「運動」に関する質問 (2449ページ目)

12wで子宮頸管無力症のため子宮頸管収縮術を行いました。 その後も張りがなかなか治らず退院後も毎食後に張り止めを服用し、自宅安静。少し散歩するだけで張ります。 しかし19wともなると体重の増加がアップ。今で＋4kgです。 元々165cm48kgの瘦せ型なので9〜12kg増加と医師から…

産後4ヶ月もたつのに 疲れてます(;_;) ただ私が怠け者になったのでしょうか。 仕事をしてるときは 6時おきの24時帰宅でしたが 元気に働けてました。 もう少し落ち着いたら ヨガなどを始める予定です。 運動していれば体力は 戻りますか？ 本当に体がおもいし 腰は痛いしので …

39週突入～っ！ 正産期入ってから毎日お散歩や 運動頑張りすぎて 体ボロボロ･･･ 赤ちゃん大きめだから 早く産みたいのに全然兆候なし😢 私より予定日後の友人達がどんどん 出産していく中 生まれる気配なくて焦って イライラしてしまう自分が嫌になる･･･(T_T) 赤ちゃんのタイミン…

初めまして。初投稿になります26wの初産婦です。 最近すこしは運動しなきゃと思いウォーキングを始めました。ただ終わった後に椅子に座ると急に動悸めまい？のような血の気が引くような状態になります。これって貧血気味ってことなんでしょうか？最近旦那と休みの日に出かけたり…

妊活には適度な運動がよい、とよく言われますが、みなさんは何をやられてますか？ 私は週一回のエアロビクスと、天気がいい日はウォーキング、あとはファータイルストレッチです。 あまり激しい運動はよくないと聞きますが、激しいって・・どのへん？とか考えちゃいます。 クリ…

妊活の為にしたことありますか❔ 葉酸飲んだり、運動したりなど😄

９ヶ月半の娘なのですが、未だにハイハイどころか、ずり這いもまともにしません。 お座りも手をついてかなり前のめりで、手放し状態で座ることは出来ないです(^^;; 寝返りは、今までに3回のみ。出来ないわけではないですが、基本的にしたがりません。初めて寝返りした時はよほど…

5/5が予定日だった初産の妊婦です。 いま40w2dで大きさも順調の男の子です。 病院の先生からは何の問題もなくきていると言われていて、ただ子宮口が5/2の検診の時も開いてないと言われています。 運動してるしスクワットも床ふきも焼肉もオロナミンCもいろいろしてるんですが、な…

こんにちは！ 0歳児の運動会や発表会についてなのですが。。 どんなことをするんですか？笑 今年度から0歳児クラスで保育園に通わせているのですが、年行事を見ていて赤ちゃんってどんなことをするのかなー？と考えています。 みなさんの保育所ではどのようなことをしましたか？ …

1ヶ月ぶりのクリニックでした。 気持ちも吹っ切れて、また妊活頑張って行こうという気持ちになれました。 多嚢胞で、生理がこないためプラノバールを処方してもらい強制的にリセットすることになりました。 そして、柴苓湯という漢方を出してもらいましたが効果あるんでしょうか…

7ヶ月になったばかりの娘なんですが、つかまり立ちでずっと立ったままで、ほとんどハイハイをしてくれません（；ω；） 高速ずりばいで壁やテーブルやソファに移動して、ずっっっと立ちっぱなしです。 平気で20分ぐらいは立ってます。 せっかく厚手のマットを広く敷いてたくさん…

28w5dの初マタです(*ˊૢᵕˋૢ*) そろそろ運動しないとな〜と思ってるんですが どんな運動をすればいいのか分からなくて(›´-`‹ ) 散歩はしようと思ってるのですが 散歩にかける時間や雨の日は皆さんどうしてますか？😊 ちなみに、腰痛が酷くてたくさん歩いた日は お尻や腰にピキッ…

ダイエットをはじめようと思います。 みなさんはどんなことをしてますか？ 運動だったりダイエットサプリなど…。 どれをためしたら早く痩せれますか？

昨日の夜？位からの恥骨痛が激痛に変わった❗痛すぎる❗ しかしお腹の痛みとはほど遠い(´；ω；`)38週も今日で最後。もっと運動しなきゃなので今日は義母が居ないうちにリビング掃除して、湯船に浸かりたいから掃除して、ってやろうかな( ´_ゝ`)← 恥骨ってヒビが入ったり折れたりし…

産後ダイエットについて相談です！ 出産して4ヶ月経ちますが、未だに子供を産んだ分しか減っていません…(；д；) 1ヶ月検診時は妊娠前の体重+2キロだったのですが、何故かそこから太り今は妊娠前+5キロです。 生後2ヶ月の頃、母乳の出が良くなく桶谷式の助産院に行ったところ、…

今夜も大運動会、絶賛開催中。 いつになったら寝るんだろ(((^_^;)

腰も重くなくて子宮も痛くないのに 何故かお腹だけ頻繁に張ります😶 これって前駆陣痛なんでしょうか？ 今日内診で子宮口1㌢開いてるよ！って言われました！ 予定日まであと1週間なんですけど 運動した方がいいですか？😅

こんばんは( ¨̮ )/ 産後、とても疲れやすくなりました。 普段の家事、育児だけでも 合間にごろごろしたり休憩をして 1日テキパキ動けません(>_<) 朝から出掛けると 夕方帰ってから全く動けません。 旦那は理解はしてくれますが ｢またぐうたらして〜( ˘ •ω• ˘ )｣とか ｢すぐホ…

あと2キロ痩せたいです。 30代に入り、代謝が悪くなったのか、以前と同じようにしてもなかなか痩せません。 食事、運動など、皆さんが日常的に意識してやっていることを教えてください。

現在37w3dの初産婦です。 運動もしてなくて、毎日ダラダラしてるのにお腹が常に張っていてつらいです😢 息苦しい〜( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) この時期ってこれが普通なのでしょうか？？ 横になっていてもずーっとカチカチです💦

運動発達遅滞とはどのような症状でしょうか？ 10か月になる娘がいます。 いまだ、ハイハイズリバイしません。 うつ伏せにすると、その場を方向転換でグルグル回ってます。 たまにお尻持ち上げてますが、前に進まず(･･;)お座りは、わたしが座らせないとしません。 つかまり立ちも…

38w5d検診にいってきました！ 先週の検診で子宮口柔らかくなってて 指２本分ぐらいだと言われ そこから今日内診しましたが 特に変わりなく･･･ エコーに赤ちゃんの頭のほうも バッチリ映ってたし まだ下がってないのかな(T_T) 赤ちゃん大きめだといわれたので この１週間頑張って…

いつもお世話になってます！ 今7ヶ月の息子を育てているんですが、2週間以上前から夜に度々起きて困っています！多い時は夜の1時から1時間おきに起きて、おっぱいをあげるまで泣きます😱頻繁におっぱいをあげるのも気になりますし、、、昼間の運動量とかが関係あるんでしょうか？…

今日37週の検診あって子宮口見てもらったんですがガッチガチらしいです… やっぱり沢山運動したほうが良いですよね… 皆さんどれくらいの頻度と量運動してたか教えてください🙇！

本日、久々の検診で安定期のお墨付きをいただけまして、そろそろ運動をしたいのですが、オススメはなんでしょうか。 マタニティスイミングやヨガ、ビクスなど色々ありますが…。 スイミングは水着とか初期にお金がかかりそうだなと思うし、敷居が高いイメージですが、ヨガやビク…

25w3dの初マタです(ˊ˘ˋ*) 体重が5㌔ぐらい増えました(´；Д；｀) このままでは10㌔以上になりそうなのですが 何か運動したがいいでしょうか??💦

月曜日から微弱陣痛あるも強くならない。特に夜間は6~7分間隔で痛みが来るから睡眠不足です(´；ω；｀) 運動もしすぎて下半身筋肉痛。 早く出てきてほしいー。 ちなみに赤ちゃんは先週3500ｇあり子宮口3cmまで開いてるみたいです！

2ヶ月の娘がいます。 1ヶ月を過ぎてから、便秘なのか、2,３日出なくて、一気に出すようになったり、毎日3〜5回する日もあったりしたんですが、ココ2週間ほど、3〜４日に１回しかうんちをしません。いつも通りおっぱい飲むし、泣くし、おしっこもいっぱいして、オナラもたくさんし…