「運動」に関する質問 (670ページ目)

授乳中の食欲が止まりません。生後7ヶ月の息子がいます。完母です。 学生の頃は食べ放題とか大好きで、食後にデザートは当たり前な食欲だったのに、夫と付き合って働き出して10キロ痩せました。食欲もそんなに無く、週末はお菓子を夫と食べる程度で理想体型をキープしてました。…

生後2ヶ月の娘がいます。完母です。 先月、1週間ウンチが出なくて便秘4日目から綿棒浣腸、のの字体操、足運動をして7日目でようやく出ました。出た次の日に病院で診てもらいました。便秘日数は関係なく出れば問題ないと言われました。白湯を1日2回飲ませるよう指導も受けました。…

言い方分かんないで体重で表しますが 普通体重から美容体重またはモデル体重まで落とせた方！ 間食してましたか？ もししてたらどのようなものを食べていたか教えて欲しいです！ 私は161cm53kgが今デフォルトしていて ひとまずは48kgくらいまでは落としたいです でも言い訳にな…

言い方分かんないで体重で表しますが 普通体重から美容体重またはモデル体重まで落とせた方！ 間食してましたか？ もししてたらどのようなものを食べていたか教えて欲しいです！ 私は161cm53kgが今デフォルトしていて ひとまずは48kgくらいまでは落としたいです でも言い訳にな…

妊娠8ヶ月から産むまで体重増えなかった方いますか❓ 今8ヶ月で既に妊娠前から＋10キロです🥲 ここから体重増やしたくないのですが、皆さんがされていた事（運動など）教えてください‼️

妊娠中のウォーキングを軽めに始めようかなと思ってるんですが 安定期はいってからのがいいですかね？ 普段ウォーキングとか運動とか全くしない人間なんですが😅笑

２歳半の娘２日前からつま先歩きが頻回です。 なぜか室内のみです。 今までもありましたが注意したり全くしていなくて２日前に初めて注意したところよく目にするようになってしまいました😢 どこに行っても愛想良いねと言われよく笑い性格は優しくて控えめだけど人見知りでもなく…

どうやってダイエット・筋トレのモチベーションあげてます？ 痩せたい… でもアイスとかお菓子も食べたい… 健康のためにも運動しなきゃいけない… でも仕事忙しいし、休みになっても保育園休園でゆっくり出来なかったからゴロゴロしたい… 最近 趣味のゲームも出来てないし でも…

35w頃に切迫気味で張り止めを処方され、 臨月はいったころから赤ちゃんかなり下にいるといわれながらなんやかんやで明日出産予定日を迎えます☺️笑 2人目と言うこともあり早いと思ってたんですが まさかの娘よりも長居していて😳 焦ってはないので特に運動やジンクスもしてないん…

1人目より2人目の方が遅く産まれた方、なにか生活に違いがありましたか？ 1人目の時はとにかく36週から1時間以上の散歩やマタニティビクスをめちゃくちゃやってました！ 今回、2人目は産休育休が長くほしいなと思ってと、とにかく暑いので散歩は全く行かず、マタニティビクスも…

子供の長靴の選び方なんですが、 普段履いている運動靴が1 8センチなのですが長靴も同じ18センチで大丈夫でしょうか⁉️ 直ぐに大きくなりそうな感じですが、あまりブカブカだと歩きずらいですよね。 指の前1〜2センチ位余裕があります。

年中の長男がワークをやるのが大好きです ポピーをやっているのですが、届いたその日にすべて終わらせてしまいます 物足りないかなと少し思います ちゃれんじのほうが金額が高いですがボリュームもあるでしょうか？ 付録がついてるからワーク部分はそれほど多くないですか？ ポピ…

お姉ちゃんモード全開の娘 ○ちゃんこっち♪おいで♪ って声が一階から聞こえる(*´ー｀*) 弟もお姉ちゃんらぶでキャッキャしてる あいたいよ～さみしいよ～😭😭😭😭😭😭 あと8日会えないなんて‥ 8日後パパは憔悴しきっているんだろうな‥ 全ておわったらなんか美味しいものた…

妊娠30週になります。 ずっと座っていた後に立ち上がったり歩いたりすると お尻の中の方がぎゅーっと押される感覚があります。 ご飯を食べてるときは5.6分置きくらいにお腹が張り 動いていたり立ちっぱなしになっている時も張ったりしますが ただ横になってて張るのは仰向けにな…

鉄棒買って後悔してるご家庭 どれくらい居ますか？😂😂 鉄棒の購入を考えています。 理由は 北海道なので冬は外遊びが出来ない 運動神経がよくなってほしい 上の子は運動が苦手　 下の子は得意です おもちゃでほとんど遊ばない いつも絵本かテレビか机上遊びしてます。 部屋…

生後9ヶ月の男の子を育てています。第一子です。 周りの同じ月齢の子が『だーだー』『まんまん』と言った難語を話していますが、うちはまだ『んーんー』『あーあー』や奇声のみです。運動的な発達はハイハイもつかまり立ちもできるので平均的かもしれないですが、言葉の方が心配…

育児関係なくてすみません。 父と自分の関係についてですが、父は元々は普通に話せるし笑う人でした。しかし、私が結婚してからめっきり話さなくなりました。 父の姉弟や親戚中も心配しており、脳神経系の病気かなにかかと思い病院まで受診しましたが、特に異常ほありませんで…

現在、19wの妊婦です。 妊娠前BMI18.5です。 つわりは落ち着いています。 食べる量は妊娠前と変わっていないのに、前回の16wの検診のときよりも＋2kgでした。 妊娠前と比べると既に＋3kgです。 内容としては、朝は、お茶碗1杯のご飯と目玉焼きなど 昼は、手作りのお弁当とお味…

6歳男の子毎日泣く 泣かない日がない 毎日ぐずる ぐずらない日がない 人混み苦手 公園も混んでると隅のほうで遊ぶ 人少ない場所を好む。 なんかの病気なのかな？ でも運動系は人一倍できる。

産後1ヶ月たちました。 お腹のぽっこりについてなんですが、 日に日にでかくなってきてる気がしてて、 有酸素運動を少しずつしてみたり、食事制限もしてたのに 何故かお腹が産後少しだったあとよりでてる気がして、、 1人目の時のこと忘れてしまって、皆さんはどんな感じでしたか？

妊娠中の筋トレについて。 現在18週になりますが、元々、BMI20.3 一応普通体型ですが、お腹周りやお尻二の腕 脂肪がしっかりついていました💦 妊娠に伴い余計脂肪がつき見苦しいことに なってしまいました、、、 (プラス2.0キロ) 出産には筋肉も必要だと思います。 そこで、筋…

産後1ヶ月で妊娠前＋2kgまでは順調に減ったのですがそれから体重が減らなくなりました💦 今までは母乳をあげていれば元の体重に戻ったのに今回は頑張らないと戻りそうにありません😭 食事量は気をつけているので食事制限はせず運動で体重減らしたいです。 オススメはなんでしょうか…

3人の子どもがいる方に質問です！ 外に遊びに行けてますか？ 6歳と2歳と生後1か月の子どもがいます。 外で運動させたいのですが、家事や授乳をしているといつの間にか昼頃になり2歳の子がお昼寝してしまい全然外に遊びに行けていません。もともと6歳の子がYouTubeやゲーム好きで…

26歳 157cm 49kg この歳で痩せようとするとよるごはんを改善するだけじゃだめですよね🥲 やっぱり筋トレや有酸素運動をしなきゃですよね🥲

前駆陣痛が長すぎてメンタルやられてます。。 前駆陣痛から陣痛に、切り替わるときに何か症状ありましたか？ 今日39w3dで前回の検診で子宮口1cm！まだまだだねー！運動してね！と言われ、散歩、スクワットなど頑張ってはいます。 28日の夜から前駆陣痛はじまって昨日は朝から…

10ヶ月の子供の運動発達について気になってきます。 発達が元々ゆっくりなのですが、順番も少し変わっていて気になっています。 【できること】 ・自力で両手をついた状態のお座り ・ずり這い ・つかまり立ち（片手は離すことができる） ・高さ30センチほどのソファやベッドに…

妊娠糖尿病なんですが食後1時間後に運動することが日課になっているため それが叶わないことがストレスになっています。 もちろん食べたいものを食べれない事もストレスですが今はそれ以上に 毎食後の血糖値がいくらになるか神経ピリピリさせていて 運動したあとは大きい数字にな…

自閉症の子、どんなことで困り、悩みますか？ 言葉、運動の遅れはありません。 何歳かも教えて下さい🤲

習い事についてです。 運動系の習い事を辞めてもらおうか悩んでいます。 本人はやりたいと言うのですが、大人が見る限り、本当についていけてなくて、体の動かし方もおかしいです。 うちの子だけ進級できない状況が続いています… そして上手く出来ないからか、初めての種目など…