「運動」に関する質問 (2125ページ目)

パーソナルトレーニングに2ヶ月通って、今日が最終日だったのですが10kg痩せることができました。 でもまだまだ太ってるのでダイエットは継続しようと思っています。 それで痩せてきたらいろんな欲が出てきて、痩せるだけじゃなく綺麗になりオシャレになりたいと思うようになりま…

ココ最近、原因不明の胃もたれ？胃の不快感に悩まされています。暑い日々が続いて外に出ず家にいたり、かなりの運動不足、授乳中なので食欲は凄いので食べる量の多さ、寝不足、疲れ、、色々あるのかもしれないのですが、、同じような症状の方いらっしゃいますか？😭太田胃散は、授…

体質改善したく、皆様のオススメを教えてください。 ・便秘と下痢を繰り返す ・隠れ冷え性 (たぶん内臓が冷えてる) ・大体冬には胃腸をこわす。 ・低血圧。朝起きられない ・肩こり、肩甲骨がガチガチ ・運動不足。モチベーション低い。 ・子供とちょっと外出するだけで翌日はも…

もうすぐ39週目に入りますが なんの兆候もなく初産なので不安ばかり募ります。。。 臨月入ったら張るくらい運動した方が良いと 助産師さん言ってたので一、二時間歩いてますが 張らないです。 そもそも張るって感じが分かりません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 胎動も痛いくらいに感じる時もあ…

こんにちは😃 昨日の検診で張りが頻繁にある為、来週もしくはこの連休中には産まれるかもと言われました。今日は一日中張りが頻繁にあるのですが痛みなどはないです。お腹もまだ下がってはいませんが胎動が減ってきました。少し体勢を変えたり横になってるだけでもよく張るのです…

顕微授精で、7/11に胚移植をしました。厳しいと言われて、凍結も出来ないからと、2個戻しました。 私と、旦那の状態が悪いみたいです。 厳しいと言われて、妊娠した方はいますか？ 冷やさないように、適度な運動、着床にいいと聞いたので、パイナップル、アーモンド食べてます。 …

妊娠26週の初マタです(^^) 運動不足＆体力作りの為にも動きたいのですが、外が暑すぎて毎日家でゴロゴロしてしまいます💦 何かいい運動法とかあったら教えて下さい<(_ _)>

お腹の張りについての質問です。ここ何日か、安定期入ったから頑張って歩こうと思って、出かけてたんですが、歩いたり立ったりしてたら張るのかな〜って感覚がありました。でも、いざ散歩や出かけたりした日は夜に張らず、逆に一日中ゴロゴロと家で寝てた時は夜にパンパンに張り…

精液検査についてです。 まだ詳しい結果はでてないのですが、 精子数 2億5000万匹 運動率 45パーセント といわれました。 数は多いけど運動率はいい方ではないといわれたのですが、妊娠可能な数値なのでしょうか？ 奇形率などのこともありますが、この数値で妊娠された方いらっ…

39w経産婦です。 先週の健診から医師よりいつ産まれてもおかしくないと言われ、健診のたびにあと数日で生まれそうと聞いているのですが、陣痛がきません 予定日は来週ですが、先日の健診で破水させることを提案されたこともあり、陣痛が来ないことが不安です。 このまま、気長…

20w頃からずっと標準より大き目と言われてました。 そんなに気にする事ないよ～って言われてたので特に気にしてませんでした。が、 39wになった今、頭が大き過ぎるとのこと。 もう既に10cm近くあって、こんなに大きいのは1年に1人居るか居ないかくらい珍しい。とまで言われてしま…

こんにちは。38週の初マタです。 今月の29日に出産を控えてるんですが、 今のところ、お腹の子の大きさは3105グラムです😅 私の誕生日も、旦那の誕生日も7月なので 出来れば7月中に産みたいねと話をしてるんですが、 初産なので、やっぱり予定日を過ぎるのかなと 思ってるんですが…

34週を少し過ぎた頃から前駆陣痛も頻繁に 起こりだし、一昨日ぐらいからお尻とゆうか尾骶骨 辺りが痛くなります😭 これはお産が近いんでしょうか？ ちなみに、子宮口柔らかいからはやいね〜とは 言われていて、運動は控えるように言われてます💦

フライングしたくてたまりません！生理何日前からやりましたか？！ あと着床の時に運動しすぎた場合、着床しにくくなりますかね？

なかなか出来ず不妊治療を始めた矢先やっと妊娠しました。 まだ妊娠確定もしていない今現在、旦那が鞄から尾瀬のハイキングマップをだしてきました。 私は既に調子が悪いと吐き気があったりお腹の張りがあったり、いつもの階段ですらしんどくフラフラしているのに、いつ行くつも…

昨日35週になり検診に行ってきました。 前回6月29日にいきお腹の子の推定体重1900㌘くらいでした。(33週） 昨日の２週間後の検診では推定2500㌘と言われ一気にこんな成長するもん⁉⁉ と感じてしまいました😅 上のこのときは今の時点で2100㌘あるかないか位だったのっでビックリ… す…

お腹が出すぎて臨月並みに大きいです😭 外に出て運動するのは暑くて、、 お家の中でもできることとかってありますか😣 このままだとどんどんお腹だけが大きくなっていきそうです、、 ちなみに毎回検診行くと体が大きいみたいで、前は２週間分も大きいなって言われました😱💧 親には動…

すみません。愚痴です。 能天気な旦那にイライラしてます (；_；) 元々、家事を率先して手伝ってくれたり 悪阻が酷いときのイライラや私の悪態にも 文句言わず、優しくて良き旦那とは思っています。 ですが、私の身体のことや妊娠、出産について 自分から知識を身につけようと…

人工授精後のヨガについて。 6日前に人工授精をしました。 みなさんは人工授精後、運動を控えますか？ ヨガやウォーキングくらいならしますか？

幼稚園ママさんのSNSに自分の子供の画像が載っていました。 運動会や生活発表会、参観日など、すべてのイベントの写真です。 動画もです。 運動会や生活発表会などに自分の子供が写り込むだけなら良いのですが、 「うちの近くでバス待ちしてます」と、同じバス待ち場の私の子供…

いま10wなんですけど、このくらいの時期って 皆さんウォーキングとか軽い運動ってしてました？ やっぱ安定期はいってからのがいいですかね？ 食べる量変わってないのにお肉が😭😭😭

前駆陣痛が2週前くらいから来ていて 今も測ってはいませんが前駆陣痛と思われる お腹の張りはあります( ˘ᵕ˘ ) 胎動も普通にあります🤗 ただちょっとおしりのほうに 重たい感じがします、 骨盤にハマるってやつでしょうか？ (本陣痛と比べたら全然弱いです) 先ほどトイレにいくと …

産後体重が戻らなくて、運動を最近始めたのですが、食事面も改善したいなと思いお尋ねします。 酵素ドリンクや青汁、置き換え系のドリンクなど試したことのある方、もしくは現在も飲んでいる方いらっしゃいますか？？ 効果など実際の体験談をぜひ教えてください～！！よろしくお…

男性不妊の人工授精について お聞きしたいです。 先日精液検査と子宮卵管造影検査を してきました。 私の異常なしでしたが 旦那の結果は精子の数800万 運動率は70％でした。 これからの治療は 旦那が３カ月漢方を飲む治療に なります。その間は夫婦で タイミングを取ってみて。…

茨城県の那珂市近辺で水遊びが出来る場所はありますか？ 笠松運動公園、山吹運動公園以外であったら教えて下さい\( 'ω' )/

臨月入ったら、たくさん運動してと言われますが、途中お腹張っても、正産期にはいっていれば運動続けてもいいんですか…？

一歳半になる娘について、皆さんに相談させてください。寝かしつけの際に抱っこしたのがいけなかったのか、くせになってしまったようで、抱っこしないと寝てくれません。そして、朝まで２～3時間に１度起きては、抱っこしないと泣いて寝ません。。朝まで眠る本など読んで、日中運…

推定5wです。 切迫流産と診断されましたが、 医師からは運動とかしければ普通に過ごしても良いとの指示がありました。 昨日からお腹の張りとダルさがあります。 これも伝えての上の指示です。 仕事は基本座りっぱなしでパソコンと向かいあってます。 来週木曜日にまた受診な…

予定日がだんだん近づいてきました。 5月24日〜6月2日の10日間切迫で入院していて、退院してからずっと実家に居るのですが、出産も近づいてきて、自分の家に戻るか迷ってます。 入院中から今まで、旦那の実家と私の実家に寝泊まりしていて、娘が最近自分のお家に帰りたいって言…