「運動」に関する質問 (669ページ目)

妊娠糖尿病について 24週で妊娠糖尿病と診断されて食事療法だけでなんとかやってきていますが、30週あたりからコントロールが難しくなってきました。 昼、夜が140くらいはザラで、数値に一喜一憂、運動も毎食後30分ほど頑張っています。 それでも下がらないので、高い数値見ては…

妊娠24週の経産婦です。 最近腰痛がかなりやばいです泣 痛くても多少は動かして運動したほうが いいのでしょうか？🤮 近くにマタニティ整体とかはないです🤮 みなさん、妊娠中の腰痛どうされてましたか？ ほんとに辛いのでどなたか教えてください😭 上の子がいる妊娠生活つらすぎ…

今日幼稚園で運動遊びがあり 運動着登園なんですが スパッツに半ズボン履かせるか 半ズボンの上に長ズボンジャージにするか 長ズボンジャージのみにするか 迷っています 気温はこんな感じです

人工甘味料不使用のプロテイン おすすめありませんか？？ 今は運動前にタンパクオトメ、運動後にザバス　すっきりフルーティー味(パックで売られてるやつ)を飲んでます。 ザバスのすっきりフルーティー味はめちゃくちゃ美味しいのですが人工甘味料が入っていて、後味というか飲…

明日で妊娠27wなのですが、ここ2週間程で急に体重が2.5キロほど増えてもう言葉も出ません…😭 そこまで食べてないし、塩分も気をつけて、上の子もいるので運動もしてます…（散歩、公園遊び等） 妊娠前から＋6.5kgです。 臨月までにどれだけ増えるのか💦 上の子の時は＋15kgだったか…

保育園の要求がハードル高くて悩んでます。 娘は2歳3ヶ月になりますが、発達が遅く言語は一年遅れで喃語のみ、運動面も半年ほど遅れていると言われています。 0歳から保育園に通わせていて、進級して今は10名以下の1歳児クラスに在籍しています。 お友達と同じようには遊べず、理…

1週間でちょっとスッキリしたいです😭 即効性のあるダイエットありませんか💦 11/1に幼稚園の願書提出があり、その時に着る予定のセットアップを今試着したらスカートパツパツで😂 完全に産後太りです…笑 もうちょっと綺麗に着こなしたいので、あと少しウエストスッキリさせたいの…

今日保育中に幼稚園から電話があり、平均台で最後の降りる時にバランス崩して顔からこけてしまって、おでこ、鼻がすり傷、上唇が腫れていて、前歯の上の歯茎が切れてしまい血は止まりましたが見に来ていただけますか？と連絡がありました。 確認したところすり傷は大したことなか…

ダイエットしたいのですが家の中でできる運動教えてください🥺

赤ちゃん産まれてから行けなかったジムに久しぶりに行った やっぱり運動は楽しい 水泳も早く再開したいけど悪露が出てるうちはさすがに行けない…

夜（19時〜20時くらい）に2ヶ月の赤ちゃんを抱っこ紐に入れて散歩に行くのは大丈夫だと思いますか？ 犬を飼っていていつもは旦那さんが仕事から帰ってきたらすぐに旦那さんが散歩に連れて行ってくれます。 でも今日は愛犬の誕生日なのです。 妊娠中は運動を兼ねて朝晩毎日わた…

旅行の前日習い事行かせますか？ 運動系です。

夜は子どもと一緒に9時とかに寝るのに、朝7時とかさえ起きるのが辛いです😭😭😭 休日なんて子供と2時間は一緒に昼寝。 自分の時間が全然取れないのも辛くて、 仕事帰ってバタバタしてこれなのに、 これ以上睡眠時間増やせそうにもない… もっと若い時は6時間や7時間あればなんとか…

産後の運動いつから始めましたか？ 産後1ヶ月が経ちました。 ダンスを元々やっていたのでそろそろ踊りたいなと思っているのですが、健診で聞きそびれてしまいまして、、 ネットでは3ヶ月頃と書いてありますが、体調も万全ですし、運転も産後2週でしていたので、無理のない程度な…

8ヶ月になったばかりです。 ずり這い→する、速い ハイハイ→しない、する気配もない つかまり立ち→最近するようになった　です。 歩行器など拘束するものの使用、部屋が狭い、床に物が多い、などでハイハイしないことがあるという記事を見たんですが、歩行器は実家に行った時の週…

産後の免疫力低下が本当にやばいです🫠 元々ロングスリーパーで 寝不足になると体調崩すタイプなのですが 産後眠りが浅すぎて赤ちゃんが息してるか？とか 泣いてないか？とか気になりすぎて何度も起き… 最近は睡眠後退なのか朝まで寝てくれていたのに 3時に起こされミルクをあげ…

妊娠9ヶ月になり、無事産休に入りました😉 今まで仕事で座る時間もほぼなく一日中動き回っていて、運動量はすごかったと思います。 産休に入り運動量がいきなり落ちることで体重コントロールってやっぱり難しくなるんですかね？？🥺 つわり期に4キロほど減ったりもしていて、今現…

原因不明の不妊症です。 不妊治療色々と試しましたがカスリもせず3年経ちますm(_ _)mもうすぐ27歳になります。 普段の生活、睡眠、運動、食事など気をつけるようにはしてますが、もう少し頑張ろうと思います。 徹底的に 質を上げるなど皆さんはどのような生活をされていますか…

協調運動障害って先天性のものですか？それとも、環境や育て方に原因があるのですか。 子ども二人ともその診断があり、あまり外に連れていかなかったりしたからかなと落ち込んでまして…

岡山市北区の保活について。 認可外保育園でおすすめ教えてください。 場所は大元駅から車で10分以内圏内希望です。 できれば、英語、体操、水泳、モンテッソーリ教育などの習い事や運動が盛んな園がいいなと思っています。 一歳児４月入園希望ですが、この時期から見学行くもの…

生後4ヶ月なのですが、 気になることがあります。 ら2.3ヶ月頃までは、あーうーとお喋りをしていたのに 最近全くしなくなりました。 目が合うと必ず笑ってくれるのですが、声を出して笑うことがほとんどありません。鏡が好きで鏡に自分が映ったらキャッキャと笑います。 また、人…

子宮頸管が短くなると下の方で胎動感じますか？ 今短めで日常生活は大丈夫だけど運動は控えてと言われてるんですが一昨日訳あっていつもより動いてしまいました。それから胎動がある度膀胱刺激されるんですが短くなったのか逆子になったのかわかりません💦24週の頃逆子だったんで…

仕事って、腕立て伏せとか腹筋運動とかをやる前の気持ちと一緒。やりたくない… でもやってしまえば何のその。

中耳炎でおとといから幼稚休んでるのですが 中耳炎でも元気は元気です。 でも激しい運動とかは控えてくださいと言われてるので 休ませてるんですが何で連絡いれたるいいんですかね？ まだ良くなってないからお休みしますとかですか？

子供に字が綺麗な子になって欲しいと思ったら、書道を習わせればいいのでしょうか、、？ 学生時代を思い出してみると、書道を習っていなくても綺麗な子はいたし、習っていても普通の子もいたし、書道と実際書く字はリンクするのかなぁと思いまして、、🤔 運動神経のようにある程…

幼稚園をどこに通わせるか迷ってます。 のびのび園、お勉強園はどうやって決めましたか？ どのような子供がのびのび園、お勉強園に合うのでしょうか？？ うちの子供は運動や外遊びは大好きだけど、大人しい、ちょっと人見知り、プライドが高く、小さいねぇとか言うと「小さくな…

2歳１ヶ月で84cm、12キロです🥹 BMI調べたら 太り気味と出て💦 かといって偏食すぎて炭水化物ないと困るし🥲🥲 普段は保育園通ってて運動もしてるし おやつも砂糖系のおやつはほぼあげてないです😣 全然普通体型だと思ってたのに太り気味なんてショックー😥 同じような方いますか？🥲🥲

妊娠中でも大丈夫でオススメな運動や筋トレありませんか……😂 体重が恐ろしいくらいのスピードで増えていくので本格的に運動しないとまずいなぁ……と思い😭 そういえば妊娠前筋トレ好きだったよなぁと思い出してスクワットを3日前？あたりから始めたところめちゃくちゃ楽しくなって…

中学生、高校生の息子さんがいる方 あるいはご自身の感覚でもいいです！ 運動部に人気のブランドありますか？ PUMA adidas NIKE だったら どこが一番人気なんでしょうか？🤔 長男用に大容量リュックサックを買うんですが 高校生まで長く使えるものを探してます🙇‍♀️

最近、裾野市運動公園に行かれた方、 ２年前に行った時は子供達が園内の道で 自転車やストライダー等で遊んでいたのを よく見かけたのですが、 今は禁止になっていますか😥？ HP見たら禁止になっているようで…