「運動」に関する質問 (652ページ目)

プロテインを飲んでる方いらっしゃいますか？ 商品のオススメと飲み方のオススメあれば教えていただきたいです😊 ちなみにプロテインって、飲むなら運動もしっかりしないとですよね💦？

Androidユーザーでスマートウォッチお持ちの方 何使われてますか？おすすめあったら教えてください😄 夫が購入検討していて 主な使途は、運動量測定とLINEや電話の通知確認です。 (仕事は別で社用携帯iPhoneがあります。) 仕事中は私用スマホあまり見ず 私が子供の保育園に関す…

やせたい！！ 食事制限してます。 夜だけ炭水化物抜いてます。 漢方も飲んでます。 有酸素運動は 子供が基本いるので きちんとした運動はできないです😢 なにか いい方法ないですかぁああ😢

お子さんが腕の骨折をされた事のある方、教えてください🙏どのくらい経ってからギプスが取れ、運動が出来るようになりましたか？？ 7歳の息子が腕にヒビが入って、もうすぐ4週間経ちます。ギプスが取れるかどうか明後日の病院で判断してもらえると思うのですが、ギプスが取れてす…

なかなか妊娠できなくて、やっと妊娠したっていう方 気持ちの保ち方とか、食事とか、運動とか、どんなことやってたり、気をつけてたりしてできましたか？ 妊娠したいっていう気持ちが大きくなりすぎて押しつぶされそうです😢

国立小　受験に関して かなり落ち込んでいます。厳しい意見、批判等はやめていただきたいです。 先週、娘が国立小を受験致しました。 結果、一次（ペーパー、運動、集団行動、制作）で不合格。 140人受験し、100名が一次通過しています。 たった40人しか落ちないのに、落ちて…

5歳の子供なんですが、１ヶ月くらい風邪の症状が続いています。小児科、耳鼻科受診しました。その間熱はなく、今は鼻詰まりと咳が出ています。咳はずっとではなく、運動した後や夜中、朝に出ることが多いです。 来週の月曜日にインフルエンザの予防接種があるのでそれまで様子を…

臨月の体重増加について。 いよいよ臨月に入るというところなのですが。 ここにきて体重増加が止まりません。 8ヶ月までは妊娠前＋2kgでした。 悪阻で痩せる事もなく、初期からかなり気を付けて過ごしました。 食前30分前に無糖ヨーグルト 食事はサラダ→タンパク質→炭水化物の…

濃厚接触者のコロナ待機期間明けの習い事について。 妹がコロナ陽性、姉、夫、私は陰性で、 明日、５日間の待機期間が終わり、６日目の解除日です。 明日、姉の習い事がありますが、、 みなさんだったら、行かせますか？？ 学校は、普通に行きますが、、、悩んでいます。 ちな…

先日息子が保育園で運動していて骨折しました。 保育園から、園での保険が少しですが出ます。と電話で説明されたのですが、それってなんの保険なのでしょう？🤔 入園するときに、数百円で申し込んだ保険のことでしょうか？それとも、保育園自身が入っている保険で賄う慰謝料的な…

もうすぐ生後7ヶ月になります。 ・目があいづらい 　縦抱きにしたらキョロキョロしていてほぼ目が合いません。 ・基本泣かない 　よほど眠いとき、注射、最近は服の着替えでグズグズします、、。感覚過敏？ ・表情乏しい 　あやしてもニヤっ、声を出して笑うのは1回あればいい方…

4月入所予定の1歳児男の子の保育園選びについて。 来年年長になる娘と同園のA園か、家から一番近いB園か迷っています。送り迎えは車です。 皆様のアドバイスを頂けたら幸いです。 兄弟同園のA園 ・自宅から車で10分 ・新しめの施設で、室内も園庭も広い。 ・父母会はなし…

2歳7ヶ月でのk式の検査が 姿勢運動 DQ67(ジャンプがまだ出来ず) 認知適応 DQ83 言語社会 DQ78 全領域 DQ78 でした。 ここから就学までに伸びる(追いつく)ことは期待出来ますか？ 病院での検査でしたが特に先生からは障害があるとも何も言われてません。(今現在の検査の結果だ…

妊娠中の体重管理について。 初めまして閲覧ありがとうございます。 20週目の妊婦です。初期ー安定期に入るまでは つわりがひどく、−4キロになってしまいましたが 安定期に入ってから食べれるようになり 仕事も復帰出来て、1ヶ月。体重が合計約1,5キロ増えてしまいました。 妊…

みなさんならどこに行きますか？ 土曜日、旦那が仕事になって2歳の息子とふたりで過ごします。 時間もあるしなんでも出来るなーと思いつつ、私が妊娠7ヶ月で激しい運動などは避けたいところです。 車もありますが、運転に自信はなく運転しても20分くらいが限界かと思います。 電…

ヨガやピラティスに通うと筋肉つけれますか？ 筋力がなくて手軽に筋力つけられる運動をしたいと思ってるのですが、ヨガやピラティスってどうなんでしょう？ ちなみに通うとしたら週一です💦

ダイエット5ヶ月目 もう何しても痩せなくなりました 停滞期も2ヶ月以上 有酸素運動を毎日1時間ほどしてました 体調崩して1週間ほど運動お休みしたら 増えると思った体重も増えませんでした ただ筋肉が落ちただけでしょうか？ 運動して停滞期抜けれた方 どんな運動してました…

竹脇まりなさん、🤰ですね︎💕 今後は産前産後に出来る運動も配信されるみたいですよ♪♪👏

酢納豆ダイエット始めました！ とりあえず、朝を酢納豆に置き換えしてみます。 あとはあきたら、野菜スープに置き換えてみます ４月までに3キロ目標です！ 置き換えで成功した方、どんなダイエットでしたか？ できれば、きつい運動 はしないで食事でやせたいです。 やっぱり夜を…

普段全く運動しない私が、一昨日、昨日と5000歩ウォーキングしました。 一昨日ウォーキング2時間後あたりから、左のお尻上が痛く、昨日も5000歩歩いて、やはり左のお尻上が痛くて。 今朝からその痛みが上の方に上がってきて今左背中が結構痛いです。 ウォーキングのせいでしょう…

知的障害や自閉症はどこで診断してもらえるのですか？ 息子は発達ゆっくりでほぼ発語なし等、市の療育に通っています。 一歳から通っており、運動精神発達遅滞が最初に診断されただけで、知的障害の可能性があるとも言われてません。 でも4歳になって喋れないのは、、知的障害な…

本当に、食べても食べても太らない（運動もせず）人って存在しますか？？🥺

子供を産んでからずっと眠いんですがどうしちゃったんでしょうか？子供は3歳です 赤ちゃんの頃からよく寝てくれるので、寝かしつけなどによる寝不足ではないです 仕事はしてないし、家事も必要以上にしてません、、お酒も飲まないし元々運動もしてなかったのでそこも変わらずです…

お子さんで走ったり運動すると咳をするよーって方いますか？？ 4歳の息子なんですが、少し走ったりするだけで咳をします。(休憩したら落ち着きます) 毎回そうなるのでネットで調べたら運動誘発性喘息に当てはまるのかなって思っています。 今まで特に喘息とか言われたことはない…

（長文ですみません。初産の方にご相談させて頂きます！ 経産婦の方は初産の時どうだったかお答えして頂けると助かります！） 41w1dの予定日超過中の初産婦です。自然分娩の予定です。 予定日は11/15でした。 20日からおしるしが出始め、その日から生理痛の痛みが続いてます。 …

4歳の男の子についての相談です。 気になること •ではずっと喋っていたり、歩き回っていたりします。ゲームをしていても歩きながらしたりもします。 •下の子や仲良しのお友達が家にきていたりすると、ハイテンションになり、一時的に制御不能になる感じがあります。大きな声で注…

ダイエットについて(›´ω`‹ ) ※運動が苦手なのでジム通いは考えてません 2人目妊娠時70kgで、そこからMAX74kg太って 出産後12kg痩せたのですがまた元に戻りつつあります( ´∵｀) というのも、実家に帰ると母の作る料理がすごくおいしくて男の人が食べる量ぐらいは平気で食べてし…

現在年中の娘は今通園している幼稚園のお友達から仲間はずれにされています。早生まれで頭２個分くらい小さく、運動もかなり苦手で、女の子ですが馬鹿にされている様子です。 今のままの学区ですと、田舎なので1クラス20人が2クラスの小規模の小学校へ進学し、幼稚園は小学校の目…

糖尿病(妊娠糖尿病ではない)について詳しい方にご質問です。 6月に出産し、妊娠糖尿病だったので産後1ヶ月弱の時に内科で血液検査したところHbA1cが5.8でした。 その後10月頭(産後3ヶ月と少し)に健康診断を受けたところ、今回から検査項目にHbA1cがあり、結果は6.4でした💦 HbA1…

産後太り、イライラして甘いものたくさんたべちゃいます😂😂😂😂😂😂😂 母乳もそんなに出ないけどわずかに出るから白米食べるのやめられない、運動したいけど眠い😂散歩くらい😂 産後ダイエットのコツ教えてください〜😂