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運動なしの食事制限だけで痩せた人って、どれくらいの期間で何kg痩せま…

運動なしの食事制限だけで痩せた人って、どれくらいの期間で何kg痩せました？？


あと空腹にご飯食べたら胃もたれしやすくなりませんか？

コメント

いちご

16時間ダイエットして3ヶ月で5kg落としました🙆‍♀️
胃が強いのか胃もたれはなかったですがめちゃくちゃキツかったです🤣

ママリ

私は2週間で7キロ（いわゆる二日酔いダイエット）
友人は1ヶ月で10キロ（ほぼ断食に近い食生活だったそうです）

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