
今、25週目でもうすぐ26週目に入る初産婦です。 25週目に入ってからウォーキングなどしているのですが、体重がけっこう増えています(∩´﹏`∩) 皆さんはどのような運動をどのくらいの時間やっているとかあったら教えてほしいです(´•ω•̥`)
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生産期に入ったらなるべく早く赤ちゃんを産みたい! 運動、食べ物や飲み物など色々ジンクスなどありますが、これが効果的だった、これは効果なかったなどありましたか? 何週で産まれたかも教えていただきたいです。
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初産で、特に運動(ウォーキング、スクワット)などをしてなくても自然に出産できたという方はいらっしゃいますか? また、よろしければ何週目で出産できたか教えて頂きたいです! やはり、運動と出産は関係してくるのでしょうか? 現在臨月なのですが、今まで予定帝王切開の予定…
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産後1ヶ月。 中々痩せません… オススメのダイエット方法ありますか❓ 今、ストレッチしたりスクワットしたりしてます。 帝王切開後で、運動の許可が出てます(´∀`) 母乳で育ててます✨
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