「運動」に関する質問 (672ページ目)

３９週2日の経産婦です。気づけば、予定日まで1週間切ってました。2人目だから、早く産まれると思ったのに、全然みたいで😅 木曜日に健診行くと、まだ、エコーで顔が見えました。ということは、まだ？内診でも、まだまだだねぇと言われました。 2人目ということもあり、あまり、歩…

35週の経産婦です🤰 これしたら早く産まれたよーエピソード何かありますか？😭 ノイローゼ気味になり毎晩泣いています😢 周りからの期待も全てストレスです、、、 1人目が予定日超過した為、また予定日どうせ過ぎるよ。運動してないからじゃない？だらけてるからでしょ(笑)等の言…

産後ダイエット、オススメ教えてください🙇‍♀️ 運動や食事、サプリなど！！ 何ヶ月やって何キロ減ったかも参考に教えてください💦

やっと病院から解放されて運動ができる 激しい運動はダメぽいけどそんなの知らない

過去にストライダーを購入したものの、 ほとんど興味を示さず手放してしまいました。 もうすぐ6歳になってしまいますが、今から自転車の練習をしようとするなら、 ①ストライダー、②補助輪付自転車、③ストライダーから自転車に変わるもの、どれで練習するのがいいと思いますか？ …

一般的な夫婦関係だとどうなるか聞いてみたくて質問しました！ 恥ずかしながら、とてつもなくくだらないことで大喧嘩する夫婦です、、 今日は近所に散歩に行きました。 夫は子供たちに運動させたいから出かけるんだといってました。 前々から、夫から息子に縄跳びを教える話をし…

双子を完母で育てています。 上2人も完母でしたが完母は痩せる‼︎に騙された結果、1人目は逆に体重が増えてしまい、2人目は運動して妊娠前の体重に戻しました。 双子妊娠中１４キロほど増えて１０キロは何もせず落ちたんですがそこでストップしてしまい、そろそろ運動するかと思い…

嫌になります… 44歳ですが、30代から血圧が高いです。 両親が高血圧だから遺伝というのもあると思います。 確かに太っていた時期もあり（151センチ、マックスで66キロ←妊娠中ではありません）それで血圧が高いのは仕方がないとは思います。 でも体重が43キロの時も血圧は高かっ…

【足の付け根が細くなる】 おすすめ教えてください😭 実際効果あった方法知りたいです🥹 ※骨盤矯正とかではなく自力で治したい！ この人のYouTubeいいよ！とか これ食べると足痩せる？とか とにかく太ももの根元から腰周りが太くて太くて🥺 高いお金出して買ったワンサイズの着圧…

もう間もなく安定期で、つわりも2週間前くらいから落ち着いてきたのですが食欲が増えません💦 アプリなどでは少し前から「つわりが落ち着く時期、食べ過ぎに注意してね！」なんて出ますが、全然食べる量を増やせず、妊娠前よりも食べてないです。 まともなごはんは一日に一度食…

旦那の親が孫が好き過ぎて 3日に1回は来ます。 土日は必ず来ます。 会えない日はテレビ電話してきます。 アポ無しで家に来られるのも嫌です。 運動神経いいのは息子似だ〜とか 食べず嫌いしたら息子はそうじゃなかった 風邪引きやすいの息子は違った…など 悪いのは私って遠回しに…

4歳の息子。自転車が漕げません😭 漕ぐってそんなに難しいんですかね？ すぐにできない！と言って練習をやめてしまいます。 来年には5歳になるのに...運動音痴なんですかね💦

寝かしつけルーティンの細かい話聞いてもらえますか？！😅 9ヶ月の子を育てています。 昼寝は、お水飲んだり絵本数冊→落ち着かせるために5分外気浴→電気スイッチを消させる→布団かぶる→オルゴールとかかける→寝室カーテンしめる→おしゃぶり→胸に手をおいたり、手を握ったりトント…

9ヶ月ですが、市町村の乳児検診で運動面の発達が遅くて紹介状をもらいました！😅 9ヶ月ですが、おすわりとずりばいができません。 先月ようやく寝返り、最近うつ伏せで旋回できるようになりました。1歳まで様子見ていいとは言われましたが、、 運動発達が遅かった子がいつまでにず…

インスリン始まってから体重が減り続けてる🤦‍♀️ 同じ方いませんか？ 言えることは食べる野菜が増えて白米が普段180g→150gに減ったくらい。 切迫早産で運動もできないし、インスリンのコツが掴めずたまに血糖値爆上がりして安定してない。 数日前の妊婦健診ではあかちゃんの体重標…

2歳の息子｡公園に行く度にギャン泣きです｡ 普通ですか？ 自宅保育中の息子のことで相談です｡ 息子は公園に行くとギャン泣きします｡ というのも､夫がいる日はパパ抱っこ！！で とにかく泣き､遊具ではほぼ遊びません｡ 特に他の子がいると余計遊びません｡ そうかと思えば誰もいな…

2人目妊活中です💗 夏生まれの子が欲しくて本格的に妊活に取り組み始めました！ アーモンド効果、運動、ストレッチ、プロテイン、 セルフお灸、温活を初めて2週間✨ 今日か明日排卵日だけど、 以前と違って体がポカポカで調子いい！ 伸びおりも量が倍くらいに増えて、プルプルで…

質問というか愚痴になってしまうのですが… デリカシー？思いやり？のない旦那の発言にいちいち(妊娠中なので特に引っかかる)凹んだりイライラしたりします… 初マタでもありますので自分の体の変化は自分でさえも追いつかないですし、なりたくてこうなったわけじゃない！！と言い…

昨日ディズニー行って若干太もも筋肉痛😂笑 運動不足すぎだろー！！！！！！笑 携帯の歩数25830歩…やっぱシーはよく歩くわ🚶‍♀️🤭

どうしても発狂するほどイライラが止まりません　精神科からの薬も全然効き目なしで 漢方薬も効き目なしでサプリも効き目なしで 運動も取り入れましたが内側こら湧き上がるイライラが止められません 夜に特に子供に対してイライラが止められません　やめてほしいことを何度も繰…

正産期に入ってからの運動は、お腹が張っても続けるのが良いのでしょうか？それとも張ったら一旦休むのが良いのでしょうか？ 39週に入った初産婦です。 36週の検診から子宮口も1.5cm開いてて柔らかいし、赤ちゃんも降りてきてるよ！と言われてたけど結構ここまで前兆も無く来て…

1歳8ヶ月の娘がいます！そして今妊婦で2週間後に予定日！ 旦那がいる時は一緒にお出かけしたりできるのですが、もう3300くらいあるねと言われるほどお腹が大きくて娘とふたりの時なかなかお出かけできません🥲家でほぼYouTubeをテレビで見せてます🥲 早く赤ちゃんに会いたいし生ま…

20代後半です 最近親指の付け根あたりが勝手にピクピク動く ようになりました。不随意運動？ 同じような方いますか？ 脳の病気かもとでてきてびびりあがってます。

里帰り中の初マタです。 臨月に入った瞬間に体重の増え方が凄くなりました。 今までは1ヶ月単位で1キロ増える感じだったのですが、今は1週間で1キロ増えてしまう日もあります。 食事の量は変わっていないません、むしろ臨月は太ると聞いていたので、運動量と食べる量調整していま…

成長の早いお子さんをお持ちの方はいますか。 一歳3ヶ月の娘は、２〜3語分を話します。 助詞も使います。 運動は積み木が6つ積める、簡単な鍵を開けられるなどはありますが、年相応です。 同じような子をもつ方と出会えることがないので、お話したいなと思い投稿しました！

予防接種後について 今日、水痘と四種混合の予防接種をしました！ 今までの予防接種時はまだ歩けていなかったので、基本的に家で過ごしていましたが、今日は予防接種を午前中に打ち合わせ、午後図書館と支援センターに行ってしまいました。 あとあと激しい運動は避けた方が良いと…

体重落ちません… 皆さん何で体重落としましたか？参考までに教えてください！ 産後まだ2か月も経ってないんですが😅 1人目プラス14キロ、今回はプラス13キロです。 59キロまでずっと落ちたんですが、そこからびくともしません😞あと10キロは落としたくて… 1か月健診で軽い運動…

体重管理について 一人目妊娠前が49kgでした。 そこからかなり増えて現在58kg。 そのまま4人目を妊娠しました。 BMIからして10kgまでの増加がいいみたいですが、ただでさえ体が重くて本当にしんどいです。 そこで今回の妊娠中、無理な食事制限とかをせずに和食中心、運動（妊婦で…

hcg注射をした日はあまり運動などいない方がいいですか？

妊娠33週初マタです。 検診で『赤ちゃんの頭が骨盤にはまってる。だいぶ下の方に下がっているね〜』と言われました。 子宮頸管長は約3cmで、早産の心配があるわけではないと言われました。(激しい運動などは避けて日常生活は普通に可) 同じだった方いらっしゃいますか？🥲 下が…