妊娠・出産
妊娠24週から頭痛がひどくて眠れず、運動不足で緊張型頭痛かも。お腹も大きくなり、動き回れず、外出時にも頭痛が気になる。落ち着く方法はありますか？
こんばんは！
いつもお世話になってます！
24週に入ってから
頭痛が酷くて
全然寝れなくて
参ってます(´･ω･`)
調べたところ
運動不足などが原因の
緊張型頭痛かな？と
思うのですが
お腹も大きくなって来て
上の子の抱っこなども
だんだんしんどく
なってきたので
なかなか今までのようには
動き回れず…泣
晴れの日は
上の子とのお散歩や
お買い物など
少しでも外に出て
動き回るようには
しているのですが
頭痛が少しでも
落ち着くような
何か良い方法
ないですかね( ´•̥ω•̥` )
- ちゃんゆい☆(6歳, 7歳)
コメント
™️
もともと偏頭痛持ちで
妊娠してからも酷いのですが😔
テレビや携帯をあまり
見ないようにしたり
暗めの部屋で頭をアイスノンで
冷やしたりしてゆっくりしてるのが
いちばん落ち着きます(u_u)
私の場合ですが…
カフェインを少し摂取するのも
頭痛にいいみたいですよ！
マカロン
私も2人目妊娠中頭痛に悩まされました(＞＜)
寝不足なのと甘いもの我慢しすぎて
無血糖？になったのもありました😞
あとはこれもつわりの一種なのか
産んでからピタリと良くなりました😭
-
ちゃんゆい☆
コメントありがとう
ございます！
私も1人目の時は
ここまで酷くなかったです。泣
悪阻の一種なんですかね(´･ω･`)
頭痛が酷くなると
気持ち悪くなるので
しんどいですよね( ´•̥ω•̥` )- 11月7日
ちゃんゆい☆
コメントありがとう
ございます！
私も冷えピタを
おでこに貼ったりしましたが
なかなか落ち着かなかったので
試しにカイロを
肩付近に置いて
温めてみたら
少し落ち着きました♡
テレビや携帯使うと
酷くなりますよね(´･ω･`)