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山本
妊娠・出産

妊娠24週で、ウォーキング中にお腹が張るのは普通でしょうか。中期に入るとお腹は張らないのでしょうか。

妊娠24wです。仕事辞めてから運動不足なので1日10000歩を目標にウォーキングしようと思ってるのですが、3000歩くらい歩いたところでお腹が張ってきます。
痛みはなく、張ってきてるなと感じる程度なのですが…
運動したらお腹が張るのは仕方ないことでしょうか？
中期に入ったらウォーキングしてたって方をSNSでよく見かけたのですが、お腹は張らないのでしょうか？💦

コメント

みみ

運動をすれば普通に張ると思います。
まだ中期なら張った時はすぐ休みながら歩いた方が良いですよ。

ママリ

1人目は産まれるまで2時間くらい歩き回っても張らず、2人目はマンションの階段上り下りだけで張ります💦
産院からも張ったら休んでね〜と言われてるので今はウォーキングしてません😇

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