「運動」に関する質問 (656ページ目)

なんか急に離乳食をめちゃくちゃ食べたんだけど 普段食べきれなかった量＋おかわりで市販のベビーフード1袋完食とかしてるんだけど どうした娘。 自分で立つようになって運動量増えてお腹減った？笑 びっくりだわ…

赤ちゃんの手足のバタバタについて。 もうすぐ2か月になる生後58日の息子の手足バタバタがかなり激しく、自分でもびっくりしてしまって、お昼寝も夜もすぐに目が覚めてしまいます😭 モロー反射とは別でジェネラルムーブメントという運動だそうです。 手足バタバタが激しかったお…

運動発達の遅れについて 生後8か月半です！ ズリバイしかできず、おすわりも座れせれば できるという感じで、運動発達の遅れが気になります😢 四つん這いにもならないのでハイハイの前兆もないですし 足の動きが下手くそで、おすわりからうつ伏せになる時 足が抜けなくてバーン…

産後すぐからダイエット開始した方いますか？ 骨盤がガタガタなので運動するのはやめた方がいいかなって思ってますが軽くなら大丈夫…？ それか１ヶ月ぐらいまでは食事に気をつけるくらいの方がいいでしょうか🤨

ジェルネイルを久しぶりにしたのですが、あんまり心が踊りませんでした💦笑 指先が綺麗だと気分が上がることも無く、 何なら一週間ですぐに根元がジェルネイルしていない部分が伸びてくるのが何だか嫌で💦 子育てでオシャレから遠ざかっていたせいか昔みたいに美容が楽しくないで…

助けて下さい😭😭 今38w初マタです 元々妊娠前は164cm54kgと標準体型でした。 妊娠してだんだんと体重も増えていき今70kg 16kgも増えてしまいました😭 特に暴飲暴食　甘いものばかり食べたり　偏食になったり などはしていないです。 今は検診も1週間に1回になり その度に体重が…

６月から３ヶ月ダイエット頑張って一回り引き締まったねと昨日母に言われて喜んでいるところだったのですが、、 最近食欲がやばくて挫折しそうです😂誰か助けてください😂 チョコとか甘いもの食べたい欲が夏場に急激に減って全く口にしなくなるのですが、秋から絶対一日一回食べて…

大分県大分市住みです！ 日差しは暖かいし、軽く運動すると汗ばむけど、、、 風はだいぶ涼しくなったし、もうすっかり秋の気候ですよね(＞＜)💦 そんな中、子どもたちは庭でプールをやりたがり😂無責任な旦那は、 お母さんにプール出してもらいよ！ っと子どもたちに言い残し仕…

ご相談させて下さい。 今24週の初妊婦です。 最近少し歩いただけで動悸、息切れが凄いです。 買い物や仕事に行くにも道中休憩しないと目の前がグルグルしてしまいます…。 この前はいきなり立ちくらみがしてしまい、危うく転けてしまう所でした🥲 まだ24週なのに今から困難じゃ臨月…

久しぶりにたけまりさん30分してからのソーラン節2回したら汗だく😚 運動するとやっぱスッキリする🫶

産後2ヶ月経ちました！ 混合で育てています。子供は順調です。ただ…私の体重が出産直後からどんどん増えてプラス４キロになり焦っています。 確かに体重が増える原因は分かっており3食＋ダラダラ間食。妊娠時は体重管理のため低糖質を心がけて、妊娠前は運動＋食事制限をして体重…

運動神経壊滅的な方いらっしゃいますか？ 私は年長さんの大半に短距離走で抜かれる自信があります。同じ方いらっしゃいますか？

産後太りがすごすぎて、息子を寝かしつけた後にジムに通い始めたのですが、体重が増えてしまい心が折れそうです。 筋トレ30分＋ランニングマシン30分しています。そのあとすぐにプロテイン摂取。風呂に入って、全身の柔軟しています。 運動前＋1キロになってしまいました…😭 まだ…

産後痩せられないです 15キロ増しで出産していてゆるい食事制限をしてましたが痩せないです。私はすぐに寝れるタイプなので子が寝たら私もすぐ寝るを繰り返してたのが原因ですが、運動する元気はありません。料理以外の家事は全て夫がやってくれるので私は全然動きません。そりゃ…

姶良市でオススメのジムありませんか？💦 また姶良総合運動公園のジムをご利用された方がいらっしゃったら感想お聞きしたいです。 よろしくお願いします😊

妊娠中の不眠について、かなり深刻に悩んでます。 現在2人目妊娠、6ヶ月です。 上の子の妊娠時も寝つきが悪くて辛かったですが、 今回は本当に酷くて今日は全く眠れずに朝になりました。 ここ数日は連続で2〜3時間しか寝れてません。 最近上の子の夜泣きもあって余計に眠れずスト…

生後3ヶ月の子供がいて、 母親歴も3ヶ月ですが 最近、毎日が苦痛です。 寝くじがひどいし ミルクの時のけぞって嫌がったり大泣きします。 ちょっとしたことで大泣きするのでつかれます。 意思の疎通ができないし わたしだってわかりません。 部屋の温度やミルクの温度、 オム…

運動不足を解消したくて、YouTubeでダンスでもしてみようと思うんですが、どの時間帯にやってますか？😂😂😂

発達ゆっくりさん？グレー？軽度知的？ASD？と悩んでます。 1歳半検診では座ってお話し聞けず、積み木も指差しも見向きもせずでした。内科歯科の検診は他の子と同程度の泣きでしたが、泣いた後で『歩き方見るから、ママの方歩いてー』と降ろされましたが私の方には見向きもせず診…

夕べ夫に ゛お子ら三点倒立出来たらカッコいいよね～゛ なんてぼやいていたからか 今日夕方夫が子どもに体育教室を開いてて (布団の上で少しだけ) 三点倒立を教えてたんだけど こうやるんだよって スローで三点倒立をして見せてくれたから めちゃくちゃときめいたよね(笑)🤣 何そ…

痩せたいと思っています。 食事制限はやっていこうと思うのですが 運動面でどうしたらいいかわかりません。 インスタなどでこの運動やせるよ！ ってやつがあるのをいいなと思ったら保存してたんですが いろんなのがあってどれをしたらいいのか… 3つとかに決めて継続するのか 毎…

ダイエット始めてちょうど8ヶ月の今朝、とうとう−20キロに到達🥹♡ エステ通いつつ(生理期を除いて、7〜10日に1回)だけど、運動一切ゼロ。 食事の内容を少し気をつけた程度。 ▪︎腹八分目 ▪︎夕飯早めに！18時過ぎる場合は、炭水化物は先に食べておく。 ▪︎水分2リットル以上摂る ▪…

9ヶ月、もうすぐ10ヶ月です 運動面でできることはずり這い、 大人が座らせてばお座り。だけです。 自分から座る姿勢になることはありません 遅れてますよね、、

ふと思っためちゃくちゃ 雑なこと言わせてください🫢💭 なんか身体に良いことしたい！笑 具体的に運動しよう、とか これしよう、とか全然なくて ふと思っただけ🤣🤣💓笑

初産の時何週何日で産まれましたか？？ 現在34週なのですが計画無痛で39w6dで出産予約となりました。 初産なので予定日付近という事でこの日に決まったのですが、それまでに陣痛が来ないか不安です😭💦 とてもとても痛みに恐怖心があります😱💔 ちなみに赤ちゃんは2400g越えていて少…

現在妊娠38週です。 最近トイレが異常に近く、15分に1回行きたくなる時もあります。尿を出そうとしてもちょっとしか出てこず、残尿感があります😥 尿を出す運動を何回も繰り返してちょびちょび出る…っていう感じです😅 また歩いている時も膀胱あたり？がチクチクしたり、胎動が膀胱…

子宮口を開かせるために〜とか陣痛早くくる為に〜とか ウォーキングしたらいいよってよく聞くのですが ぶっちゃけ別に効果はないですよね😅 私も1人目、2人目めっちゃ歩きましたが特に繋がるような効果感じられませんでした……(張るけど陣痛には繋がらない) 3人目の今、明日休み…

陣痛待ちってこんなにメンタルくるんですね😭 39週5日の初マタです👶🏻 子宮口開いてないって毎回言われ続け今日 予定日前最後の検診だったんですが、相変わらず 開いてないね〜って言われてしまいました（笑） 結局は赤ちゃんのタイミングっていうのは 分かってるんですが、毎日…

2歳　4歳の子供 壊滅的に運動神経が悪そうです。 走り方も2人ともぎこちなく、おかしい🥲 2人とも腕の振り方や、足の曲げ方に鈍臭さが現れてます。 2人とも全体的に体重少なめ。 細くて、筋肉がないのかなぁとは思ってます。 走るフォームとかは、自然と身につくものなのでしょ…