「運動」に関する質問 (2168ページ目)

出産して12キロも体重が減ったのに、1年で戻ってしまいました⤵︎⤵︎ そろそろ本当にやばいと思い、ダイエットを始めたいのですが、運動が苦手で困っています😭 オススメのサプリやダイエット方法があれば教えて頂きたいです。 よろしくお願いします✨

土曜日に小学校の運動会があります。 保育園の運動会の時もそうでしたが、 義母がお弁当作るといいはります‼︎ 確かに有難いのですが、こういう時しかお弁当作ることもないのでこちらもはりきって子供の好きなもの作りたいし、もの凄くモヤモヤします… しかもお弁当は作るがおむす…

まだ子供がいないのでわかりませんが、周りの部屋から子供のドタバタ音で毎日運動会です。 走り回ったり、物を落としたりすぐわかります。 普通ですか？注意もしませんか？ 仕方ないと思いつつ、半分この時間でも走り回ってイラっとしてしまいます。

仕事でのことです。 昔から父が厳しく 怒られないように怒られないように 良くも悪くもなく平均的に 生きてきました。 それは高校でも同じで それに加え、家が貧乏だったので バイトしながらの目の前の生活だけを なんとかしようとしての 生活でした。 夢も目標も無く、目先の…

もうすぐ生後２カ月。 生まれて２週間くらいからずっと、寝てる最中に モロー反射？と唸りで１０分も経たずに目が覚めてしまう。 おくるみもあんまり効果なし。 そのためラッコ寝でしか熟睡してくれないから 私のお腹の上でうつ伏せ。降ろしたらすぐ起きるから 毎日ソファーで身…

心不全のお子様のお話を伺いたいです！ 日常生活で特に気を付けていることや、運動制限など。 ぜひ教えてください🙇 ちなみにうちの子は僧帽弁閉鎖不全症を患っており、重度の心不全です。 これからどんな生活が待っているのか想像もつきません。 まぁ、退院の目処もついてい…

今日流産してしまいました。 そしてお義母さんから こうLINE来ました。 これ読んで皆さんはどう思いましたか？ 率直な感想お願いします。 お久しぶり。 〇〇(旦那の名前)から聞いたけど、流れちゃったの(?) 残念だけど、私も経験してるから気持ちわかるよ。すごく泣いた記憶…

妊娠９カ月なんですが急に体重が増えました(・Д・) 食事には気をつけてたり散歩とかしています。 散歩は産休に入ってからほぼ毎日平日ですが雨が降らない限りやっているのですがみなさんは何かやっていますか❓また家で出来る運動とかありますか？

産後６週間経ちました。今日診察行って診てもらった時に会陰の傷も子宮もだいぶ良くなってるって事でした。 皆さんは産後どれくらいで旦那さんとセックスしましたか？ うちの人は担当医が言わなかったら聞いてきてって言ってたんですが、聞く勇気がなくそのまま診察終わってしま…

今日から37週です。先週36週の健診で赤ちゃん推定2500gだったのですが、先生に赤ちゃん下がってきていると言われました。子宮口のことは特に何も言われてません。 運動不足や体重増加も気になるので散歩などしたいのですが、家族には、まだ赤ちゃん小さめだからあまり動かずに予…

妊娠中の運動、体重管理について(◍ ´꒳` ◍) こんにちは！ 今日で20w1dになる初産婦です。 安定期に入ってからはできる限り徒歩で移動したりしていたのですが、妊娠初期〜安定期に入るまで血腫があったり茶オリがあったりでほぼ安静でした。 そのせいか１０日前に産院で受けた体…

初マタです！ よく適度な運動を適度な運動をと色んな人から言われるのですが、適度な運動ってどのくらいですか？ 1時間ほど外をぶらぶらゆっくり歩いても疲れが酷くてすぐ気持ち悪くなったりします(´；ω；｀) 皆さんどのくらい運動されてますか？orましたか？

生後8ヶ月の娘がいます。ゆっくり成長の方いますか？娘の成長が とにかくゆっくりです。同じような方、過去に同じように心配してた方いますか？できる事や、不安なこと教えてください！ 発達障害などの障害も少し気になります。 娘は目線が下にあります。もちろん、前を見ている…

いつもお世話になっています！ 娘の便が硬く困っています。2回食が始まり1ヶ月位です。 食事量も割とおおいで。 丸く硬い便をするのにらすごくいきんでいます。 昨晩は、酷く泣くので夜泣きかとも思ったのですが、オムツ見たら、硬い便が出かかっていて、肛門から血が滲んでまし…

カテが違ったらごめんなさい🙇‍♀️ まだ出産前ですが、先輩方教えてください(＞人＜;) 約2週間で予定日です。 出産については流れなど書いてある雑誌も多く、シュミレーションしたりしてますが、 産んだ後の生活がまだ不安でいっぱいで、お手数ですが細かく教えて頂ければと…。 …

いつもお世話になってます！ もうすぐ6ヶ月なのですが前の検診から3週間経った今現在3キロ体重が増えました…😰 食事も気をつけていてドカ食いなどしてないのですが毎日記録更新していて… 30分のウォーキングも始めたのですが増える一方で毎日つらいです(┯_┯) マタニティビクスやス…

いつもお世話になっております◡̈♥︎ 産後、腹直筋離開になられた方に質問です。 わたしはもうすぐ産後2ヶ月になるのですが、おそらく腹直筋離開と思われます(お腹はぷよぷよのまま、お臍の上下ともに縦に指が入る、腰痛、腹筋が一回も出来ないです) 色々調べてみると、腹筋運動…

冷え対策今からでも間に合いますか？？ 最近までつわりがひどく、一日中寝ていました。 運動もできず、食事にも気をつけることができませんでした。湯船にも頻繁にはつかれていませんでした。 冷えは逆子につながると知り、今からでも冷え対策しようと思うのですが、今からでも…

義母が小学生の義甥の運動会の応援誘ってきたー(￣∇￣;) 去年もお誘い来たから、来るかなぁとは思ってたけど… 去年はまだ４ヶ月だったし、４ヶ月の子を運動会の応援て…って思ってお断りした。 今年はもう走り回りたくて応援どころじゃないし、お断りした。笑 あー、このお誘い…

2人目妊娠中でまだ7週なんですが、 つわりなどがなく妊娠前と変わらぬ 生活をしているんですが、 なにも症状がないためたまに自分が妊婦 ということを忘れ、走ったり重い荷物を運んだり 上の子(約11kg)を長時間抱っこしながら 色々作業していたりします💦 たまに夜寝る前にお腹が…

同じような病気をご本人もしくはお子様が患っている方や看護師さんなどがいらっしゃったら回答お願いします🙇 下の子(H29/4/1生まれ)が重度の僧帽弁閉鎖不全症と診断され先日緊急入院しました。 説明して頂いたのですが、何しろ初めて耳にした言葉だらけで何やらちんぷんかんぷ…

予定日超過になってたら、友達に運動不足やなー言われた！めっちゃ腹立つーー！関係ないよー言うたら、関係あるみたいやで？言われて、さらに腹立つーーー！

02人以上 出産されてる方に質問です。 01人目と02人目以降の子の 予定日との差を教えて下さい。 お腹の子の予定日前に 上の子の運動会があり行きたいと思ってます。 予定日より早くなることもあるし 早くなっても入院中… ってこともあると思います。 ちなみに上の子は10日早かっ…

愛知県豊橋市で子育てしてますが友達もいなくて公園行っても遊ぶ相手もいないし暇そうな息子。毎日毎日する事がなく泣かれっぱなしでイライラします。 良かったら近くで一緒に公園やランチでも行きませんかー？ゲームセンターブラブラ散歩でも(^^) 運動公園近くの方なら助かりま…

一歳二ヶ月の男の子のお母さんです。 息子の食欲が凄くて困ってます。 一食で大人茶碗2杯とか食べるし、 さらにおしまい。というとわかるみたいで しばらくもっとくれとギャン泣きします。 朝はそうでもないので困りませんが、 保育園でもお昼は必ずお代わりを 要求するらしく… …

おたふくかぜについてなのですが、義理の兄夫婦の子どもが2人いるのですが（1人目が小学生で、2人目が保育園の年中）2人目がおたふくかぜになり1人目が運動会でお義母さんが見に行くそうです。その場合は菌を持って帰りそうですよね？うちの子はまだ1歳未満でおたふくかぜのワク…

いつもお世話になっています😊🎶 7ヶ月入った息子がハイハイ飛ばしてつかまり立ちしました🤣💦💦 こんな早くつかまり立ちするとは思ってませんでした😰😰 つかまり立ち早いと運動神経悪くなるとか聞いた事あるのですがどうなんですかね？ハイハイしますかね？

妊娠中のかた、適度な運動って どんなことされてますか？？ カンカン照りじゃない日は散歩とか いくんですけど、最近は暑いし、 妊娠してからのシミやそばかすが 気になって、紫外線が強いと どうしても外出をためらって しまいます(⌒-⌒; ) 車には乗れないし、自転車は ５カ月…

子供をあやしながらできる運動ありませんか？ 産後筋肉が落ちてしまい、断乳して太ってしまいました😞 抱っこでスクワットぐらいしか思いつきません💦 これしたらうちの子笑うし、良い運動になるよーってのありましたら教えて頂きたいです😭 気になるのは太ももとお腹、腰回りです💦