「運動」に関する質問 (69ページ目)

ダイエット迷子です。 運動ではなく食事についてアドバイスお願いいたします。 155センチ、65キロです。 1日1300キロカロリー程度とって、56キロまで痩せましたが、気が緩むとあっという間にリバウンドしてしまいました😭なんならダイエット前+５キロで、がっかりしています… 外…

1歳4ヶ月半です。発語なくてもこちらの言ってることがある程度わかれば問題ないですか？意味のある言葉ゼロです。○○どれ？もわかりません。○○(ペットの名前)はどこ？はわかります。他は指差しとか模倣とか要求とか気になることはしてくれて、寧ろ自己主張、喜怒哀楽激しめだと思…

子供でも体が凝るというか、バキバキ感を感じることはありますか？ うちの娘、最近やたら背中とか肩が凝るみたいで。 毎日マッサージしてと言ってきます。 適度な運動はできてると思うのですが…整形外科とかで診てもらったほうがいいですかね💧

生後9か月頃にバイバイすると手を上げてマネするようになりましたが、最近逆さバイバイをするようになりました💦 目は合うしいつもニコニコでコミュニケーションとれます。 私がいなくなるとママーと泣きながら後追いしてきます。 運動発達はハイハイとつかまり立ちと伝い歩きです…

娘の食が止まりません💦 私も旦那も鬼になってるつもりですが、、、それでも隠れて食べる💦 その上外で遊ぼうとしない、運動しない、ゴロゴロする、、 ほんとやばいですよね💦 124センチの37キロ 親でも頭抱えてます💦

おすすめのダイエット方法を教えてください！ 158センチ77キロ　26歳。 産後８ヶ月。妊娠前体重65キロ。 運動を一歳しておらず、筋肉も体力もないです、 そんなに食べている方ではないと思うので、 きっと基礎代謝もかなり低いものと思います。 4月末から職場復帰するので、そ…

骨盤ベルトどれがおすすめですか？ 前々からたまーに腰痛があったのですが 産後のことも考えて買った方がいいのかな、と思っています。 色々見てると トコちゃんベルト フィットキープ ワコール 犬印本舗 ピジョン とかがよく出てくる感じがします🤔 運動はしない(動くのは家事…

4月から小学生になる子がいます。 家から小学校の正門まで徒歩10分程です。 大通りに面しており、運動場側から入っても良いなら5分程です。 時間によっては家の前を登校してる子はいるので、1人になる事はなさそうです。（集団登校ではないです） 帰りは学童に預ける予定なので…

我が子はどれぐらいの発達でしょうか？ 1歳4ヶ月の子がいます。運動面で遅滞しており、今やっと掴まって立とう（上半身は前屈みのまま）と足の裏をつけられるところまできました。原因は分かっており、歩くのは遅くなるけど、いずれ追いつくと言われています。 数ヶ月前からズリ…

手を怪我したことある方に質問です！ 手の甲あたりを何針か縫う程の怪我をしてしまった姉に何かちょっとしたプレゼントをしたいです🎁 利き手ではないし普通に生活できるよとは言っていますが料理や運動が大好きな姉がかわいそうで🥲 あったら便利だよ！みたいなものあれば教え…

産後ダイエットのスケジュールみなさんどんな感じでしたか？？ 参考に教えてください♡♡ 現時点で＋6キロ増加です 平均よりは少ないのかもしれないけど、背中とか二の腕とか下半身とか余計なところに肉がつきまくりで… 妊娠での増加だはなくただのでぶじゃーんって。。増え方して…

もうすぐ産後1ヶ月なんですが産後ダイエットについてお聞きしたいです☺️ 妊娠中2キロ太って産後2キロ減ったんですが年末年始爆食し戻りました😭 むしろさらに増えました💦 帝王切開の傷がまだ痛むので運動はまだ考えてないのですが食事などで痩せた方どんなメニューを食べていたか…

運動面ゆっくりベビー👶🏻のママさんいますか？ 半年健診の時にまだ寝返りしてなくて今月もう一度来てくださいって言われてます😂 寝返りはしたんですけど、ずり這いもしないし離乳食も口から出すし、また「もう一度来月来てください」って言われそうな予感、、、 いつ頃周りに追い…

年末年始ずっと家に引きこもってる人いますか？😂 うちは夫、娘(年少)ともに出不精です。 私は常に公園や遊び場に連れて行ってもらうような家庭で育ちました。なので、夫の休みが始まって9日目…ずっと家にいる娘を見ると、子供がこんなに外に出ず大丈夫なのかな？としんどいです…

こんにちは。 もうすぐ2歳の娘がいますが、最近よく、腰をおさえてる所を目にします。 痛い？ときいても、何もいいません。 自分から痛いとも言いません。 痛いときは、手で擦ったりするので、何かあるのかなーと、ちょっと心配です。 あつい時は、あちぃ、といいます。 怪我…

離乳食開始を5ヶ月ちょうどから早めに始めよっと思ってるのですが、5ヶ月前半の子の運動発達ってどんな感じでしたか？ 寝返りの次は何ができるんでしたっけ？ 5ヶ月になる頃まだうちはおすわりはできないと思います。 インジュニティ？のイスに座らせるつもりですが最初は普通…

もうすぐ1歳半検診です。 質問表に、名前を呼ぶと振り向くか？という項目があるのですが、どの程度振り向いたら良いのでしょうか？？ 息子は10回に2回ほどしか振り向きません…。 完全に無視の時が4回くらいで、あとは"はーい"と言いながら手をあげるだけ(こちらは見ない)の時が…

帝王切開で出産された方、いつぐらいから運動始めましたか？🏃‍♂️ 2回目の帝王切開から1ヶ月経ちますが2ヶ月くらいはランニングなどしない方がいいでしょうか🥲 体は元気ですが、後々ガタがくるらしいので😭😭

妊娠6週、元旦泊まった実家の親が昨日38度超えの高熱が出たそうです。 関節痛がある気がするのですが、妊娠初期って関節痛とかありますか？ インフルだったとしても潜伏期間過ぎてるのでしょうか？ 関節痛はただの運動不足での痛みなのか…、つわりなのか食欲不振もあり、わからな…

育児ノイローゼに片足突っ込んでます。（8ヶ月の娘がいます） うちの子は心疾患を抱えて生まれました。 胎児の頃に脳室が少しだけ大きいと言われたこともありました。 心疾患は幸いにも治療はまだ必要なし。 脳室は生後半年の時、頭にエコーを当てて診てもらいましたが、特に…

免疫力上げるためにやっていることってありますか？ 産後すごく免疫力が落ちてるなーって思います😭 栄養バランス気をつけたり、暖かい格好で過ごしたり、軽く運動したりしているのですが…😢 ささいな事でも構いませんので、他にも何かあれば教えてください🙏

1歳4ヶ月の娘の運動発達が気になります。 お座り、ずり這い、ハイハイ、1人歩きは平均より早めだったのですが、体感が弱い気がします。 1歳0ヶ月で歩けるようになり、しばらくよく転んでましたが、今だに勢いづくと転びます。 また、階段も手を繋いでいないと登れず、踏ん張らな…

小1の我が子ですが6歳の今で身長がかなり小さいです。 ご飯はわりと3食しっかりたべますが、運動をほぼしません。 身長が伸びないのが悩みなのですが、これを食べたら、こんな生活をしたら、これをしたら伸びた！の体験を教えてください。 本当に悩んでいます。

私は、ここに宣言します！ 今年こそ、運動不足解消して痩せて綺麗になる！ ただいま身長161cm、体重51kg, 目指せ40キロ台！ 筋肉つけて魅力的な体になりたいです！ だけど、、、、平日は仕事、土日は子供がまだ小さくジムなどに行く時間がない… おうちでできるもの、グッズなど…

ＡＤＨＤの子供が服薬してから 太りました 特にお腹がすごく出てしまい 体重も増えています 食べる量は普通より多いぐらいで 暴飲暴食はしていません　運動もしているのですが痩せません 周りからも太ったと言われ 薬に効果も感じず飲ませなくなりました　薬やめたら平均体重に戻…

今日の晩御飯は *鯖のバター照り焼き(私だけ鯖南蛮) *具だくさん味噌汁 *いただいた赤飯(子どもたちは白米) 運動は朝、昼の隙間時間でストレッチどちらも13分くらいやった🙌 ご飯中は、よく噛むを意識しようと思ったけど、にこすけのご飯中が大変すぎてあんまり噛む時間意識出来…

太ると顎がなくなる… 痩せるにはどうしたらいいでしょうか… 夫が体は太ってないのに顔だけ画像左のようです。 ダイエット器具や運動などおすすめのものあったら教えて欲しいです！

大分県佐伯市 赤ちゃん連れでも行きやすいランチ 来週佐伯に行くのですが、赤ちゃん連れでも行きやすくて予約なしでも入れるおすすめのお店ありますか？ 大分市から行き、目的地は佐伯市総合運動公園(午前中)です！ 少し遅いランチになりそうです。 海の市場⚪︎は行ったことがあ…

妊娠13wです。 最近少し歩き続けると息切れ、苦しくなります。 ただの運動不足ですかね？🥲 血液量が増え動悸や息切れがあると見たのですが、少し前の採血で貧血でした…貧血でも同じようなことありますか？

切迫でずっと安静にしてた臨月妊婦です。 先週から正期産に入り赤ちゃんも大きめだから動きまくっていいよと言われましたが、安静期間が長すぎて体力がなくスクワットとかもそんなにたくさん出来ません🫠 今日10日ぶりくらいに健診でしたがまだまだだね〜とのことで😭 あまり大きく…