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ふくふく
妊娠・出産

今日から39週ー(๑°ㅁ°๑)‼✧いつ産まれてくるのやら(笑)皆さん、散歩や…

今日から39週ー(๑°ㅁ°๑)‼✧
いつ産まれてくるのやら(笑)
皆さん、散歩やスクワットなどの運動はどれくらいの時間と回数やってますか?
あと、この陣痛を促すのに効果があった運動などジンクスなど教えていただけると嬉しいです(´˘`*)

コメント

a

スクワットはきつすぎてしませんでした😅
散歩は毎日1時間ほどしてました。
床掃除もしようと思い、したその日の夜に陣痛きました😊

  • ふくふく

    ふくふく

    スクワットしんどいですよね😭💦
    ちなみに何週に産まれましたか?ᙏ̤̫

    • 2月9日
  • a

    a

    しんどすぎて10回までが限界です😱笑
    39w0dでした( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
    ちなみに予定日超えそうって言われてて、全然出てくる気配なかったのに床掃除したその日にいきなり陣痛が来て予定日より早く生まれたのでビックリでした笑

    • 2月9日
  • ふくふく

    ふくふく

    そーなんですね(´˘`*)
    じゃあー、私も今日産まれる可能性もあるって事ですね(笑)
    陣痛来る前、何か兆候とかありましたか?

    • 2月9日
  • a

    a

    全くなかったです😂

    • 2月9日
  • ふくふく

    ふくふく

    ホントにいきなりって感じだったんですね⊂('ω'⊂ )))Σ≡
    いつ陣痛くるのかドキドキです!

    • 2月9日
ピスケ

散歩は毎日1時間ほどでスクワットはしんどくて10回するのが精一杯でした😂出産前日は旦那が休みだったので大きな公園にお出かけして2時間くらいぶらぶらしてました(*^^*)毎日家の中の雑巾がけはしてましたよ✨
もう少しですね!頑張ってください❤️

  • ふくふく

    ふくふく

    雑巾がけは効くんですね!
    毎日は雑巾がけやってなかったです(笑)
    雑巾がけってどれくらいやってたんですか?☺︎︎

    • 2月9日
あーたん

散歩は1時間ほどやってましたがあえて坂があるところに行ってました!
オロナミンC、焼肉を食べると陣痛がくるジンクスを信じてやったらその日に陣痛がきましたw

  • ふくふく

    ふくふく

    私も週末に焼肉行こうと思ってますᙏ̤̫
    陣痛来るといいなー☘

    • 2月9日
ぐっく

週一くらいで1時間、スクワットも週ニくらいで20回やったら疲れてやめて…😅

ママリみてると、ジンクスとか運動とか頑張ってやってる人ほど予定超過してる気がします😅

出産なんて所詮赤ちゃんのタイミングで出てきます。焦る気持ちも分かりますが、『アレもやってコレもやってるのにまだ産まれない…』と自分を責めてしまいがちなので、ゆったりした気持ち(メンタル)で待ってた方が良い気がしますー😊

ちなみに私は怠けてほぼ運動なんてしてませんでしたが39w3dでの出産でした!

  • ふくふく

    ふくふく

    結局は赤ちゃん次第ですもんね😭💦
    気分転換がてら散歩したりしてみます♡
    早く出てくる事を祈ります☘笑

    • 2月9日
ともちゃん

階段の昇降は効いたような気がします✨
いつもより沢山やってたらその日の夜に破水して翌日出産しました^_^

あとは前々からお腹の子にも◯◯日に出て来て欲しいなーって言ってました!

  • ふくふく

    ふくふく

    階段効くって言いますよね(´˘`*)
    私も毎日話しかけてますがいったいいつ出てくるのやら(笑)
    ちなみに何週に産まれましたか?

    • 2月9日
  • ともちゃん

    ともちゃん

    のんびり屋さんですかね☺️
    お母さんは予定日近付くと気が気じゃないんですけどね😂

    いつもは疲れるので少しだけやってたんですけど何だかその日だけはいっぱいやろうって思ったんです!

    私は39週に産まれましたよ^_^
    予定日3日前です!

    • 2月9日
  • ふくふく

    ふくふく

    赤ちゃんのタイミングですもんね⊂('ω'⊂ )))Σ≡
    私も予定日より早く出てくる事を祈ります☘

    • 2月9日
3KiDSMaMa

いつも通りに子供の送り迎えに
家事は雑巾がけ2階建てなので意外と
きつかったです。笑

夜寝る前にスクワットをし仲良しして
寝たら痛くて夜中起きて陣痛来てました←
病院ついてそっこー分娩室行って10分の
分娩時間でした(笑)

  • ふくふく

    ふくふく

    2階建てだと結構な量ですね!
    私の家はアパートなのでそんなに拭くところがない(笑)

    10分ってかなり早いですね!!!
    仲良しってやっぱり効果あるんですかね?☺︎︎

    • 2月9日
  • 3KiDSMaMa

    3KiDSMaMa

    でも床ぶきは関節柔らかくするのには
    いいみたいなのでうちはしてました♪

    痛みもいつから来たのかわからなく...
    痛くて起きてすぐ激痛からの出産
    だったので(^_^;)笑

    仲良しは刺激で子宮が収縮するので
    週数も39w3dだったしたまたまだった
    のか週数だっただけに収縮でお産に
    繋がったのか.なんなのか.ですねU•ɷ•)ฅ

    • 2月9日
  • ふくふく

    ふくふく

    起きたら激痛も怖いですね😭💦
    陣痛の痛みがどんなのかよく分からないから余計怖いです‪‪💦‬

    • 2月9日
  • 3KiDSMaMa

    3KiDSMaMa

    実際5年も空いとったから痛み
    忘れてて.もう、やっぱり...って感じ
    でしたね(笑)

    • 2月9日
  • ふくふく

    ふくふく

    そうなんですね😭💦
    いやー、陣痛怖いです!

    • 2月9日
  • 3KiDSMaMa

    3KiDSMaMa


    うちも怖かったですが陣痛きちゃえば
    はよ出したくて仕方なかったです(笑)

    • 2月9日
  • ふくふく

    ふくふく

    陣痛来ちゃったら出すしかないですもんね😭💦
    出産は終わりがあるから頑張れますね!
    ホント母強しですよね*ˊᵕˋ*笑

    • 2月9日
  • 3KiDSMaMa

    3KiDSMaMa

    うちは産んだあとのが大変だったです💧

    後陣痛も痛くて痛くて助産師さんの
    毎日のおっぱいマッサージ..
    おかげでおっぱいにあざだらけでした(笑)

    元気な女の子産んでくださいね♡

    • 2月9日
  • ふくふく

    ふくふく

    産んだあとの方がしんどいっていいますよね😭💦
    後陣痛っていつまで続くんですか?

    頑張ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

    • 2月9日
  • 3KiDSMaMa

    3KiDSMaMa

    個人差かもですけど一ヶ月くらい
    痛かったです( ˙-˙ )

    • 2月9日
  • ふくふく

    ふくふく

    1ヵ月の辛抱ですね😭💦
    いろいろ教えて頂いてありがとうございます😊♡

    • 2月9日

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