「運動」に関する質問 (2166ページ目)

3人目妊娠中の者です！ 産後ダイエットの計画を立てているのですがやっぱり1人目とかに比べて戻りづらいやろうし努力しないとダメですよね😑 元々ぽっちゃり体型な上に筋肉太りしやすい体質で、顔、二の腕、お腹、太ももを痩せたいと思っています！ 食事制限はなしでお金のかか…

体重が増えすぎてます。妊婦前から今で12㎏。 サラダを食べたりしてますが、増えてる。先週の検診から2㎏も増えてます。どうしたらいいんだろう… 今まであまり考えないようにしてた自分に後悔。 切迫早産のため自宅安静してるため運動できてません。常にベットで横になってます。…

マンション暮らしですが、生後６ヶ月からの水泳教室が近所にあります。運動不足にならないために行かせようと思いますが、ベテランママさんはプールの水が心配だから、家でベビーマッサージとか軽い運動させてれば十分で一人でプールに入れるようになって本人がやりたいようなら…

テレビの前に、ベビーゲートを置かれてる方にお聞きします。 使われてるものは、何ですか？？ レビューを見ると、動いたりよじ登られるとあるのですが、そうならないものはありますか？？ 引越し前なので、引越ししてから買おうとおもい、家中、ダンボールのバリケードだらけで…

安静解除にもなったし、動いていいからねと言われたけど… 家事しただけでお腹がパンパンに張って胎動が痛くて、運動とか無理なんですけど😭😭😭💦って感じなんですがそれでも動くの～？！ 同じ週数で ショッピングいったり、2時間歩きました🎵なんて話もよくきくんですが、お腹はりは…

流産してから妊活を始めて約一年。 周囲は、ジャンジャン2人目を体外受精などで産んでるけど、私は、自然を待ちたいです。 きちんと病院でタイミングを見てもらってるから大丈夫。と心に言い聞かせてるけど、やっぱり気持ちが落ち着かず。 ホットヨガや運動始めた方が良いのかな…

男性不妊で妊活中の方にお聞きしたいのですが、オススメのサプリや食品、その他いいよ～というものがあれば教えていただきたいです！ 数値、運動率とも悪く、人工授精も３回失敗しています･･･ 漢方は補中益気湯、サプリはAFCのはぐマカを飲んでますが、なかなか改善しません。 イ…

いよいよ臨月に入りそわそわした毎日を送っています！ 初めての出産、子育てに緊張と不安しかないです( ；∀；) この時期やっておくといいことや アドバイスありますか？ 予定日より早めに産みたいので散歩とか運動ですかね？(^^)

恥骨が痛くて痛くて酷いのですが歩くのも寝返りするのも辛いです。骨盤ベルトしたら良くなると聞いたのでしてますが、全然改善されません。運動したいのにしたくてもできません。 異常ですか？ あと寝返りするときにボキッ❗️て音が鳴ることがありますが、骨折してるんじゃない…

出産経験がある先輩ママさん！ 破水から来ましたか？陣痛から来ましたか？ 最近は胎動も以前より少なくなってきてますし、出産の兆候を見るとほとんど当てはまります！ 心配なのが体重増加を気にして1人で外で歩いてる時です…。 いきなり破水起きたらどうしよう…。 動けないほど…

人工受精について質問です。 旦那の精子の運動率が 1回目33% 2回目9% 3回目27% と基準値に満たなくて😢 漢方も毎日飲んでます！ なのになかなか運動率が上がらない。。 私は卵菅、排卵、ホルモン値は問題なくて。 来週また精液検査です。 先生に次回も悪かったら 人工受精にステッ…

運動神経のいい子に育ってほしい 7ヶ月の娘いろんなことに興味関心があります。 どっちかっていうと活発な方です。 テレビやネットで外遊びを週に6日ほどさせるといいと書いてありました。 ですが、まだつかまり立ちもしない娘 みなさん、いつから公園遊び、外遊びさせてますか？…

妊娠後期の腰痛について。 33週頃から痛みが全く引かず困っています😭 坐骨神経痛なのか、仙腸関節炎なのか、突き刺さるような痛み。 妊婦でも施術が可能な整体を受けましたが少しの改善もなく。 立っていても座っていても寝ていても痛い、、 運動もせず最低限の家事のみで毎日過…

1歳5ヶ月の娘がいます！ 最近、うんちが硬くって出すとき痛いみたいで、泣いちゃいます。 水分多目にあげたり、ヨーグルト、リンゴなどあげたり、運動させたりしているんですが…。なかなかよくなりません。 同じようなお子さまお持ちのママさん、こうしたら改善したよーよくなっ…

安静中の体重管理についてお伺いしたいです🍽 運動が出来ない状態で、みなさんが気をつけていることは何ですか？(^^) 先日の検診で体重増加で怒られてしまい、安静中の唯一の楽しみだった甘い物に禁止令がでてしまいました💦 ⚪︎甘いもの、揚げ物はナシ (いつか週一くらいで解禁し…

長男を朝見送って、ダラダラ過ごしてたらもうお昼 …꒰⁎×﹏×⁎꒱՞༘✡ そんなにお腹空いてないけど、何か食べたい… 動いてないし、運動もせず過ごしたけど お昼でも食べようかなぁ…😂 こんな生活してるから、昨日の検診でもまだ産まれそうにないって言われるんだよなぁ〜😩⤵️⤵️ 37wで31…

おはようございます☀ 徒歩バス電車を使って1人で検診に行かれてる又は行ってた方、38w〜も1人で行かれてますか？？ 私は生まれる気配なかったら運動がてら1人でも良いかなと思ったんですが、もしもの事を考えたら付き添ってもらった方が良いのかと思いまして🤔 でも検診だけの為に…

現在7ヶ月に入った初産婦です。 妊娠中期に入ってから体重増加が止まりません💦 年末の健診時に前回(1ヶ月前)から+1.3キロで体重増加注意のハンコを押され、お正月も挟むので気をつけていたハズが、今朝の体重が年末から+2キロ... 妊娠前から+4キロ... 便秘もあるにせよ増えすぎ(…

幼稚園えらび 皆さんならどんな選択をされますか…？？ 【現状】 ・専業主婦 ・2歳の子供と、4月出産予定の子供2人。3学年差。 ・下の子が1歳くらいになったら、週2日ほどパートに出ようかと考えている。 （一応あてがあり、1日は主人の休みの日にする予定） ・家を新築したばか…

おはようございます❗ 今妊活中で予定だと今週の土曜日には生理がくるのですが、ここ最近からだに変化がたくさんありまして、それらのことが妊娠に繋がっているのか教えて頂きたいです。v(*´>ω<｀*)vガスがすごくたまったり、お腹が痛く張ったり、乳首を触られると前は痛くなかっ…

現在2人目に向けて子作り中です^_^ 一度帝王切開していて、次は普通分娩したいと思っています。 色々と情報収集しているのですがVBACを成功させる為には体重を増やさない事が大事だと知りました。 私は元々かなり太っているので、妊娠の前に痩せないといけないと思っているのです…

もうすぐ出産控えていますが… 今回の妊娠では14キロ増えてしまいました(;o;) 長男の時には予定日10日遅れでも+10キロでした。 それに長男の時には毎日40分ウォーキングしてたり 運動していましたが 今は 子どもと遊ぶくらいで ウォーキングなど運動は全くしてません。 出産が大…

度々失礼します。。。 今度初めて家族旅行に行くのでこれを機に カメラを買おうと思ってます。 皆さんはどこのメーカーでどんなカメラ使ってますか？ 一眼レフ、ミラーレスなんでもお願いします！ 主に子供や風景を撮るのに使うことになると思います。 これから先、運動会や発…

正産期入ったのに寒くて全然動く気になれなくてさっき初めてスクワットしたけど20回でヘトヘト😭😭運動全然してなかったけど予定日前に産まれたよーて人いますかー！

明日でついに正産期！！ 昨日の病院ではもう赤ちゃん結構下にいて エコーは鼻と口くらいしか見えなかった😭 胎動はまだ激しい… 膀胱がめっちゃ刺激されるようになった…笑 お腹も頻繁に張るし(ㆆ_ㆆ) ただまだ前駆陣痛が分からない😩 沢山動いて運動してねって言われたから 明…

37w2dになりました。 今回で3人目の出産です。 一人目2604g 二人目3448g で、三人目現在推定体重は2612gでした。 もう、お腹が重たくて···と言うか、身体が重たくて。 早く出てきてほしいです！ スクワットやストレッチ、ツボ押しは結構やっていますが、お腹の張りも全くなく…

お世話になってます。 最近は生産期に入ったら病院も産ませようとしてくると聞いたのですが、どうでしょうか？ もしそうでしたら、具体的に何をするのでしょうか？運動…？

もうすぐ7ヶ月の男の子の事で相談です！ 産まれたときからずっと細身だったんですが今朝体重測ったら6.4㎏でした(;o;) 成長曲線よりついに下回ってしまいました… 離乳食は2回食でモリモリ食べます 80～多いときは120g食べますが増えません ここ1ヶ月、ずりばいするようになって…

正産期のみなさん、どのくらい運動してますか〜？？😭 寒くて動く気にぜんっぜんならなくて😂 上の子の時は臨月毎日1時間歩いてたのに今回は引きこもりがちです😅 私は毎日気が向いたタイミングでスクワット20回くらいしか普段してないです笑 今日は久しぶりに上の子抱っこ紐して(腹…