
コメント

みずたま
私も同じくらいの時間歩いています。万歩計つけてますが、歩数からの距離では3キロぐらいになってました!!
私は体重がオーバー気味なので、まだまだ歩く時間、距離共に短いかもしれないですが(ノД`ll)

もやお
私はまだ仕事してるんで
それで運動代わりにしてます(笑)
8〜9時間勤務のランチ営業ありの居酒屋です😊
仕事してないと暇だしめんどくさがりやで
絶対動かないので...(笑)
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まるこ
私は仕事していないので、ぐーたらしてしまってます>_<
本当は働いているほうが性に合っているのですが(。-∀-)お金にもなるしよい運動になりますね♫- 10月28日
まるこ
万歩計いいですね(^^)
私はゆっくり歩いているので、おそらく3キロも歩いてないと思います>_<
みずたま
どのくらい歩いたかとかわかればやったぞみたいな感じも得られて(笑)成果が見えないとやる気が出ないので(ノД`ll)笑
でも、歩くとお腹張りませんか?!(´°д°`)私も結構休み休み歩いています(><)
まるこ
たしかに!達成感も湧きそうですね(^^)
私も歩いているとお腹張ります>_<
ベンチがあるところで少し休んだりしながらですね!