「運動」に関する質問 (65ページ目)

痩せたい！ジムに行く時間もないし、運動といえば、子供の保育園の送迎で朝夕15分チャリ漕ぐくらい。 何から始めようかな〜

言葉がゆっくりだったお子さんいらっしゃいますか？ どんな様子でしょうか？ 下の子があと数日で1歳9ヶ月です。 言葉も運動発達もゆっくりです。 発達外来受診して運動療法を受けています。 今回は言葉の件に関しての質問です。 ・お茶は1歳過ぎからはっきりと言うように。 ・…

来年から年少の子供がいます。 スイミングを習い始めるタイミングについてアドバイスお願いします🙇‍♀️ 共働きのため平日は時間が取れず、土日いずれかの午前中に通うことになります。 通う主な目的は体力作り、身体作りです。 ついでに小学校までにある程度泳ぎ慣れしておいて…

スポッチャフリータイム👩‍👦 ママ友親子と遊んでもらって、大人は大半話したりしてたけど、たまに遊びに参加して足がめっちゃ疲れた…なう あまり混んでなくて良かった😚 そして明るいママ友に元気と運動する気力をもらえた🫶💕

妊婦さんで便秘な方いますか？🥺鉄剤も飲んでるので余計に便秘で困ってます😭これ食べたら効くよとか、運動とかあったら教えてくださいーー😂

標準体重から美容体重にダイエット成功した方教えてください🙋‍♀️ 長年ずっと標準体重ですがあと5キロ痩せたいです😭 太りやすい体質で3キロぐらいすぐに増えてしまいます💦 ダイエットをしても（運動で）標準体重からは全然落ちません😓 毎年ハーフマラソンに出ているくらい運動は好…

ものすごい食に対してがめつい、意地汚い子いますか…？ うちの3歳、離乳食前から人がご飯食べるのを近くまできてずっっと涎垂らしながら見てるタイプの子で…笑 離乳食始まったら足りないと毎回泣かれ…絶対食に対して執着のあるタイプの子だなと思っていました。笑 成長しても…

カーブスで働いてる方、もしくは、通われてる方に質問があります。 皆が運動してる中、コーチもマシーンで1人で運動することはあるのでしょうか？💦

妊娠出産で体重が増えてしまったので 色々ダイエットを試していますが、飽き性&面倒くさがり(&子が歩き回るようになったので運動もなかなか…)で全く続かず、むしろ増えてしまいました😭😭 皆さんの これなら継続できた！という食事や運動メニューを教えてほしいです…😭🙇‍♂️

予定日間近なのに前兆なし。 今日は散歩に階段上り下り、トランポリンでジャンプしまくり風呂では乳頭マッサージしました。 乳頭マッサージなんて毎日しまくりすぎて産後すぐの母乳並みに分泌液出るようになりましたw それでもいつも通りちょこちょこ張るだけですぐおさまるしな…

これやったら体が楽になった！ 痩せたよ！っていう運動ありませんか？？ できたら家でできるものがいいです！

どちらがいいと思いますか？ 離婚の危機です。 名付けでかなり激しいトラブルがあり、改名をしました。 秋生れで、子どもは今、4ヶ月。 次の4月保育園入所予定で準備をしています （省略可能 : 出産直後に突然3日ほどで提出するとわれ、あせっていろいろ言ったのですが、名付け…

久々にランニングをした後から腰が痛くなり その後片方の骨盤が立ったり、歩いたりすると 痛みます。押すと痛みもあります。 急な運動で痛めたのでしょうか？？ 同じ経験ある方いませんか？

吐き出しです 6ヶ月健診(あと数日で7ヶ月)に行ってきましたが、身長も体重も曲線を下回っていました。 完母ですが、3、4ヶ月の遊びのみが酷く、頻回授乳で回数を稼ごうとしても飲まない、時間を置いてもちょっとしか飲まない、ミルクを飲ませようとしても全く飲まない状態でした…

27週目初産婦です🌱 最近食欲がおさえられず、年末年始を経て一気に3kg増えちゃいました… 食事管理で気を付けていたことや、おすすめの運動があれば教えて欲しいです🥲

脳出血や脳梗塞は普段の運動習慣や食生活だけの問題でしょうか？ 遺伝とかもあるのでしょうか？ 義家族がバタバタと脳出血や脳梗塞で倒れていて、共通しているのは運動習慣がないことと食生活がみんな同じということで同じ病気になったのかなとその時は思ったのですが、そうでは…

予定帝王切開の場合の運動について 逆子で予定帝王切開を再来週に控えてるのですが、同じように予定帝王切開だった方、マタニティヨガや安産体操？、ウォーキングなどの運動系ってされてましたか？ 逆子が治る可能性もゼロじゃないのでストレッチとかしたほうがいいのかな…とい…

先日、市の発達相談で新版k式発達検査を受けました。 娘の年齢:2歳3ヶ月 姿勢、運動 2歳(89) 認知、適応 1歳9ヶ月(78) 言語、社会1歳半(63) 全領域 1歳9ヶ月(75) 全領域だけ見ると半年遅れですが、言語、社会は9ヶ月遅れています。 心理士さんに娘は言葉を理解してないそうで…

運動発達やや遅くて悩んでる方いませんか？ 2歳3〜4ヶ月でジャンプできないと運動発達遅めですかね？😭臆病な性格で外で遊ぶのが苦手な男児です💦 滑り台嫌い、ブランコ乗りたがらない、走るのも遅いし階段も「怖いから早くママ来て！」と呼ばれます🥲 ジャンプや滑り台を教えようと…

運動発達おそめな子の離乳🍼 運動発達が遅めだと離乳が遅いと聞いたのですが、実際遅かったですか？ 1歳1ヶ月ですが、いまだに毎食+寝る前200mlで1日500ml飲んでいます。 ごはんは1食100gぐらいたべればいい方です。 もうすこし食べれるようになってからミルクやめようかな〜と思…

喘息について質問です🙋‍♀️ 4歳の息子が ・熱なし ・乾いた咳（多い時は30秒毎に一回程） ・息を2秒くらい止めて深く吐く様子 ・走ったり運動した後の激しい咳き込みが続く が11月末から続いていて、、、 何度か病院に行き、抗生物質や咳止め、アレルギーの薬を処方してもらって…

発達が本当に遅く一歳から通う保育園に煙たがられないか不安です‥ 現在11ヶ月です 運動面は最近伝い歩きをし始めました 精神面の成長が本当に遅くコミニュケーションが全く取れません 常に動き回ってますし目もあいづらく指示が通らないので先生が手を焼くのが目に見えています …

ロールモデルがほしい！ 20代後半です。産後、子供を優先し自分のことは後回しにし続けたと言い訳かもですが美容面を見て見ぬふりしてきてしまいました。髪はボサボサ栄養がなく、肌は毛穴開きでニキビもたくさん。過食に運動もほとんどなく、母乳栄養でかろうじて体重キープと…

年中娘の発達が気になります。頭がおかしくなります 知的には問題がなく、運動神経などもよく、手先も器用で指示も入る方だとは思います。　 ですが恥ずかしがりやなのか、保育園で朝やら帰りなど先生に挨拶されてもほとんど返そうとしません。時々きがむくとやります。私がいる…

離乳食を丸々吐いてしまいます。 1/6の2回目の離乳食の時に初めて吐いて 1/7.8ともに夜ご飯の時に吐きました。 吐いたあとはスッキリするようでいつも通り元気になります。 夜寝る前のミルクも毎日問題なく飲みます。 ３日連続病院に行き、不安だったのでセカンドオピニオンも…

小学生ママさんに相談です… お子さんが体育が苦手っていう子いませんか？😭 小1の娘がいますが、昔から本当運動が苦手です。 ダンスも全然覚えれられない 足も遅い（マラソン大会は真ん中くらいの順位） ボール上手く投げられない 縄跳び20回くらいしか跳べない などなど…😅 通…

運動の発達がゆっくりめだった方教えて下さい🥺 つハイハイ、掴まり立ち、伝い歩き、一人歩き それぞれどれくらいの時期にできましまか？😭 我が子は今月一歳になりますが、 立たせると少し立てますが、全然やる気はなく、 つかまり立ちの気配すら見えません😭 本当にできるよう…

３歳以上のお子さんでストライダーとか三輪車系をやらせた事ないママさんいますか？ さっき娘より小さい子がストライダーをびゅんびゅん乗り回してて運動神経も度胸もすご！ってなりました、、 やはりこの時期の地固めで今後の運動神経に差って出ちゃいますかね？ 娘の今の性格的…

１日の運動量、歩数がありえないほど少ないです。 午前中、PCばかりの仕事をしてます。車で行くのでほぼ歩数もないです。 午後帰ってきて疲れて昼寝をしてしまいます。 それから家事はしますが、ほぼ運動量がないです。 毎日ではないですが、こんな日が１週間に３日ほどあります…

発達ゆっくりさん？の息子について相談にのってください。 現在3歳4ヶ月の息子 2歳半で単語はたくさん話していましたが、2.3語文がなかなか増えずに発達相談へ。 その後医師の診察を受けましたが、様子見になり3歳2ヶ月で新版K式発達検査をうけました。 姿勢運動　DQ96 認知適…