「運動」に関する質問 (71ページ目)

産後骨盤矯正通っていた方もしくは通ってる方 生理来ても行きましたか？？ 明日行く日なのですが 矯正通ってる最中に生理被るのが初です💦 今日生理来てジワジワと生理痛が襲ってきてます💦 トレーニング機械使って15分前後運動 →EMS→マッサージ兼矯正なのですが 行くかキャンセ…

VPシャント術後の生活について 脊髄嚢胞を患う2歳半の女の子です。 発生頻度がとても低く日本名のない病気ですが、脊髄髄膜瘤と症状などあまり変わらない難病です。 排泄障害があり導尿・浣腸をしていて、運動機能に関しては歩行にも特に問題はなくリハビリ卒業予定です。 脳室…

妊娠糖尿病について教えてもらえたらと思います🥺 現在明日で妊娠37週になるのですが、 臨月に入ってから食後2時間の血糖値が下がりにくくなってきています😭 食事内容も一食の糖質が30g程度になるようにし、 間食の糖質も10g程度に収めています。 運動も散歩したり、掃除したり…

低学年のときに運動神経いまいちだったけど、その後変わったというお子様はいますか？ 小1の長男が初めて体力テスト？の結果を持って帰ってきたのですが、 50メートル走、握力、ボール投げ？など全ての項目が低くて、総合E判定でした😂 普段から不器用だったり、要領が悪かったり…

仕事復帰後の預け先として、保育園か幼稚園かかなり悩んでいるのでアドバイスください😭 来年復帰でフル勤務、時短調整や働き方の相談は可。 保育園と幼稚園の違いや目的は理解していますが、図式化して旦那に説明しても私自身の気持ちがユラユラしてずーっと悩んでしまっていま…

もうちょっとで臨月なのですが、むくみって皆さんありましたか？ 妊娠後期、水分取りすぎたかなって日は1キロ近く体重増えるし、昨日は初めてどっかで足打ったってぐらいむくみで痛くてサロパスしてました。 運動として、散歩はなるべく晴れた日は行くようにしますが、体重そこま…

産後２ヶ月になるけど、完ミなのにお菓子めっちゃ食べるし運動してない(笑) だから痩せないんだよねー💦 産後は頑張って運動しよ！って思ってたのに(笑) ただ、抱っこしてる時に腰めっちゃ降るから便通がよくなってる気がする！ 同じような人いますか？

あんまり動き回らない赤ちゃんいますか？ 8ヶ月の女の子です。 ・はいはいどころかずり這いまだ上手にできない(自衛隊の匍匐前進のように片手片足で進む) ・うつ伏せから起き上がっておすわりはできる ・おすわりするようになってから、四つん這いの姿勢でゆらゆら(はいはいの前…

みなさん産後いつから骨盤の運動しましたか？

生後11ヶ月です😂😂 ちょっとビックリしたので共有させてください！ 模倣という模倣はまだしないのですが、 おててパチパチやちょうだい、はいどうぞは 少しずつできるようになっています😂 それより、運動面の発達凄まじくて、、（笑） 8ヶ月で4.5歩歩き出して9ヶ月後半には ハイハ…

切迫早産で現在入院中です。 ベッドで安静を言い渡されているため、運動不足、脚は浮腫んでしんどいです…。 でも病院食は残さず食べちゃう😂w 同じ境遇だった方、何か入院中や自宅安静中に意識されていたことがあれば教えてください😭

小学2年の息子がいますが 今年に入っていきなり体重が増え 肥満体型になってしまいました。 お菓子やジュースはたまにで 頻度で言うと週1ぐらいで 毎日食べたり飲んだりしてません。 ほぼお茶か水です。 しいていうならご飯は結構食べる方だと思いますが 白米をおかわりなどして…

下の子妊娠前51キロ、妊娠して➕13キロ、産後すぐに13キロ減り今47キロ。 その理由は夏休み入ってすぐにコロナになり、咳喘息になり、夏休み終わりに胃腸炎←今ここ。 お腹痛くないけどおならが出そうな時にトイレに行くと水みたいにシャーとうんちが出ます。今日病院に行って診察…

ヒップアップしたいです。 おすすめの運動ありますか？

支援学級所属の長男について 長男には基礎疾患があるため小児慢性の更新で診断書もらって久しぶりによくみてみたら精神運動発達遅延が軽度になっていました 調べてみたら知的障害軽度とのこと 就学相談のとき児童精神科受診したときはそんな診断が降りなかったから境界なんだ…

2歳の誕プレ。どういうものがいいですかね？ 女の子です。 上にお兄ちゃんいてママごとキッチンとか滑り台とかはあります。 本人好きなのは、絵本、積み木。お絵描き。 上の子より動くので運動神経良くなって欲しいなぁと思います。 おままごとはすぐ飽きますが 最近上の子の影…

あと半月ほどで一才になる男の子です。 初めての子で何もわからず、我が子の成長は普通なのかゆっくりめなのか、客観的に見ていただきたいです💦 先輩ママさんたちどうかコメントお願いします。 【できること】 ・模倣（あっかんべー、おつむてんてん、バイバイ、パチパチ、イヤ…

【陣痛がくるかどうか】 今日か明日、陣痛くると思いますか？ 皆さんの経験談も教えてください🥰 39w4d初産妊婦です。 昨日の検診で子宮口開いておらず 赤ちゃんも下がってきてませんでした！ 推定体重3200gだったので、 よく動いて陣痛くるといいねと言われました😉 そこで本日…

年少から園に通うのは色々と経験や発達？(発達というか、例えば運動能力など)遅れますか？？ 末っ子が来年幼稚園のプレに行く予定なのですが、申し込みが多いらしく抽選になります。入れなかったら年少から通うことになります。 上2人はプレから、なんならその前に保育園にも行…

17週で体重増加どれくらい？＆何か運動してますか？ 妊娠前161cm•47.5kgだったのですが、17週で+3kg、そして体脂肪率が27%になってしまいました😱 (と言いながら今シュークリームを食べています。食欲が止まらない…) 元々有酸素運動1時間x週2-3回を何年も続けていたので、体脂肪…

生後3週間で保育園に行ってはダメですか？ 上の子の運動遊び参観があります 1ヶ月検診が終わったら私が保育園の送迎をするので、あと1週間で何が変わるの？と思ってます。。 2週間検診では、家に篭り切りじゃなくて散歩に出てもいい、いっぱい出かけてください。と言われました。

妊娠7m23wで妊娠前より➕10kg。 月2kg~4kg程度の増加😢 運動不足解消の為散歩もしてる。元気な時は1万歩ウォーキングしてる。肌荒れも体重増加も酷すぎてメンタルがきつい。赤ちゃんが元気なのは嬉しいけど制限したり気にかけてるのに太ったり肌荒れしたり、怒られたりするのが耐え…

妊娠37w3dで定期的な陣痛ありで入院になりました！ 経産婦ですが、中々赤ちゃん降りてこずです😅 スクワットもあぐらかいてユラユラもしてますが、 他に何かできることありますでしょうか？💦 第一子が10時間ほどで産まれてますが、今回もう5時間ほど経ちますがあまり予兆が無いよ…

食欲出す方法ないですか？？ ここ数年、30歳超えたくらいから胃が弱くあまりたくさん食べれなくなりました。 元々少食の方なら普通かもしれませんが、 定食1人分とかでお腹いっぱいになったり、 焼肉行こう！って言われても気が乗らないです💦 旅行先ではあれもこれも食べて楽し…

自宅でできる運動をしてダイエットを成功させた方、具体的にどんなことをしましたか？ トレーニングメニュー教えていただきたいです。 例えば、プランク◯秒◯セット、〇〇の動画など詳しく教えていただけると助かります🙇🙇

幼稚園や保育園時代に運動が嫌い、又は苦手だったけど成長するにつれて好き、得意になるパターンってあると思いますか❓

1歳4ヶ月　聴覚過敏を疑っています。 現在1歳4ヶ月の息子ですが、少し音に敏感なのでは？と思うことがあります。 具体的にはアルミ風船や、模造紙などのカシャカシャする音が嫌いみたいで、とても嫌がります。(怖がっているような感じです) 1歳になったあたりでは全く気にしてお…

今日はそこまで暑くなくて窓開けて外の音を聴いてると、秋の虫の声があちこちから聞こえてくる☺️ コオロギなのかな✨夏も終わりねぇ… 秋になったら沢山運動しようっと✨ 息子も付き合ってくれますように笑🤣

担任に相談するのは早いでしょうか？ 小1発達グレーですが集団生活はできており診断はありません。 幼稚園の頃から友達と遊ぶよりも1人遊びの方が多めで心配していましたが、大きなトラブルはなかったようで先生に聞いても問題ないとの回答でした。 普段からあまり園の話も学校…

コロナ禍で20キロ増えてしまったのですが、 その後食生活改善、運動習慣をつけて1年で7キロ痩せました。 これは脂肪が落ちて痩せているのでしょうか？