「運動」に関する質問 (64ページ目)

バセドウ病で治療により太った経験があって 減量成功した方いませんか？🥲 投薬治療始めてから10キロ太ってしまい、 ここ数ヶ月数値が良くなってきたので 食事制限と毎日最低限5キロのウォーキング、 余裕があるときはさらに運動をしていますが まったく体重が減りません🥲 少し…

朝プロテイン 昼 おにぎり1個 普通サイズのお弁当箱に冷凍食品などのおかず (仕事の休憩時間によく氷砂糖食べてます。) 夜 豆腐納豆 ゆで卵2つ これで徐々に体重減りますかね。 プラスで夜ご飯後にYouTubeで有酸素運動や脚トレ 寝る前に着圧スパッツ履いて足のマッサージして寝…

去年28の時初めて体外受精をして 受精卵のグレードが悪すぎました。。 ２つ移植し着床しかけておわりました😢 また前回と同じになったらと考えたら とても不安なのですが １回目グレード悪かったけど ２回目はグレードよくなったよて方 いますか？？ 卵の質をよくするために 何…

午前中のんびりして早めにお昼食べてプール行ってちょっと運動してからの買い物して帰って即夕飯の支度！ スムーズに進められてさすが自分！！ 今日こそ早く寝る！ 充実した休日でも嬉しい💕

どうでも良いことなのですが、めちゃくちゃ気になってます…。正座からジャンプして立つことが出来たら運動神経良いと聞きました。 …激ムズです😂😂😂 いいね、でお願いいたします🙇‍♀️ 私は出来なかったです😂😂

同じような方、もしくは経験のある方いらっしゃいませんか？ 現在38w4dです。 先日、38w1dで健診に行き、胎児の推定体重は3117gと言われました。子宮口は柔らかくはなってるけどまだ開いていなかったようです。 先生のお話では予定日か予定日ちょっと超えるぐらいかな、と言う…

《快眠について》どれだけ疲れてても、ストレスのせいで夜、布団に入ってからなかなか寝れないのですが、できるだけ早く、ぐっすり寝れるにはどうしたら良いですかね？😭 寝る前にお酒飲むとか？　運動して体を疲れさせるとか？ 何か良い方法知ってる方おしえてください💦

25歳です。 体重減少についてです。 身長はだいたい150cmで、妊娠前の体重は55kgくらいでした。 出産直前の体重は68kg、産後また太り、最終的に77kgくらいでした。 何をしても痩せずに困ってました。 6月下旬からダイエット整体に通い始め、サプリを飲んだり（忘れてしまう日も…

寝返りっていつ頃できましたか？ 生後5ヶ月半の息子ですが、寝返りをしそうでせず(体はうつ伏せだけど肩が抜けない状態)が1ヶ月近く経ちました。 成功するまでここまで時間かかるものでしょうか。 首座りもしているはものの、まだ完全ではなく、、、 それも関係しているか、そも…

トイトレで補助便座と踏み台（階段）一体型のものを使用するか検討中ですが、運動神経があまりよくない子でも登ってからひとりでくるっと前を向けますか？ うちの子はもうすぐ3歳ですが、ちょっと運動神経が今のところあまりよくないところも見られ…室内用の滑り台の階段もかな…

一年生の娘がいます。今習い事をしていません。 保育園の時はダンスをしていてとても頑張っていたのですが、一年生になりやめました。 理由は学校終わり学童行って、宿題してからのダンスレッスンが体力が足りなくて怒りっぽくなるのもあり辞めました。 土曜日にある運動教室に…

園庭が狭い園にお子さんが通ってる方（通ってた方）に質問です！狭くても活発に遊んでますか？遊び足りない場合、運動量はどうやって補いましたか？また卒園後の身体能力ってどうなのかも教えていただけるとありがたいです🙇‍♀️（周りと比較してどうか等）

4歳の女の子です。 朝起きて腰痛いと言ってます。同じ経験された方いますか？ 昨日体操教室でトランポリンとマット運動はありました。 4歳でも筋肉痛あるのかなぁ

私の娘1歳8ヶ月なのですが 出生体重は2940gで普通だったのですが、6ヶ月までは完母(預ける時だけミルク)で徐々に増加が増えて1歳で9.91kg(発熱で抑えれてた)1歳4ヶ月で11.30kg今1歳8ヶ月)では13.35kgです。 身長は1歳7ヶ月の時で81cmでした。 オムツもBIGです。 託児所にいってる…

歩いて20分くらいのパン屋さんに行くか行かないか、、 臨月だし歩くとすぐお腹張るしゼェゼェだし1人は無謀ですかね、、。 まだ内診で赤ちゃん下がってるかどうかとか子宮口の開きとか見られてませんが、お腹は見た目的に下がってません。 超過はきついので運動がてらと思います…

子育てとは関係ない話ですが 姪が中学生の時、コロナ前だったので体育祭に見に行けるとの事で見に行ったのですが 大縄のとき、明らかに太ってる子は大縄に参加せず(縄を回す係でもない)傍観してました。 あとクラスリレーもアンカーは1周走って、その他の子は半周走るっていう感…

本当に太りすぎてヤバイです！ 臨月の時の体重です🥲 39歳、158cm、遂に体重67.0kg、しまいには70kg突入目前です😭 同じくらいの身長体重の方いますか？ どうやってダイエットしたら良いですか？ YouTube見てストレッチ見てやるのも続かない、食欲抑えれない、運動きらい。終わって…

習い事をなにかさせていますか？ それは本人がやりたいと言っていましたか？ 親がやらせたいと勧めて始めましたか？ 今小学2年生の息子は習い事はしてなくて、進研ゼミをやっていますが、やる気が見られず、辞めようかと悩んでいて他の習い事はどうかなと悩み始めています。 …

3歳男の子習い事、やはり新体操、体操が人気ですか？？ 英語はしているのですが運動系始めたくて、体操良いとかなり聞くのでやっぱりいいのでしょうか？スイミングと体操なら体操ですか？

空手やってる方に質問です！ 1年生からでも遅くないですか？ 大会入賞する子はどんな子ですか？やはり運動神経？ どんな子が向いてますか？体型や性格等何でも 戦うのは楽しそうですが組み手とかも面白いのでしょうか、、？

周りがどんどん痩せていってるので私も痩せたいです。 痩せるモチベーションください。 シングルなので男の人に体を見せるなどは全くないので デブでもいいやーってなってしまってます。 が、子供の為に痩せて可愛い細いママでいたい自分もいます。 まだ20代前半なので頑張れば体…

家にいてもできる、ながら運動的なのありませんか😂？ 息子を連れて外で運動できないので、せめて家にいる時くらい何かできないかなーと💦 子供が寝た後に筋トレもいいかな？と思ったのですが、恥ずかしながら夜にはもうそんな元気もなく😓 甘ったれた考えなのは百も承知なので、…

SAVASのソイプロテインを栄養補給を目的として飲むと太るのでしょうか？運動はしてません💦

保育参観で持ち物上靴とあったんですけど、スリッパよりは室内運動シューズのほうがいいでしょうか？ やるのは秋祭りだそうです🤔 保育参観でみなさん何はいてます？

小1の娘が、135センチ37キロです… なるべく野菜多めの食事、おやつは果物などにしていますが、夏休み中に2キロくらい増えました😂 運動好き、プールも週３くらい行って3、4時間くらい泳いでいたのに増えました😂 他に痩せる方法はありますか？💦 できれば肥満にはさせたくないで…

月見パイ美味しかったー！ あとでちゃんと運動しなきゃ😅

子どもの習い事って親が決めてますか？ スイミングに通わせたいのですがめちゃくちゃ嫌がられます。ずっと誘ってはきたのですが無理矢理行かすのもどうかと見送ってきました。でも最近では学校での水泳の授業も少ないし無いとこもあるみたいで、今後のこと考えると泳げた方がいい…

生後11ヶ月（修正10ヶ月）です。 未だにお座りが安定していなく腰が座ってないです。 前に手をつかずとも座れますが不安定で後ろに勢い良く倒れることがあります。 理学療法士のフォローあり、その時低緊張と言われています。 またずり這いはするのですがゆっくり動きが変で、3m…

11ヶ月 指先 物をつまむ つまめない 微細運動 発達不安 11ヶ月の息子、先日健診を受けました。 11ヶ月入りたてだったので、8-10ヶ月用の問診票を使いましたが物をつまむなどの微細運動が遅いと指摘されました。 現在の様子としては、物を触る時は人差し指だけでツンツンし、気…

何故か、知り合いでよく話すようになるママは男の子ママばかりで、女の子ママとは全然話さないな… 支援センター行っても、うちの子は激しめで一緒に遊ぶのが男の子のパターンが多すぎて… 女の子はここまで激しく動き回らない😱 多動ではない、運動神経いいパターンだなあと思って…