「運動」に関する質問 (2206ページ目)

先週、健診でした😊 体重が妊娠前より悪阻で8kg痩せ、今は5kgもどりました😭 そろそろ食事面に気をつけて体重管理をするように 看護師さんに言われました😂 みなさんはどのように体重管理をしましたか？ ストレッチや運動など妊娠していてもできることがあったら教えてください💓 あ…

スポーツ幼稚園に通っているお子様がいらっしゃる方、お話を聞きたいです！ スポーツ幼稚園を選んだ理由、通わせて良かった点などなど。 また、いま検討中のスポーツ幼稚園が、通わせることになる小学校とは離れた場所にあるのでお友達がいない状態で入学する事になりそうです。…

3/9に新鮮胚移植をおこなったのですが、採卵後から下腹部痛がありました。移植の日の診察で両方の卵巣が6mmと7mmに腫れていました💦そのまま移植は終わったのですが、卵巣の腫れはいつ頃治るのでしょうか…？また、バレーなどの運動はしないでと看護師さんから言われたのですが、日…

卒乳しても食欲はそのまま、プラス冬で4キロは太りました。。。 食事制限はあまりしたくなくできれば 運動で3ヶ月で5キロほど痩せたいと思ってます。 現在は明らかに運動不足です。。。 実際何をどれくらいしたらよいのでしょうか？ 1歳の子供がいてできることでお願いします。…

首すわりについて 生後3ヶ月の女の子を育ててます💡 最近ようやく首に力がついてきて縦抱きしても首がぐらつくことが少なくなってきました✨ しかしもう1歩な感じです😅 保健師さんからはうつ伏せにして運動させてねーと言われたのですが、うちの子はうつ伏せにすると指しゃぶりを…

みなさん予定日近くに焼肉とオロナミンCなどジンクスはなにかしましたか？❤︎ それと1番いい運動教えてください♪♪

こんにちは！子どもの体重増加についてです！ 今生後3ヶ月の子どもを育ててます\( ¨̮ )/ うちの子は3ヶ月と1日目で寝返りをマスターし 常に寝返りをしたり旋回したり とにかく運動してます(笑) 成長することは嬉しいのですが、 一つ心配なことがありまして… 寝返りを打ち出して…

初めまして。初めて質問いたします。現在13週で妊娠糖尿病と診断されました(T-T)一人目も後期で診断されていたので覚悟はしていましたが、初期からは本当に辛いです(T-T)現在食事療法と運動を行っています。一人目も食事療法と運動だけでした。妊娠糖尿病の方のブログなど見ると…

産後体重は戻りましたか？ 私は11ヶ月の息子を母乳あげてますが まだ戻ってないです( ´Д`)y━･~~ 完食と運動不足だと自覚してます（´-`）.｡oO あと1.8キロです。。

毎日の運動でやっとお腹下がってきました！ お腹下がらずに急に出産になった方もいるとのことで、お腹の下がりは関係ないんみたいですが💦 逆に、お腹下がったのに全然出産にたどり着かなかったーって方いてますか？？ ちょっとお腹下がってきてウキウキしています🤣

お世話になってます( ˆωˆ ) 産後3ヶ月目なんですが 体重が減りません！ おっぱい吸わす頻度も増やして ご飯時に泣くので食べる量は減りました。 家に籠るのよくないと思って 日光浴も込めて抱っこで買い物しに外に出たりしてるのに(`‐ω‐´) 今日は張り切って買い物洗濯掃除した…

今、25週目でもうすぐ26週目に入る初産婦です。 25週目に入ってからウォーキングなどしているのですが、体重がけっこう増えています(∩´﹏`∩) 皆さんはどのような運動をどのくらいの時間やっているとかあったら教えてほしいです(´•ω•̥`)

運動しよーと思いまして でも、土地勘もなく1人でわなかなか… なので、YouTubeでマタニティーヨガをしてみましたが どうなのかな？っと思いまして... 体重制限に効果あるのかな？っと思いまして みなさん、どうでした？

生産期に入ったらなるべく早く赤ちゃんを産みたい！ 運動、食べ物や飲み物など色々ジンクスなどありますが、これが効果的だった、これは効果なかったなどありましたか？ 何週で産まれたかも教えていただきたいです。

皆さんは何してますか？散歩で気分転換したり運動したりとかあるとは思うんですけど ケータイゲームもとくに興味なくて、漫画も読むけど楽しい！って感じることが最近無くて、夫の実家だし家族に気を使ったりとかで疲れ取れなかったりとか そんなときって何して過ごしてますか？

生後1ヶ月です。今日、2日ぶりにウンチが出たのですが、カチカチでうんちに血がついていました。もう少し柔らかい段階でウンチを出してあげたいです。綿棒浣腸とお腹マッサージ、足の運動はやっていますが、なかなか出してくれません(°_°)それ以外でこれ効いたよという便秘解消の…

自宅安静中の体重管理… 切迫早産気味で自宅安静中ですが、 現在妊娠8ヶ月で妊娠前より体重プラス8キロも太ってしまいました(･_･; 最初朝昼和食二食で何とか抑えてましたが、 最近妙に白飯やパスタなどの炭水化物が欲しくてたまらなくて困ってます😓 運動出来ればいいけど出来ない…

妊娠中、運動もせずダラダラして 食べまくってた自分に本当に後悔しています… もどってあの頃の自分にちゃんと考えて食べろっていいたい… 体重がまだもどってない！！ 産後太りー！！！

39w1dの初マタです(*^ω^*) 昨日39wの妊婦健診で、ベビちゃんは元気！胎動も強くボコボコ動き回っています。 子宮口を診てもらったら先週と変わらず1.5㎝…(^_^;)助産師さんに「もっとおっぱいマッサージとか、運動してお腹たくさん張るようにしましょうね〜」と言われました💦 確か…

34週で子宮けい管が31.5センチと言われました。水泳もウォーキングもダメとは言われませんでした。この時期にしては短いし、張ったら休んでね、骨盤ベルトしてね、位です。 時期的に短いと言われたかた、運動は自粛しましたか？

39w4dで、今日健診でした。 子宮口は指一本分くらい開いていて、内診は前回に比べ全然痛くなかったけど、赤ちゃんが降りて来ていないと言われました。 「刺激しようか迷ったんですけど、まだ赤ちゃんの頭が遠そうなので今回はやめときますね」と助産師さん。 胡座とウォーキング…

40w3dになりました。 前から大きめBabyだと言われていて、なるべく小さく産みたかったので正産期に入ってからずっと運動を頑張っていたのですが全然陣痛が来ずモヤモヤした日々を送っていました💦 今日の健診でついに、今週末に産まれなかったら来週促進剤での誘発分娩にしましょ…

初産で、特に運動(ウォーキング、スクワット)などをしてなくても自然に出産できたという方はいらっしゃいますか？ また、よろしければ何週目で出産できたか教えて頂きたいです！ やはり、運動と出産は関係してくるのでしょうか？ 現在臨月なのですが、今まで予定帝王切開の予定…

今日午前中AIHでした☺︎当日はアルコールタバコ、激しい運動など控えてとのことでしたが、翌日以降判定日までの間みなさん気をつけていたことがあれば教えてください！

妊娠してから座ってると正座じゃないのに足がしびれます…😹 座椅子に座っていたり、あぐらかいてたりしてても正座してないのに正座してた時のように足がしびれます💦 1時間も座ってないのに😹 これって運動不足とかのせいですかね？？ 私みたいに足がしびれやすくなった方いますか…

生後9ヶ月くらいのお子さんがいるママさんに質問なんですが😊 今日はお天気もよくて散歩日和でしたね✨ 天気のいい日はなるべく外で散歩するようにしてるんですが、当然まだ歩けないためベビーカーでの散歩です。 うちの子はハイハイもひまわりか！-( ; ゜Д゜)ってくらいの高速ハイ…

今日から33週の初妊婦です。 運動についての質問です。 妊娠前の体重から現在＋９㌔で 病院では便秘改善と栄養バランスの事を 言われてるくらいでそこまでの注意は 今のところ受けてないんですが 先日ふたり子供がいる友人に ｢上の子がお腹にいる時は 毎日歩いてたから安産だっ…

35wの時の健診で2790gあり 先生も驚いていました。 そのまえは2199gだったので約500g成長しています… 前回と比べて大きすぎるので先生も遠慮がちに 腹囲を測り直してました(笑) これ以上体重を増やさないことを釘刺されましたが 食べ物と、運動を気をつけてして行くつもりです …