことありますが、、、 運動は子供と散歩に30分から１時間程度です。 54,3キロから実家に一週間帰って２キロ（56…

質問ではなく気持ちの置き場ですが（т-т） 5日超過…もう本当につらい( ´･ω･`) これまでなかった妊娠線（先週看護婦さんが妊娠線全くないね！と言ってくれたくらい）が 昨日の夜出来てることを見付けた。。。 この一週間で出来たってことよね そんな大きくなったの？たしかにお…

生後9ヶ月です。 抱っこした時など至近距離だと目を合わせるのを嫌がります。遠目だとこっちみてニコニコしたり、後追いもすごいです。 ですが、この近くだと嫌がるのが気になります💦 そんなものなのでしょうか？？ 旦那もわたしも子供の心理学や発達について学んできたので不安…

長文になり分かりづらいかも知れませんがみなさんの意見を聞かせていただきたいです。 37歳シングルマザーです。てんかん持ちのため車の免許を取るのを躊躇していましたが、田舎のため車がないとかなり不便な事と主治医からも免許取得の許可が出たので、免許を取る事にしました…

子供いるけど毎日ランニングとかしてる人いますか？ 痩せたくて😭でもママっ子すぎてずっと構っていないとだめですし、朝早く起きても私が起きると起きてしまいって感じです…😱家でできる何がいいエクササイズありませんか？音を出すと寝てる時は子供がすぐ起きてしまうので、音が…

運動苦手な子におすすめの縄跳び教えてください😵‍💫高くてもいいです。幼児向けの跳びやすいものを探しています。5歳なりたて、発達ゆっくりめで体幹が弱めみたいです💦最近自転車に乗れるようになり、本人の中で「運動がんばりたい」となっているので、年中年長でよく取り組まれる…

1人目の時に勝手に妊娠前より12kg痩せたので産後痩せ体質だと思っていたら、2人目現在逆に太りました( ´∀｀)泣 皆さんからアイデアをいただきたいのですが、運動◦食事制限以外の、辛くない系◦楽ちん系の取り組みを教えてほしいです！ Ex: 朝に白湯を飲んで代謝を上げると良いよ…

5kg痩せると見た目の変化ってわかりますか？ 胃腸炎やコロナなど相次ぐ体調不良のおかげで(？)食欲が落ち5kg痩せました😂 1年ちょっと前(165cm57kg)に断乳してから晩酌もするようになりぶくぶく激太りしてMAX64kgだったのが、約2ヶ月で59kgになりました🤣 お腹周りは自分で見て…

大分市でマタニティヨガをやっているところを教えて下さい。出来れば会員制ではなくて1回からでも参加の出来る低価格のところが希望です。 他にも妊娠中に出来る運動などあれば教えて頂きたいです。

産後8ヶ月経つのに体力落ち過ぎてやばいです。。 皆さん体力ついた生活習慣や運動、サプリなど何かあれば教えてください😭 抱っこで数分歩いただけで瀕死、家で子供と遊んでも10分ぐらいでぐったり。 検査で低血圧や貧血とかでは無いのですが。 毎日家事や各日30分～1時間は散歩…

体重の投稿ばかりで申し訳ないです💦 来週５週間ぶり（コロナになったため）の検診なのですが、前回の検診より＋3キロも増えてしまいました… コロナになり、家にこもっていたので大した運動も出来ず、いつも通り食べていたら見事に増えました😭😭 今までなんとか検診の時、増えても1…

テニスをやったことのある方、お願いします。 アラフォーで運動不足解消のために、週一回テニスを習いに行き始めました。 なのですが、元々運動音痴なのと、何十年もマトモな運動をしてなかったので、テニススクールの一番下の初心者コースですが、明らかに私が一番下手で、気…

後数日で、生後7ヶ月になる娘の運動発達について。 まだ寝返りができません。する気もありません。 でもこちらが少し足を傾けてやると自分で寝返りをし、30分ほど腹ばいで遊びます。方向転換はできます。 脇の下を持って持ち上げると、足を丸めてしまい、突っ張りません。 仰向…

セントラルスポーツのキッズ体育に通わせてるからいらっしゃいますか？ 5歳〜の幼児・児童体育 小学生の児童体育 次小1なので、どちらでま通えるのですが、運動がかなり苦手な場合は5歳〜の幼児・体育の枠の方がいいですかね？ ５歳〜の方が合ってそうですが、他の習い事との兼…

体重を2キロ4月１日までに落としたいです😂 現実的に、運動する時間はなくて…😭仕事も忙しく大胆なことはできなさそう… 本を読んだりネットを見たりして、朝ご飯をプロテインに置き換える方法を続けてみようと思ってます。経験された方いますか？またアドバイス等々なんでもご意見…

一歳前でテレビに興味がないお子さん居ますか？ 上の子は8ヶ月ごろから見てたイメージですが下の子は運動面の発達が遅めと言うのもありまだ行動はずり這いのみだからか全くテレビに興味を示しません。

男の子の習い事何やってますか？ 今までやった事あるのはサッカーと 色々なスポーツができる教室に通っていました。 小学生になり、小学校の活動教室が週一あって 曜日が重なりそちらに行きたいとなり今は何も 通っていません。運動は大好きです。 が、ほんと田舎で車で通わない…

2月10日からダイエット頑張ってます！ 154せんち　55キロスタートで 53.5になりました！ 目標は大きく半年で44キロです！ 78センチのウエストも74センチになりました！60センチくらいになれたら嬉しいです！ とにかく昔から下半身デブなので 昔から憧れだったジーパンを素敵に着…

妊娠後期、ひたすらだるいです… 同じくらいの週数の方、何して過ごしていますか？ 産休に入り、フルタイムで頑張ってきた生活が一変、何もしたくなくなってしまいました😭 ずっと家でゴロゴロスマホをいじってみたり、 休みの日も子どもと遊ばずゲームやYouTubeをずっとさせてしま…

産後どれくらいから運動等のダイエットはじめましたか？

娘のことが心配でたまらない母です。 最近、幼稚園で仲良しの子と遊んだと聞きません。 うっとうしがられたたのかな？ 「○○ちゃんと遊んだ？」って聞くと「遊んでない。他の子と遊ぶねと言われた」と言っていたりします。 娘には約1年の発達遅れ、知的なしの自閉スペクトラムが…

ADHDグレーの息子がいます。5歳年中です。 療育に毎週日曜に1時間だけ行こうと思っていますが、毎週日曜日に近くの小学校でやってるサッカー（1時間）かスイミングにも行ってみたいです。 どちらを優先した方がいいと思いますか？ ちなみに療育は平日木曜にも行く予定です。サ…

今まで運動のみのダイエットしてましたが なかなか体重が落ちなくなったので 食事制限プラスでスタートしました お菓子、ジュースをやめて夜は炭水化物を抜きました でもそんなにすぐは痩せないですよね？ あぁー お腹空いた〜

胎児が大きかった方教えてください🌟 現在、26週の初マタです。昨日の妊婦検診(26w4d)で胎児の推定体重が1360gでした。先生は「大きいって言われない？小さいより良いけど」と言われたことと体重管理だけ注意がありました。身長161cm、妊娠前体重47キロ。現在54キロのため、体重…

1歳10ヶ月 発語なし 指差ししない 3月で2歳になる息子がいるのですが、なかなか喋りません💦 今確実に意味もあって話す言葉が、 ・よいしょ ・ばーい(ばいばい) ・おいしー ・ばあ(いないいないばあ) ・はーい(たまに) 発音が微妙ながら意味はあってる言葉が ・んまんま(うまい)…