「運動」に関する質問 (2451ページ目)

おしるし？出血が続いた人、いますか( ；´Д｀)？ 昨日の夜におしるしらしきものを発見してから、 鈍痛と共に軽い出血が今まで続いています。 朝、心配になり、病院に問い合わせをしたのですが 胎動があれば大丈夫だし、おしるしだと思うのでいつも通り過ごして大丈夫だと言われた…

今日予定日です！ 何も気配がないし前駆陣痛ばっかりで おしるしや破水の兆候がないので運動も してるけど今日はお出かけして動いてきて お腹張りまくり\( ˆoˆ )/ 陣痛に繋がってくれるといいなぁ😞😞 急に陣痛きた方どんな感じでしたー？

切迫早産でひたすら絶対安静中にプラス、後期悪阻で逆流してきてツライ>_< 運動したい！立ちたい！！！

26w初マタです(*´ο`*) 最近まったく運動したり歩いたり していないのに ふくらはぎが筋肉痛みたいに 痛いです(´-ω-｀) 長時間歩いたりしてるなら 痛くなるのもわかりますが ほぼ家にいてなにもしていないので 原因がわかりません(T ^ T) これは何の痛みでしょう？( ´•௰•`)

12/6の今日予定日を迎えました！ ですが陣痛はもちろん おしるしも破水も 前兆も何もありません！！ 火曜の検診で子宮口3cm、顔見えないくらい 下がってると言われて 運動もたくさんして のんびりする時はしてリラックス😌 冷えないようにモコモコ着たり履いたり！ 確実に予定日過…

妊活中で約一年経ちます。 何か画像みてわかることあれば お願いします(´˘`＊) 排卵日からずっとおっぱいの痛みが未だにとれないんですけどもしかして、今回高温期が長かったきがするけど妊娠してたとかですかね？ 高温期が終わる頃にかなり激しい運動をしたのですがそれがいけな…

妊娠して7kg増加しました💦(>_＜) 先生にも増えたね～‼と言われ💦😓 このままでヤバイと思い、少し間食を減らしたり、運動、食生活変えようと思い 野菜中心で今の所キープ出来てます‼ 残り3ヶ月どんだけ増えるのかビクビクしてます💦 減らすのは赤ちゃんに良くないので、 皆さ…

いつもお世話になってます(*^^*) 妊娠中の体重管理について質問させてください。 この前の検診で太りすぎだと言われてしまいました💦 妊娠前は 身長161㎝ 体重43㎏ BMI16 で、妊娠してから産院で計った体重は 44.9㎏でした。 つわり前にたくさん食べたのと 服の分です( ；´Д｀) …

妊娠中の運動、皆さんは何をやってますかorやりましたか⁇ お恥ずかしいんですが、妊娠前も特に運動もしておらず、先月くらいまでは気が向けば近所でウォーキングしてたんですが、最近ものすごく寒い＋強風で外に出るのが億劫になってしまってます(*_*)よくて、買い物のときに少…

長文になります。 こういうのに投稿し慣れていなくて 文章もめちゃめちゃかと思いますが よろしければ見てください。 先週土曜初めて赤ちゃんを出産しました。 もともとは自然分娩希望でしたが、 出産4日前に高位破水をし、 陣痛を待ちましたが兆候がまるでなく 3日目の夜に入…

妊娠3ヶ月なのですが、あした友だちたちとボーリングがあります。これは、妊娠が発覚する前から決まっており、家族みんなで参加する予定です。 適度な運動はしてくださいといわれましたが、ボーリングは控えたほうがいいでしょうか？ ボールを持つくらいなら大丈夫だと思うのです…

産休に入って2週間経ちました。 食欲が旺盛で食べてしまい、でも運動量が減っているためか体重は増える一方です。 むくみもあり、安静にする時間を増やすよう言われて、横にもなっていますが、あまり変わらず。 最近雨も降らなくなったので、散歩を始めました。 今日も散歩に行き…

今日から６ヶ月…。 最近食生活気を付けてるし運動もしてるのに、体重の増加が異常… なんで？( ；∀；) 1日で500g増えるなんて信じられない。 便秘気味だけど、出ないわけじゃないのに… 心折れそう。はぁ 誰か励まして下さい…。

カテ違いかもしれません(°_°)違ってたらすみません！ 育休後、仕事復帰される予定の方やまたは専業主婦の方！日中、子どもが寝ている時間等1人の時間ができたら何をしていますか？特にこれといった趣味がなくて、1日何か熱中できるものが欲しいです！1日ぼーっとしていると、頭も…

体力に自信がありません(*_*) 29w5dの初産です。 小さい頃から省エネタイプ←で、 ほとんど運動をしてきませんでした。 整形外科や整体にかかると必ず もっと筋肉を付けなさい！と注意されていました(･･;) 妊娠してからも、 初期は悪阻と切迫流産でほとんど引きこもりでした(*…

妊娠24週初ままです！ 妊娠前より8キロ近く体重が増えてしまいました。 食生活も少しずつ改善はしてるのですが、仕事の都合もあり外食なども増えてしまっていてなかなか運動もできずになってしまっています。 今月で仕事は辞めるのですがなんか体重を少しでも増やさない方法はな…

妊娠五ヶ月目にもうすぐなりますが、皆さん体重は何キロ太りましたか？ 吐きづわりだったのですが、恥ずかしい話、身長162.3㎝に体重は68㌔ほど現在あります(´･_･`) 体重増加しなくても無事に赤ちゃん産めるとネットで見たのですが、太らないように食事と運動に気をつけるしかな…

初投稿です❗ 今33週で、体重が、プラス7～8キロ増えちゃって、お散歩とか、家事とか色々してるんだけど、減ることはなく… 次の検診がちょっと怖くて😅 皆さんはどんな運動とか工夫とかされてました？？ やっぱそのまま増やさないようにキープするって考えた方がいいんでしょう…

今日から運動頑張るぞー( ^ω^ ) 今、＋2キロ！！(^_^;) 出産までに＋7キロにおさえて、無事にベビを出産せて、早く体型戻す！！ 妊娠中も産後も人前に出る仕事だから、ちゃんとしなきゃ>_< 妊娠、出産をいいわけにしないっ！！>_< 食べづわりだけど頑張る！！

39w5dの初産婦です\( ˆoˆ )/ 予定日まであと2日！ 陣痛きそうにないー（ ; _ ; ） 今日 お出掛けしてひたすら動きまくって お腹もかなり頻繁に張ったりスクワットも して運動もしたからそろそろ陣痛きて ほしいなぁ〜😞😞 おしるしも破水もないけど おしるし無い人も いるし私もそ…

こんにちは。 2歳半の息子と年末の旅行に行こうと思います。雪も降るようなところで、かなり寒いと思われます。 そこで質問なのですが、雪の中で外遊びをする場合、何を着せたらよいでしょうか？ 肌着、ロンT、フリース、レギンス、スキーウエアといった感じでしょうか？ スキー…

生後11日の赤ちゃんが踏ん張っているのですが、便がなかなか出ません。 丸1日便が出てなくて、踏ん張って苦しそうです(>_<) お腹のマッサージや足の運動 綿棒の浣腸で刺激してみたりしてるのですが なかなか…… 新生児の便の回数は1日1回とかなんでしょうか？？ 教えてください(>_…

出産予定日が12月2日で なにも出産の予兆もなく 40週2日目を 迎えてしまいました(›´ω`‹ ) 先生にわ 子宮口も全く開いてなくて まだまだ生れそうにないね 41週目まで様子をみて 帝王切開か陣痛促進剤を 使うか決めましょう と言われて しまいました:(´◦ω◦｀): 旦那の両親か…

妊娠中の体重増加についてなんですが、みなさん何キロ太りましたか？ それと食事制限や運動をして何キロに抑えた！って方いますか？？ 何週、何ヶ月の時にこれくらいで最終的にどのくらい増加したのかをお聞きしたくて質問しました(・∀・) ちなみに私は169センチ体重47キロで今15…

発表会に義理親誘いますか？2歳娘の初めての保育園の発表会があります。旦那は仕事で来れません。運動会も旦那は仕事で実母だけ誘っていきました。今回もそうするつもりでいたけど…誘いたくないけど…みなさんならどうしますか？

悪阻も治まってきて、運動しないといけないのに外は寒いしなかなかやる気にやりません😔みなさんどんな運動していますか？

現在妊娠7ヶ月の初マタです🤗💕 現在住んでいるところが 実家から車で1時間の所で 住んで半年以上が経ちますが全く慣れません… 外に出てある程度運動もしたいのですが 原発作業員の方達が同じアパートに 集団生活していたりするので 旦那からも旦那の母親からも外に出ないように …

今日で39w5dです！ 朝起きてトイレいったら出血して、病院にいったらおしるしと言われました(*^^*) 出産に向けて一歩近づけた気がします！ 今日にでも陣痛か破水があれば嬉しいのですが、まだそこまではいきそうにありません(><) 早く赤ちゃんに会いたいです♡ おしるし後は皆…

便秘について質問です☆★ いつもお世話になっています( ´ω｀) 便秘なので少し汚いお話になってしまうかもしれません(´Д` )💦 妊娠する前は毎日快便でした(｀・ω・)笑 しかし、妊娠して、今日で11w！ びっくりするほど便が出ません(＞人＜;) 最後に出たのが5日前です。 下腹部が…