「運動」に関する質問 (2143ページ目)

つわりで痩せた分の４キロがもう３キロ戻ってしまいました😞 体調が良くなって嬉しくて食べ過ぎてるんだと思います💦 間食もしてしまうし、ダメだダメだと思いながらマックにも手を出してしまってます。。💦 後々、痛い目を見るのは自分と赤ちゃんだと思うのでなんとか抑えたいので…

夫よ、またもご飯食べて寝落ち。子供が来ても寝てる。必ず面倒見る私が居るものね、そりゃ寝るよね。何度言ってもかわらん！笑諦めないとストレスやばい🤦‍♀️ 義両親の前や他の人の前では積極的に面倒見るってね。典型的だな。 良いな！寝落ち！羨ましい😤いらいらしてもしょうがな…

前回の健診から赤ちゃんの頭が大きめと言われています😞 順調ではあるみたいですが、約1週分大きいです。(24週→25週の大きさ) 私も大きかったから遺伝かなぁ。産むとき大変だったと母は言っていました😩 推定体重も曲線の枠内だけど、上の方だし。 運動していないからかな…？

出産後、大体いつからダイエットや 激しい運動を始めましたか？ 早めにすると子宮が治ってないらしくて次の妊娠が怖くて…😱

みなさんはこと時期どのくらいどんな運動をしてましたか？

寝るときにいろいろなことを考えてしまって深く眠れなくてこまってます💦運動してても総なんで何か眠りにつくときに実行してることがあったら参考までに教えてほしいです💦

旦那の運動率が1日だけの禁欲だけで25%しかありませんでした。来週はじめての卵管造影するんですが、運動率が悪くても卵管造影した後のタイミングで妊娠出来た方いらっしゃいますか？？人工授精も今月はじめて行う予定ですが運動率が悪くても人工授精で授かれる可能性はあるんで…

まだまだ下がって来てないですか？😭 38w1dです。 誘発分娩しないといけないかもなのですが、 先生にも「早く自然に陣痛くるのが一番いいな…週明けまで運動がんばって!」と言われてます。 高血圧なので血圧上がらない程度に運動してねと言われてるのですが、 おっぱいマッサージ…

生理周期短い方いらっしゃいますか？ 私はほぼ誤差なく23日周期です。 周期短いと妊娠しにくいんですかね！？ 1人目できた時も、初診で先生に23日ですって言ったら あら！ とかゆー反応あったのを覚えてます笑 で、今年から2人目妊活中で、1回リセットです。もっともっとみなさ…

妊娠中の体重管理とダイエットについてです！ わたしは7w5dの初期です。 元々食事量も多くはなかったのですが味覚が変わりそこからまた少し減っていて1日4時間半の立ち仕事をしていますが体重はむしろ+2程増えました笑😓 太りやすい体質なので気をつけてはいるのですが、あまり増…

妊娠19週の妊婦です。 最近便秘になってしまって困っています😌 皆さん妊娠中に便秘になってしまった時はどうしてましたか？ 劇的にきくっていう食べ物や運動とかあったら教えて下さい🙇

線維筋痛症の方、周りに線維筋痛症の方がいる方いますか？ 私の母が元々持病があり、それとは別で1週間ほど前から全身が激しい痛みに襲われ様々な病院へ行きましたが原因不明、きっとストレスだろうとしか言われずなんの治療法も薬も出してもらえませんでした。先程私が調べてい…

今日ははじめて子ども無しで友達と日帰りだけどスノボ旅行♪♪ 子ども産まれてずっと旅行っていったら家族旅行だったし、高校時代から今の旦那と一緒で当時は束縛激しかったから友達と旅行とか修学旅行しか行った事無くて楽しみ！ …なんだけど、朝早いし10時過ぎに寝たのに1時半頃…

ダイエットって何がいいのでしょう😱食生活見直したり運動してゆっくりのダイエットが一番いいんでしょうけど、例えば酵素ダイエットなどそーゆーのでオススメありますか😭

妊娠4ヶ月に入り、つわりが少し楽になってきました。 この時期にやった方がいいこと・されていたことがあれば教えてもらえませんか？ 今のうちにできることがあればやっておきたいです。 気になっているのは ・保育園探し（品川区大丈夫でしょうか…） ・柔軟体操やマタニティヨ…

35wの初マタです🎶💖 妊娠前から体重＋10㌔増えました😅 そこで少し運動しようかと思ってるのですが 皆さんどんな運動してますか❓❓🤔

産後のダイエットは皆さん、どんな事をされてますか？ 教えて頂けると嬉しいです😣💦 妊娠前は43㌔で妊娠して8㌔増え… 現在46～7を行ったり来たり…😭 妊娠前より痩せないとと婦人科で言われて(41㌔目標で) 身長も14.8cmしかないので太めで😱💧💧 31歳になり代謝も悪いので妊活中から温…

妊活中に、皆さんどのよーな運動されてますか？？ わたしはめちゃくちゃ冷え性で常に足先が冷たくて対策はもちろんしてますが、病院の先生に何か軽い運動して血流良くした方がイィって言われて。

低身長の方に質問です💦 私自身、身長が150cmと低い方です。 今日の健診で推定体重が3075gで少し大きいねって言われました(´･ω･`) そして初産という事もあり、子宮口が1cm程開いているものの予定日(3/1)くらいに産まれるだろうねとの事。。 やはり母体が小さいと骨格や骨盤の関…

今日から39週!!! 切迫早産のりこえ、 赤ちゃんエコー見にくいくらい下りてきてるといわれ 早く生まれるかと思いきや 全然生まれない〜😭 家族も早く生まれるって思ってたから 毎日まだ生まれないの？って聞かれるし😭笑 毎日1時間程度のウォーキング、階段昇降してるんだけどなぁ😨…

先月、妊活を始めて約1年で初めて陽性反応がでたのですが(画像)結局生理予定日にリセットしてしまいました。 今月から新たな不妊クリニックに通っていて先生に先月の陽性反応の事を話してみると、「いくら早期妊娠検査薬でもその頃に反応はでない。キットが古かったのか偽反応だ…

息子が３ヶ月になる少し前から便秘です。 3回小児科に行き浣腸で便をだしましたが、その後も自力でだせず便秘薬をもらい今日で４日目になります。 薬を朝晩飲んでるのにもかかわらずでないって…😢😢心配です。 今は母乳はよく飲み機嫌もよいので様子みてます…。 お腹マッサージや足…

出産して2ヶ月を過ぎ、ようやく鏡でデリケートゾーンを見る勇気が湧いて見てみたのですが、 痔になっていました😭 ぽこっといぼ痔が。 しかも会陰？も、ガバっと口を開けてて、変わり果てた姿に。とりあえず引き締めようと筋肉を締めたり緩めたり運動してますがほんとに治るの…

体重増加の素朴な疑問。 だいたい7〜10kgの増加が目安とされている中、15kg20kgオーバーの人や反対に、結果7kg未満の人もいますよね(*´-`)？ 出産時に、 ●オーバーの人は、 ①めちゃくちゃ食事管理してて努力して頑張って我慢して超運動した！褒めてもらっていいレベルなのに15kg2…

妊活始めて7ヶ月でしたが、私の年齢も37になってしまい、早めの方がいいと思い病院に行きました。検査が進むに連れ、精液検査になり結果を見たところ。運動率ゼロという結果で。頭が真っ白になってしまいました。主人は33歳です。自分自身が高齢だからと思っていたのですが。主人…

初めて質問します。結婚2年目、妊活3ヶ月目、妻24歳・夫30歳です。現在、排卵日前日と２日前にセックスをしてタイミングをとっていますが、それ以外はしていません。夫は性欲が弱いのか、ごくたまにエッチなサイトを見ることもあるようですが、見るに留め絶対に抜きません。少な…

2歳ぐらいのお子さんで体操教室習われてる方いますか？ とりあえず見学に行ってみようと思うのですが2歳は親も一緒に参加でてあそび、マット運動(はじめはゴロゴロ転がったり)、跳び箱(上り下りの練習から)といった感じらしいのですがうちの子集団行動全然できなくて走りたいと思…

私自身の事なのですが、暖房に当たってたり、直射日光浴びたり、マスクしたり、少し運動したり、熱いと顔が真っ赤になってしまいます💔本当に嫌です！同じような方居ますかー？😖

今日から39週ー(๑°ㅁ°๑)‼✧ いつ産まれてくるのやら（笑） 皆さん、散歩やスクワットなどの運動はどれくらいの時間と回数やってますか？ あと、この陣痛を促すのに効果があった運動などジンクスなど教えていただけると嬉しいです(´˘`＊)